Vurdering og anbefalinger for McDavid Phantom 3+ Ankelstøtte
Fordeler
- Lav vekt (~92 g) og lav profil gjør den lett å få i tettsittende sko
- Rear-entry med hurtiglåsing gir rask av- og påtaking sammenlignet med tradisjonelle knyte-/stroppeløsninger
- Bio-Logix anatomisk formede stigbøyler og vertikale spenningsstropper gir god medial/lateral stabilitet
- Figure-8-stropper øker leddstabilitet og kompresjon
- Kan brukes på både venstre og høyre ankel; enkel størrelseslogikk
- Gummierte stropper gir bedre friksjon og mindre glidning i sko
- Egnet for forebygging og rehabilitering ved forstuinger og moderat instabilitet
Ulemper
- Mindre bevegelsesbegrensning enn mer rigide skinner (f.eks. kraftige hengslede/figid-modeller) ved alvorlig instabilitet
- Begrenset størrelsesutvalg kan gi utfordringer for ankler utenfor oppgitte omkretser
- Borrelås/strikker kan miste gripeevne over tid ved hyppig bruk og svette
- Kan gi lokal varme/trykkpunkter ved langvarig aktivitet eller i svært smale fotballsko
- Støttenivået kan være utilstrekkelig i akuttfase av høygradige skader (behov for stivere løsning/ortose)
Oppsummering & anbefalinger
McDavid Phantom 3+ er en lett og lavprofil ankelstøtte med rear-entry og anatomiske støttebøyler som gir effektiv medial/lateral stabilitet uten volumet fra knytebaserte modeller. Figure-8-stropper gir ekstra kompresjon og leddkontroll, og den passer i moderne, smale sko. Den dekker behovet for moderat støtte ved forebygging og rehabilitering, men gir mindre rigid kontroll enn tyngre hengslede/rigide ortoser ved alvorlige skader. Holdbarhet på borrelås og komfort i svært trange sko er potensielle kompromisser.
Bruksområder & tips
Best egnet for idrettsutøvere som trenger moderat ankelstabilisering og kompresjon ved retur til aktivitet etter grad I–II forstuing, ved vedvarende lett–moderat instabilitet, eller som skadeforebygging i idretter med retningsendringer (basketball, håndball, volleyball, fotball). Passer også for løpere som trenger støtte på ulendt underlag. Ikke et førstvalg ved akutt høygradig instabilitet der mer rigid immobilisering kreves.
Se alle artikler
Denne anmeldelsen ble opprettet ved hjelp av AI-teknologi.