Kroppsvekttrening utstyr

Kroppsvekttrening er et supert alternativ til treningssenteret, spesielt hvis du har lite tid. Med riktig kroppsvekttrening utstyr kan du trene når det passer deg og justere intensiteten din. Her er noen tips for å velge utstyr som passer dine behov.

Les mer
491 produkter
-66%
Gymstick Speed Exercise Loop, Powerband & Mini band
Gymstick Speed Exercise Loop, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Treningsområde: Hurtighet, koordinering, styrke. Målgruppe: Gluteus, hofter, lår, ben. Materiale: Justerbare velcrobånd. Antall deler: 2 stk. kabelslynger.
39,- 116,-
-58%
Abilica ExerciseDice, Kroppsvekttrening
Abilica ExerciseDice, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Øvelser: Burpees, Push ups, Squats, Bear Crawl, Reverse Lunge, Glute Bridge. Repetisjoner: 5-30 reps. Materiale: PU-materiale. Størrelse: 6,3 x 6,3 cm. Farge: G...
60,- 143,-
-39%
Gun-eX Plyo Kit, Kroppsvekttrening
Gun-eX Plyo Kit, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Treningsform: Plyometrisk trening. Hovedfunksjoner: Nytt belte med 3 tilkoblingspunkter for fri bevegelse. Inkluderte komponenter: Jordanker for plyometriske tau. Bruksområder: Forbedring av vertikale hopp og kraft i nedre del av kroppen.
557,- 928,-
-39%
Vivid Tube Trainer, Exertube
Vivid Tube Trainer, Exertube
(Ingen anmeldelser)

         

Målgruppe: Voksne. Materiale: Latex. Farge: Turkis. Motstandsnivå: Middels. Størrelse: One Size.
55,- 91,-
-38%
Gymstick Pro Pump Set 20 kg, Pump set
Gymstick Pro Pump Set 20 kg, Pump set
(Ingen anmeldelser)

         

Total vekt: 20 kg. Stanglengde: 1400 mm. Vektskiver: Integrerte håndtak. Material: Myk gummihylse.
1 359,- 2 212,-
-37%
K-Well Revoring Strong, Kroppsvekttrening
K-Well Revoring Strong, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Elastiske ringer med solide strengebelegg. Antall ringer: 14. Bruksområde: Suspensjon og motstandstrening. Inkluderer: Veske, belte, fester og håndbok.
1 031,- 1 646,-
-37%
Gun-eX Mini Cobra Kit, Kroppsvekttrening
Gun-eX Mini Cobra Kit, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Elastisitetsmotstand: 300N (tilsvarer ca. 30 kg). Tauets lengde: 2,75 m (dvalemodus), 8 m (maksimal lengde). Designet for: Gruppetrening i små treningssoner. Materiale: Vann- og slitasjebestandig CORDURA, militærtape med fallskjermtråder.
1 476,- 2 354,-
-36%
Gun-eX Double Trainer, Kroppsvekttrening
Gun-eX Double Trainer, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 1 kg. Materiale: Cordura nylon. Bruk: Hjemme, ute, studio. Motstandsbånd: 10 kg kraft per bånd.
563,- 883,-
-19%
Gorilla Wear 3-Hole Carbon Lifting Grips
Gorilla Wear 3-Hole Carbon Lifting Grips
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Karbon. Farge: Svart. Type grep: 3-hulls. Bruksområde: Løfting og trening. Farge: Svart. Størrelse: L, M, S, XL.
307,- 384,-
-19%
Gymstick Rowing Exerciser, Powerband & Mini band
Gymstick Rowing Exerciser, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Håndtak: Dobbel, polstret anti-skli. Motstand: Middels. Størrelse: 67 x 26,5 x 5,5 cm. Føtter: Mykt polstrede.
79,- 98,-
-18%
GASP Training Belt
GASP Training Belt
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Svart. Størrelse: L, M, S, XL, XS.
590,- 728,-
-18%
ICANIWILL ICIW Minibands
ICANIWILL ICIW Minibands
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Svart. Antall i pakken: 3. Bruksområder: Aktivere rumpe-muskulaturen. Type: Mini bands. Farge: Svart. Størrelse: 3-pakk.
159,- 195,-
-15%
adidas Door Gym, Chin up bar & Chins rack
adidas Door Gym, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Maks brukervekt: 110 kg. Grepsmuligheter: 8 forskjellige muligheter. Dørkarm kompatibilitet: 60-80 cm. Karmdybde kompatibilitet: 11-18 cm. Størrelse: .
579,- 682,-
-13%
Abilica StepUp Pro, Stepkasse
Abilica StepUp Pro, Stepkasse
(Ingen anmeldelser)

         

Overflatemål: 32x90 cm. Høydealternativer: 13 og 18 cm. Materiale: Myk plast. Overflate: Gummibelagt. Farge: Grey/black. Størrelse: .
1 266,- 1 472,-
-12%
Gymstick Pro Chinning Bar, Chin up bar & Chins rack
Gymstick Pro Chinning Bar, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Slitesterk stålkonstruksjon. Grep: Gummigrep i begge ender. Dimensjoner (LxBxH): 98 x 33 x 22 cm. Maks brukervekt: 110 kg. Farge: Svart. Størrelse: O...
479,- 545,-
-10%
Casall Step Up Platform, Stepkasse
Casall Step Up Platform, Stepkasse
(Ingen anmeldelser)

         

Justerbar høyde: 16, 21, 26 cm. Maks brukervekt: 200 kg. Materiale: polypropylen; TPE gummi. Pleieråd: Sjekk alltid produktet før bruk og ikke bruk det hvis du ...
1 155,- 1 291,-
-9%
Titan LIFE Vektstangsett med vekter 60 kg, Vektstangsett plast
Titan LIFE Vektstangsett med vekter 60 kg, Vektstangsett plast
(Ingen anmeldelser)

         

Vektstang: 168 cm (ø30mm). Vektskiver inkludert: totalt 50 kg. Hantelstenger: 2 x 35 cm. Låsestempler: 1 sett (Totalt 10 kg).
1 279,- 1 414,-
-9%
Casall Chin up bar, Chin up bar & Chins rack
Casall Chin up bar, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Montering: Dørrkarm. Lengde: 65 - 93 cm. Treningsområder: Overkropp. Funksjon: Pull ups og chin ups. Farge: Svart. Størrelse: .
390,- 429,-
-8%
Suples HIRTS Extra band 2 st, Ribbestoler
Suples HIRTS Extra band 2 st, Ribbestoler
(Ingen anmeldelser)

         

Innhold: 2 ekstra gummistrikker. Kompatibilitet: Passer til alle H.I.R.T.S. Motstandsnivå: Tung.
518,- 566,-
-8%
Abilica Hex Neoprene Dumbbell
Abilica Hex Neoprene Dumbbell
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 1–10 kg. Materiale: Støpejern. Type: Manualer. Bruksområde: Treningsrom hjemme. Farge: Dark grey, Dark grey 1, Dark grey 2, Dark grey 3, Grey, Grey 1, Gre...
433,- 473,-
-8%
Master Fitness 140 kg Bumperpakke, Vektstangsett bumper
Master Fitness 140 kg Bumperpakke, Vektstangsett bumper
(Ingen anmeldelser)

         

Total vekt: 140 kg. Inneholder: Vektstang, magnetlås, bumpervekter (20 kg x2, 15 kg x2, 10 kg x4, 5 kg x2). Materiale: Høy kvalitet med støtdemping. Bruksområde: Styrketrening hjemme eller på treningssenter.
10 990,- 11 951,-
-7%
Abilica Gymrings Romerske Ringer
Abilica Gymrings Romerske Ringer
(Ingen anmeldelser)

         

Model: Romerska ringar. Material: Hållbara. Funksjon: Utmanande träning. Justering: Justerbar replängd. Farge: Brun/vit. Størrelse: .
317,- 341,-
-6%
Gorilla Gummibåndpakke Kort - 50 cm, Powerband & Mini band
Gorilla Gummibåndpakke Kort - 50 cm, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde: 50 cm. Tykkelse: 0,4-1,2 mm. Farge: Rosa, Gul, Blå, Rød, Svart. Vektmotstand: 4,5-15,8 kg.
161,- 173,-
-6%
Gymstick Pull-Up & Dip Rack, Chin up bar & Chins rack
Gymstick Pull-Up & Dip Rack, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Multifunksjonell bruksfunksjon: Chin-ups, Dips, Kneheving. Plassbesparende design: Veggmontert. Praktisk bytte: Fra pull-ups til dips. Installasjonstid: Tar bare noen sekunder.
1 069,- 1 146,-
-6%
Abilica PumpSet, Pump set
Abilica PumpSet, Pump set
(Ingen anmeldelser)

         

Vektsettets totale vekt: 19,71 kg. Stangmateriale: Stål belagt med høydensitetsgummi. Stanglengde: 130 cm. Vektskivemateriale: Sement belagt med plast (PP). Far...
849,- 907,-
-6%
Nordic Fighter Dip Stand, Dipstativ
Nordic Fighter Dip Stand, Dipstativ
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Grå stål. Vinklet håndtak: Ja. Grepsdiameter: 45 mm. Avstand mellom håndtak: 47 - 66 cm.
1 585,- 1 692,-
Venum Kontact Leggbeskyttere
Venum Kontact Leggbeskyttere
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Svart/Sølv. Bruksområde: Kampsport. Produktkategori: Leggbeskyttere. Merke: Venum Kontact. Farge: Svart/silver. Størrelse: L, M, S, XL.
319,-
BLACKROLL Super Band Set, Gymband
BLACKROLL Super Band Set, Gymband
(Ingen anmeldelser)

         

Motstandsnivåer: Tre ulike nivåer. Materiale: Høykvalitets og slitesterkt. Bruksområder: Styrketrening, stretching, rehabilitering. Brukervennlighet: Enkle å bruke.
699,-
Gorilla Vektplater BASIC Cement - 2x5kg 2x10kg, Vektpakke jern
Gorilla Vektplater BASIC Cement - 2x5kg 2x10kg, Vektpakke jern
(Ingen anmeldelser)

         

Materialer: Sementblanding og plastbelegg. Tavler: 2x10kg og 2x5kg. Hulldiameter: 31mm. Farge: Sort.
760,-
Gorilla Viktskivor PRO Trigrip - 17,5kg, Vektpakke gummibelagt
Gorilla Viktskivor PRO Trigrip - 17,5kg, Vektpakke gummibelagt
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Kompakt sementblanding med plastbelegg. Farge: Sort og rød. Hulldiameter: 31mm. Totalvekt: 17,5 kg.
509,-
Gorilla Vektskiver PRO Trigrip - 2x5kg 2x10kg, Vektpakke gummibelagt
Gorilla Vektskiver PRO Trigrip - 2x5kg 2x10kg, Vektpakke gummibelagt
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Kompakt sementblanding med plastbelegg. Hulldiameter: 31mm. Passer vektstang: Alle 30 mm vektstenger. Farge: Sort og rød.
790,-
Gorilla Vektskiver JERN Sølv - 6x5kg, Vektpakke jern
Gorilla Vektskiver JERN Sølv - 6x5kg, Vektpakke jern
(Ingen anmeldelser)

         

Vektpakke: 6x5kg totalt 30kg. Materiale: Støpejern. Hulldiameter: 31mm. Design: Kant for enkel løfting.
1 384,-
Gorilla Vektskiver Trigrip 31mm - 2x10kg 2x5kg, Vektpakke gummibelagt
Gorilla Vektskiver Trigrip 31mm - 2x10kg 2x5kg, Vektpakke gummibelagt
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 30kg. Materiale: Støpejern med gummibelegg. Farge: Svart og turkis/grønnblå. Hulldiameter: 31mm.
1 530,-

Hvilke typer kroppsvekttrening utstyr finnes

Hakestang og pull-up stativer

Hakestang og pull-up stativ er lette å henge opp og passer i de fleste døråpninger. De gir deg mulighet til å trene styrke i overkroppen, gjøre pull-ups og jobbe med magemusklene. Hakestanger har håndtak i myk gummi og armlener som lar deg variere grepene og legge til statiske øvelser for ekstra utfordring. Funksjonelle hakestanger kan monteres i taket eller på veggen. De tåler tyngre belastning og gir deg et bredt spekter av treningsmuligheter med ulike grep. Du kan også kombinere disse stativene med annet kroppsvekttrening utstyr for å gjøre treningen enda mer effektiv.

Slynger og funksjonelle treningsplattformer

Slynger er kompakte og gir deg mulighet til å trene hele kroppen ved hjelp av egen kroppsvekt. De passer både for nybegynnere og erfarne, og fungerer utmerket som basisøvelser for mange idretter. Slyngene kan enkelt justeres til din treningsform og ditt nivå. Funksjonelle plattformer og halvballer passer for alle nivåer– fra rehabilitering til balanse- og styrketrening. Du kan bruke dem til tøyning, balanseøvelser og stegtrening. I tillegg styrker de musklene, øker utholdenheten og gir deg bedre generell fysikk.

Treningsstrikker og balansebrett

Elastiske treningsstrikker og treningsbånd er allsidige og kompakte egenvektstrening redskaper som enkelt kan festes til en dør. Med treningsstrikker kan du gjøre mange ulike øvelser eller bruke dem som et tillegg til annen trening. Treningsstrikker finnes i ulike motstandsnivåer, slik at du kan tilpasse dem etter behov. Balansebrett og plattformer styrker beina, forbedrer balansen og hjelper deg med å bygge bedre koordinasjon. De passer brukere på alle nivåer. Regelmessig trening med balansebrett styrker ledd og øker kroppens fleksibilitet. For ekstra trygghet er overflaten sklisikker.

Tips! Husk å sjekke at døren og festene er solide før du bruker treningsstrikker.

Multifunksjonelle moduler og ekstrautstyr

Multifunksjonelle moduler kombinerer ofte pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte. Med slike moduler kan du utføre mange viktige treningsøvelser som pull-ups, dips og magetrening. Stasjonene er solide og trygge i bruk og hjelper å gjøre alle viktige øvelser der kan du bruke kroppen. Ekstrautstyr lar deg fokusere på spesifikke muskler eller målrettede bevegelser. For eksempel kan en griperkuler styrke underarmene og gjøre pull-ups mer effektive, samtidig som den trener ryggen. AB-stropper eller en Ab Roller hjelper deg med å aktivere stabiliseringsmusklene og øke intensiteten i treningen. I tillegg kan du bruke dem til å trene magemusklene isolert og finpusse teknikken din.

Tips! Bruk treningsmatter og små treningsverktøy for å variere øvelsene og gjøre treningen mer målrettet. 

Hva slags kroppsvekttrening utstyr passer for deg

  • Styrke og muskelbygging. Om du vil bygge muskler, bør du velge ribbevegg, gymnastikkringer, slynger eller multifunksjonelle stasjoner. Med dette kroppsvekttrening utstyret kan du gjøre øvelser som pull-ups, push-ups og tøying.

  • Fleksibilitet og koordinasjon. For å jobbe med fleksibilitet og balanse, gå for balansebrett, plattformer eller elastiske strikker. Dette hjelper deg med å styrke kjernemuskulaturen og forbedre balansen. Balansebrett er også supre for å øke mobiliteten generelt.

  • Utholdenhet og kondisjon. Hvis målet ditt er å forbedre formen og få bedre kondisjon, kan du bruke slynger, hoppetau eller elastiske bånd. Disse gir deg mulighet til å trene med ulik intensitet og legge til ekstra utfordringer under kondisjonsøktene.

  • Helkroppstrening. For å trene hele kroppen er multifunksjonelle stasjoner et godt valg. De kombinerer pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte, og lar deg jobbe med flere muskelgrupper samtidig. Kombiner egenvektstrening med annet tilbehør for å øke intensiteten og tilpasse treningen til ditt eget tempo.

Tips! Velg komfortable treningsklær og sko som gjør det lettere å fokusere på økten. Vil du ha allsidig kondisjonstrener? Bruk vår guide til å velge tredemølle.

Hva bør du tenke på når du velger kroppsvekttrening utstyr

Velg kroppsvekttrening utstyr som lar deg gjøre mange ulike øvelser, slik at du kan trene flere muskelgrupper. Det er ekstra praktisk hvis egenvektstrening kan kombineres med tilbehør og kan også brukes av flere i familien. Om du har lite plass, velg kompakt og lett kroppsvekttrening utstyr. Elastiske bånd, pull-up-stenger og dørmonterte stativer er perfekte for små rom. Stasjonære løsninger gir deg flere treningsmuligheter og er mer fleksible, men krever mer plass. Når du velger kroppsvekttrening utstyr, sjekk at det er laget av robuste materialer. Sørg for at maksimal belastning passer både vekten din og treningsnivået ditt. Pass også på at festene er stabile og fri for feil eller skader. Velg kjente merker, da får du både høy kvalitet og pålitelighet.

Viktig! Stop med en gang hvis du kjenner smerte eller ubehag under trening med kroppsvekttrening utstyr, og ta kontakt med legen din.

Populære merker kroppsvekttrening utstyr

Hos SykkelHub finner du trygt og funksjonelt kroppsvekttrening utstyr fra kjente merker som Abilica, Gorilla, Gymstick, Kraftmark og Master Fitness.

Finn kroppsvekttrening utstyret som passer for deg og kom i gang med treningen hjemme i dag!

 

Logg Inn
Glemt passord?

ELLER