Kroppsvekttrening utstyr

Kroppsvekttrening er et supert alternativ til treningssenteret, spesielt hvis du har lite tid. Med riktig kroppsvekttrening utstyr kan du trene når det passer deg og justere intensiteten din. Her er noen tips for å velge utstyr som passer dine behov.

Les mer
1 693 produkter
Nordic Fighter Modul Wall Mount Chin Up Bar, Chin up bar & Chins rack
Nordic Fighter Modul Wall Mount Chin Up Bar, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 12 kg. Dimensjoner: 130 x 61,5 x 59,5 cm. Gripdiameter: 30 mm. Modulutvidelse: Ja.
1 205,-
Pentagon Avron™ Ballastplate 4kg Unisex
Pentagon Avron™ Ballastplate 4kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 2 stk x 4 kg. Materiale: 8 mm solid stål type St-37. Design: 2-akset buet overflate og avrundet kontur for anatomisk passform. Finish: Holdbar pulverlakke...
970,-
Master Fitness Dip Stand Black, Dipstativ
Master Fitness Dip Stand Black, Dipstativ
(Ingen anmeldelser)

         

Grepbredde: 43-63 cm. Grepdiameter: 50 mm. Maksimal brukervekt: 180 kg. Dimensjoner: 95 x 78 x 120 cm.
1 989,-
UFE Vynil 20kg Kettlebell Unisex
UFE Vynil 20kg Kettlebell Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 20 kg. Materiale: Støpejern med pulverlakk. Bruksområder: Funksjonell styrke, kraft, utholdenhet, kjernestabilitet og balanse. Treningstyper: Svinges, løf...
783,-
Suples Gladiator wall Rope 1 ST, Ribbestoler
Suples Gladiator wall Rope 1 ST, Ribbestoler
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Gladiator Wall Rope. Vekt: 2 kg. Funksjonalitet: Fleksibelt og holdbart. Bruk: Til tauklatring og intervalltrening.
1 240,-
Pure2improve Pull-up Stang Unisex
Pure2improve Pull-up Stang Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Høykvalitetsstål. Grepsposisjoner: Bredt, smalt, overhånds, underhånds. Sklisikre grepsputer: Ja. Installasjon: Enkel med inkludert maskinvare. Farge...
543,-
Suples HIRTS Crossbow 5:1, Ribbestoler
Suples HIRTS Crossbow 5:1, Ribbestoler
(Ingen anmeldelser)

         

Form: Crossbow. Treningsområde: Hele kroppen. Inkludert tilbehør: Forankringsreim, Motstandsbånd, Håndtak, Metallstang, Veske, Midjebelte. Anvendelse: Målrette bestemte muskelgrupper.
2 580,-
Master Fitness Miniband, Powerband & Mini band
Master Fitness Miniband, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Naturgummi. Motstand: Allsidig. Treningsverktøy: Populært.
49,-
SBD Apparel Resolve Powerlifting Singlet Herre
SBD Apparel Resolve Powerlifting Singlet Herre
(Ingen anmeldelser)

         

Produkt: Resolve Powerlifting Singlet Herre. Formål: Forbedre prestasjonen. Merke: SBD Apparel. Målgruppe: Verdens beste idrettsutøvere. Størrelse: M, XXL.
1 149,-
Gorilla Wear Premium Lever Belt
Gorilla Wear Premium Lever Belt
(Ingen anmeldelser)

         

Bredde: 10 cm (4 tommer). Materiale: Høykvalitets skinn. Spenne: Stabil hurtigspenne. Søm: Forsterket med doble sømmer. Størrelse: L/XL, S/M, XXL/3XL.
924,-
Tunturi Door-Way Chinning Bar, Chin up bar & Chins rack
Tunturi Door-Way Chinning Bar, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Uttrekkbar lengde: Justerbar fra 68 til 103 cm. Diameter: 4,5 cm. Vekt: 2 kg. Maks vekt: 100 kg. Farge: Silver. Størrelse: One Size.
299,-
Gymstick Ab Straps, Chin up bar & Chins rack
Gymstick Ab Straps, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Nylon/Stål. Mål (LxBxH): 65 x 19 x 6,5 cm. Vekt: 0,43 kg. Maksimal brukervekt: 100 kg. Farge: Black. Størrelse: 65 x 19 x 6.5cm.
259,-
Titan LIFE Hula Hoop - 1,5 kg, Rockering
Titan LIFE Hula Hoop - 1,5 kg, Rockering
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 1,5 kg. Materiale: Skumbelegg. Diameter: 100 cm. Farge: To farger.
269,-
Titan LIFE Exetube, Exertube
Titan LIFE Exetube, Exertube
(Ingen anmeldelser)

         

Motstandsnivåer: 3. Lengde: 140 cm. Diameter: 12 mm. Håndtak: Mykt håndtak.
89,-
Titan LIFE Rack pull up, Chin up bar & Chins rack
Titan LIFE Rack pull up, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Maksimal brukervekt: 100 kg. Størrelse (B x H x D): 132 cm x 58 cm x 61 cm. Tilleggsutstyr: Titan Life Power Bands, Weight Vest, Dip Belt.
999,-
Titan LIFE Doorgym, Chin up bar & Chins rack
Titan LIFE Doorgym, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Dørbredde: 60-80 cm. Karmtykkelse: 11-18 cm. Maks brukervekt: 95 kg. Øvelser: Pull-up, Push-up, Sit-up, Dip. Størrelse: One Size.
359,-
Master Fitness Chinup bar, Chin up bar & Chins rack
Master Fitness Chinup bar, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Justerbar lengde: 63-93 cm. Monteringsflate diameter: 4 cm. Passer til dørbredde: de fleste dører. Treningsområde: overkroppen.
149,-
Master Fitness Dør Gym, Chin up bar & Chins rack
Master Fitness Dør Gym, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Bruksmuligheter: Pullups, chins, beinløft, armhevinger, sitteøvelser. Feste: Monteres uten fester. Håndtak: Flere for variert trening. Treningstype: Kroppsvekts...
199,-
Master Fitness Exertube lett, Exertube
Master Fitness Exertube lett, Exertube
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Nylonstrikk. Motstandsnivå: Lett. Håndtak: Doble. Lengde: 125 cm.
199,-
Master Fitness Chin Up Silver, Chin up bar & Chins rack
Master Fitness Chin Up Silver, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Målstang: 148 cm. Stangdiameter: 28 mm. Maksimal brukervekt: 150 kg. Veggbrakett dybde/høyde: 41 cm / 38 cm. Farge: Silver. Størrelse: One Size.
1 539,-
Master Fitness Sittdyna Bänk It7011 Svart
Master Fitness Sittdyna Bänk It7011 Svart
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Svart. Kategori: Sittdyna. Kompatibilitet: Benk It7011. Produsent: Master Fitness.
1 999,-
Casall Chin up bar, Chin up bar & Chins rack
Casall Chin up bar, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Montering: Dørrkarm. Lengde: 65 - 93 cm. Treningsområder: Overkropp. Funksjon: Pull ups og chin ups. Farge: Svart. Størrelse: .
399,-
Casall Rubber Band - Par, Powerband & Mini band
Casall Rubber Band - Par, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Gummi. Bruksområde: Styrketrening, rehabilitering, uttøyning. Målgruppe: Profesjonelle instruktører, treningsentusiaster.
120,-
Nordic Fighter Exetube Set, Exertube
Nordic Fighter Exetube Set, Exertube
(Ingen anmeldelser)

         

Gripdiameter: 25 mm. Håndtakets bredde: 11 cm.
125,-
Gorilla Pull-Up Bar Chin Bar Hvit - Tak, Chin up bar & Chins rack
Gorilla Pull-Up Bar Chin Bar Hvit - Tak, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde på stang: 99 cm. Maksimal belastning: 350 kg. Avstand mellom monteringsplater: 49,5 cm. Tre forskjellige grep: .
819,-
Gorilla Gummibåndpakke Kort - 50 cm, Powerband & Mini band
Gorilla Gummibåndpakke Kort - 50 cm, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde: 50 cm. Tykkelse: 0,4-1,2 mm. Farge: Rosa, Gul, Blå, Rød, Svart. Vektmotstand: 4,5-15,8 kg.
179,-
Gorilla Balanseplate Håndtak - 39,5 cm, Balansebrett
Gorilla Balanseplate Håndtak - 39,5 cm, Balansebrett
(Ingen anmeldelser)

         

Diameter: 39,5 cm. Spesielle egenskaper: Antiskli. Bruksområder: Byggemuskler og forbedre balanse.
419,-
Tunturi Cross Fit Trainer, Kroppsvekttrening
Tunturi Cross Fit Trainer, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Dimensjoner (LxBxH): 34,5 x 26 x 26,5 cm. Vekt: 4,5 kg. Materiale: EVA. Innhold: 2 fotløkker, 2 håndtak, 2 hovedstrenger med 10 D-ringer, 2 ankerkabler, 2 ringe...
1 548,-
Gymstick Speed Exercise Loop, Powerband & Mini band
Gymstick Speed Exercise Loop, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Treningsområde: Hurtighet, koordinering, styrke. Målgruppe: Gluteus, hofter, lår, ben. Materiale: Justerbare velcrobånd. Antall deler: 2 stk. kabelslynger.
119,-
Gymstick Premium Chin Up Bar, Chin up bar & Chins rack
Gymstick Premium Chin Up Bar, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Dimensjoner: 129,5 x 50 x 71 cm. Materiale: Slitesterk stålkonstruksjon. Design: Trekanet for optimal støtte. Overflate: Forkrommet og riflet for sikkert grep. ...
1 320,-
Gymstick Exercise Tube Set (3-in-1), Exertube
Gymstick Exercise Tube Set (3-in-1), Exertube
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Lett. Stropper: Utskiftbare. Motstandsnivåer: Tre forskjellige. Bruksområde: Trening. Farge: Red / black / grey. Størrelse: One Size.
179,-
Gymstick Handles for Pro Exercise Band, Exertube
Gymstick Handles for Pro Exercise Band, Exertube
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Høykvalitets plast og skum. Kompatibilitet: Passer de fleste motstandsbånd. Ergonomisk design: Gir bedre grep og komfort. Lettvekt: For enkel transport og oppbevaring.
31,-
Gymstick Pro Chinning Bar, Chin up bar & Chins rack
Gymstick Pro Chinning Bar, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Slitesterk stålkonstruksjon. Grep: Gummigrep i begge ender. Dimensjoner (LxBxH): 98 x 33 x 22 cm. Maks brukervekt: 110 kg. Farge: Svart. Størrelse: O...
449,-
Gymstick Core Twister, Balansebrett
Gymstick Core Twister, Balansebrett
(Ingen anmeldelser)

         

Mål diameter: 29,5 cm. Maksimal brukervekt: 100 kg. Aktiverte muskelgrupper: Mage, rygg og lårmuskler. Treningsfordeler: Forbrenning i bekkenmusklene. Farge: Bl...
219,-
Gymstick Ab Mat, Ab mat
Gymstick Ab Mat, Ab mat
(Ingen anmeldelser)

         

Størrelse: 38x30x7,5 cm. Vekt: 0,74 kg. Materiale: Syntetisk lær. Farge: Black. Størrelse: One Size.
289,-
Gymstick Rowing Exerciser, Powerband & Mini band
Gymstick Rowing Exerciser, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Håndtak: Dobbel, polstret anti-skli. Motstand: Middels. Størrelse: 67 x 26,5 x 5,5 cm. Føtter: Mykt polstrede.
99,-

Hvilke typer kroppsvekttrening utstyr finnes

Hakestang og pull-up stativer

Hakestang og pull-up stativ er lette å henge opp og passer i de fleste døråpninger. De gir deg mulighet til å trene styrke i overkroppen, gjøre pull-ups og jobbe med magemusklene. Hakestanger har håndtak i myk gummi og armlener som lar deg variere grepene og legge til statiske øvelser for ekstra utfordring. Funksjonelle hakestanger kan monteres i taket eller på veggen. De tåler tyngre belastning og gir deg et bredt spekter av treningsmuligheter med ulike grep. Du kan også kombinere disse stativene med annet kroppsvekttrening utstyr for å gjøre treningen enda mer effektiv.

Slynger og funksjonelle treningsplattformer

Slynger er kompakte og gir deg mulighet til å trene hele kroppen ved hjelp av egen kroppsvekt. De passer både for nybegynnere og erfarne, og fungerer utmerket som basisøvelser for mange idretter. Slyngene kan enkelt justeres til din treningsform og ditt nivå. Funksjonelle plattformer og halvballer passer for alle nivåer– fra rehabilitering til balanse- og styrketrening. Du kan bruke dem til tøyning, balanseøvelser og stegtrening. I tillegg styrker de musklene, øker utholdenheten og gir deg bedre generell fysikk.

Treningsstrikker og balansebrett

Elastiske treningsstrikker og treningsbånd er allsidige og kompakte egenvektstrening redskaper som enkelt kan festes til en dør. Med treningsstrikker kan du gjøre mange ulike øvelser eller bruke dem som et tillegg til annen trening. Treningsstrikker finnes i ulike motstandsnivåer, slik at du kan tilpasse dem etter behov. Balansebrett og plattformer styrker beina, forbedrer balansen og hjelper deg med å bygge bedre koordinasjon. De passer brukere på alle nivåer. Regelmessig trening med balansebrett styrker ledd og øker kroppens fleksibilitet. For ekstra trygghet er overflaten sklisikker.

Tips! Husk å sjekke at døren og festene er solide før du bruker treningsstrikker.

Multifunksjonelle moduler og ekstrautstyr

Multifunksjonelle moduler kombinerer ofte pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte. Med slike moduler kan du utføre mange viktige treningsøvelser som pull-ups, dips og magetrening. Stasjonene er solide og trygge i bruk og hjelper å gjøre alle viktige øvelser der kan du bruke kroppen. Ekstrautstyr lar deg fokusere på spesifikke muskler eller målrettede bevegelser. For eksempel kan en griperkuler styrke underarmene og gjøre pull-ups mer effektive, samtidig som den trener ryggen. AB-stropper eller en Ab Roller hjelper deg med å aktivere stabiliseringsmusklene og øke intensiteten i treningen. I tillegg kan du bruke dem til å trene magemusklene isolert og finpusse teknikken din.

Tips! Bruk treningsmatter og små treningsverktøy for å variere øvelsene og gjøre treningen mer målrettet. 

Hva slags kroppsvekttrening utstyr passer for deg

  • Styrke og muskelbygging. Om du vil bygge muskler, bør du velge ribbevegg, gymnastikkringer, slynger eller multifunksjonelle stasjoner. Med dette kroppsvekttrening utstyret kan du gjøre øvelser som pull-ups, push-ups og tøying.

  • Fleksibilitet og koordinasjon. For å jobbe med fleksibilitet og balanse, gå for balansebrett, plattformer eller elastiske strikker. Dette hjelper deg med å styrke kjernemuskulaturen og forbedre balansen. Balansebrett er også supre for å øke mobiliteten generelt.

  • Utholdenhet og kondisjon. Hvis målet ditt er å forbedre formen og få bedre kondisjon, kan du bruke slynger, hoppetau eller elastiske bånd. Disse gir deg mulighet til å trene med ulik intensitet og legge til ekstra utfordringer under kondisjonsøktene.

  • Helkroppstrening. For å trene hele kroppen er multifunksjonelle stasjoner et godt valg. De kombinerer pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte, og lar deg jobbe med flere muskelgrupper samtidig. Kombiner egenvektstrening med annet tilbehør for å øke intensiteten og tilpasse treningen til ditt eget tempo.

Tips! Velg komfortable treningsklær og sko som gjør det lettere å fokusere på økten. Vil du ha allsidig kondisjonstrener? Bruk vår guide til å velge tredemølle.

Hva bør du tenke på når du velger kroppsvekttrening utstyr

Velg kroppsvekttrening utstyr som lar deg gjøre mange ulike øvelser, slik at du kan trene flere muskelgrupper. Det er ekstra praktisk hvis egenvektstrening kan kombineres med tilbehør og kan også brukes av flere i familien. Om du har lite plass, velg kompakt og lett kroppsvekttrening utstyr. Elastiske bånd, pull-up-stenger og dørmonterte stativer er perfekte for små rom. Stasjonære løsninger gir deg flere treningsmuligheter og er mer fleksible, men krever mer plass. Når du velger kroppsvekttrening utstyr, sjekk at det er laget av robuste materialer. Sørg for at maksimal belastning passer både vekten din og treningsnivået ditt. Pass også på at festene er stabile og fri for feil eller skader. Velg kjente merker, da får du både høy kvalitet og pålitelighet.

Viktig! Stop med en gang hvis du kjenner smerte eller ubehag under trening med kroppsvekttrening utstyr, og ta kontakt med legen din.

Populære merker kroppsvekttrening utstyr

Hos SykkelHub finner du trygt og funksjonelt kroppsvekttrening utstyr fra kjente merker som Abilica, Gorilla, Gymstick, Kraftmark og Master Fitness.

Finn kroppsvekttrening utstyret som passer for deg og kom i gang med treningen hjemme i dag!

 

Logg Inn
Glemt passord?

ELLER