Kroppsvekttrening utstyr

Kroppsvekttrening er et supert alternativ til treningssenteret, spesielt hvis du har lite tid. Med riktig kroppsvekttrening utstyr kan du trene når det passer deg og justere intensiteten din. Her er noen tips for å velge utstyr som passer dine behov.

Les mer
1 693 produkter
Gymstick Ab Crunch Strap, Chin up bar & Chins rack
Gymstick Ab Crunch Strap, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Kraftig bomull. Håndtak: Solide grep. Maksimal belastning: 80 kg.
189,-
Vivid Mini band set 3pcs, Powerband & Mini band
Vivid Mini band set 3pcs, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Material: Latex. Lengde: 25 x 5 cm. Antall: 3 forskjellig motstander. Bruksområde: Kroppsvektøvelser. Størrelse: One Size.
109,-
Vivid Tube Trainer, Exertube
Vivid Tube Trainer, Exertube
(Ingen anmeldelser)

         

Målgruppe: Voksne. Materiale: Latex. Farge: Turkis. Motstandsnivå: Middels. Størrelse: One Size.
79,-
Vivid Exercise Band Set 3 pcs, Powerband & Mini band
Vivid Exercise Band Set 3 pcs, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Motstandsnivåer: Tre ulike styrker. Anvendelse: Styrketrening, tøying, rehabilitering. Mål: 120 x 15 cm. Materiale: TPR. Farge: Multi, Multi 1. Størrelse: One S...
199,-
Vivid Head band set 2pcs, Powerband & Mini band
Vivid Head band set 2pcs, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Polyester, Elastan. Farger: Rosa, Blå. Størrelse: One size. Funksjon: Antiskli.
59,-
Gymstick Balance Board, Balansebrett
Gymstick Balance Board, Balansebrett
(Ingen anmeldelser)

         

Formål: Forbedrer kroppsbalansen. Bruksområde: Hjemmetrening, treningsstudio, kontor. Tilbehør: Instruksjoner og online treningstips. Anvendelse: Styrker kneområde.
249,-
Gymstick Multi-Training Door Gym, Chin up bar & Chins rack
Gymstick Multi-Training Door Gym, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Holdbart metall med mykt skumgrep. Mål (LxBxH): 93 x 42 x 17 cm. Vekt: 2 kg. Maks brukervekt: 100 kg. Farge: Black. Størrelse: One Size.
239,-
Pure2improve Pure Polyester Minibands (2 set), Powerband & Mini band
Pure2improve Pure Polyester Minibands (2 set), Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: 100 % polyester. Antall styrker: To (lys og medium). Totalvekt: 266 g. Dimensjoner (blå): 62 x 5 cm.
130,-
Kraftmark Dips håndtak til ribbevegg, Ribbestoler
Kraftmark Dips håndtak til ribbevegg, Ribbestoler
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde på håndtak: 50 cm. Håndtak diameter: 40 mm. Montering: Hakes fast på valgfri høyde. Produkt egnet for: veggmontert ribbevegg.
2 392,-
Bodyweight Training System, Kroppsvekttrening
Bodyweight Training System, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Forsterket nylon. Håndtak: Ergonomisk utformede. Antall karabiner: Fire i stål. App tilgjengelighet: iOS og Android.
990,-
Kraftmark Patches til vektvest, Kroppsvekttrening
Kraftmark Patches til vektvest, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Svart. Materiale: Nylon. Kardborre: Ja. Mål: 80 x 50 mm.
56,-
Kraftmark Patches til vektvest, Kroppsvekttrening
Kraftmark Patches til vektvest, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Bruksområde: Patch tygmärke till tactical viktvästen. Feste: Kardborre på baksidan. Mål: 80 x 50 mm.
56,-
Kraftmark Patches til vektvest, Kroppsvekttrening
Kraftmark Patches til vektvest, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Feste: Borrelås på baksiden. Størrelse: 80 x 50 mm. Salgsenhet: Selges enkeltvis.
56,-
Kraftmark Treningsmatte - Ab mat, Ab mat
Kraftmark Treningsmatte - Ab mat, Ab mat
(Ingen anmeldelser)

         

Bruksområde: Støtte for sit-ups og hodepute ved handstand push-ups.
217,-
Kraftmark Treningsstrikk - Floss Band sort, Powerband & Mini band
Kraftmark Treningsstrikk - Floss Band sort, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Latex. Dimensjoner: 205 x 5 cm x 1,5 mm. Formål: Øker blodstrømmen, øker muskelmobiliteten. Egenskaper: Myker opp stive muskler og ledd, enkel og effektiv.
160,-
Kraftmark Patches til vektvest, Kroppsvekttrening
Kraftmark Patches til vektvest, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Kardborre. Størrelse: 80 x 50 mm. Bruksområde: Vektvest.
56,-
Gun-eX Cobra Gunning Kit, Kroppsvekttrening
Gun-eX Cobra Gunning Kit, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Motstandsnivå: 300N (lys), 700N (tung). Taulengde: 18 fot til 40 fot. Materiale: CORDURA og militærtape med fallskjermtråder. Tilbehør: Kort sikkerhetsstropp og lange forankringsstropper.
3 493,-
Gun-eX Mini Cobra Kit, Kroppsvekttrening
Gun-eX Mini Cobra Kit, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Elastisitetsmotstand: 300N (tilsvarer ca. 30 kg). Tauets lengde: 2,75 m (dvalemodus), 8 m (maksimal lengde). Designet for: Gruppetrening i små treningssoner. Materiale: Vann- og slitasjebestandig CORDURA, militærtape med fallskjermtråder.
1 476,-
Gun-eX Double Trainer, Kroppsvekttrening
Gun-eX Double Trainer, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 1 kg. Materiale: Cordura nylon. Bruk: Hjemme, ute, studio. Motstandsbånd: 10 kg kraft per bånd.
563,-
Gun-eX Plyo Kit, Kroppsvekttrening
Gun-eX Plyo Kit, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Treningsform: Plyometrisk trening. Hovedfunksjoner: Nytt belte med 3 tilkoblingspunkter for fri bevegelse. Inkluderte komponenter: Jordanker for plyometriske tau. Bruksområder: Forbedring av vertikale hopp og kraft i nedre del av kroppen.
557,-
Kraftmark Gripekuler for chins, Chin up bar & Chins rack
Kraftmark Gripekuler for chins, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Enkel feste: Ja. Trening av underarmene og håndgrep: Ja. Selges i par: Ja. Greppdiameter: 75 mm.
490,-
Kraftmark Treningsstrikk - Booty Band, Powerband & Mini band
Kraftmark Treningsstrikk - Booty Band, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Bredde: 8 cm. Lengde: 60 cm (foldet). Motstand: 20-30 kg. Anvendelse: beinstrikk og rumpestrikk.
130,-
Titan LIFE Balanceboard wooden, Balansebrett
Titan LIFE Balanceboard wooden, Balansebrett
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Tre. Forebygging av skader: Opp til 3/4 av knær og ankler. Forbedret motoriske ferdigheter: Sensomotorikk, smidighet, balanseevne. Ekstra støtte: Rehabiliterer muskler og leddbånd.
249,-
Titan LIFE Doorway Chin Up Bar, Chin up bar & Chins rack
Titan LIFE Doorway Chin Up Bar, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Kraftig aluminium. Dørkarmbredde: 62-93 cm. Maksimal belastning: 100 kg. Håndtak: Myke skumgummihåndtak. Størrelse: One Size.
249,-
Abilica MultiMount, Kroppsvekttrening
Abilica MultiMount, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Lakkert stål. Montering: Tak og vegg. Maks belastning: 200 kg. Passer for kroker: Øver 12 mm åpning. Farge: Silver. Størrelse: .
249,-
Abilica Gymball 45 cm
Abilica Gymball 45 cm
(Ingen anmeldelser)

         

Diameter: 45 cm. Bruksmuligheter: ryggtrening, stabiliseringstrening, balansetrening. Inkludert pumpe: Nei. Produktserie: Abilica Active. Farge: Gul. Størrelse:...
299,-
Abilica SoftBalance, Balansebrett
Abilica SoftBalance, Balansebrett
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Myk plast. Diameter: 35 cm. Bruksområder: Balanse- og koordinasjonstrening. Overflate: Glatt og knottrig.
324,-
Abilica PowerSling, Kroppsvekttrening
Abilica PowerSling, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Nevromuskulær trening. Fleksibilitet: Justerbar slyng. Håndtak: 2 stk. justerbare. Bruk: Inne og ute.
729,-
Abilica BigBalance, Balansebrett
Abilica BigBalance, Balansebrett
(Ingen anmeldelser)

         

Diameter: 45cm. Form: Kurvet. Justering vanskelighetsgrad: Mengde luft. Tilbehør: Treningsprogram og pumpe.
647,-
Abilica BalanceBoard, Balansebrett
Abilica BalanceBoard, Balansebrett
(Ingen anmeldelser)

         

Diameter: 39 cm. Vanskelighetsgrad: Middels. Hovedfunksjon: Forebygge skader. Målgruppe: Ankel- og kneledd. Farge: Grey. Størrelse: One Size.
429,-
Abilica ElasticTube ECO, Powerband & Mini band
Abilica ElasticTube ECO, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: 100% naturgummi. Lengde: 140 cm. Motstand: ca 5 - 18 kg. Håndtak: Myk plast. Farge: Grå. Størrelse: .
299,-
Abilica ExerciseDice, Kroppsvekttrening
Abilica ExerciseDice, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Øvelser: Burpees, Push ups, Squats, Bear Crawl, Reverse Lunge, Glute Bridge. Repetisjoner: 5-30 reps. Materiale: PU-materiale. Størrelse: 6,3 x 6,3 cm. Farge: G...
199,-
Abilica ResistanceBands Set, Powerband & Mini band
Abilica ResistanceBands Set, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Kraftig tekstil som kan strekkes til 210 %. Motstand: Lys: 8-17 kg, Medium: 12-23 kg, Hard: 16-28 kg. Antall bånd: 3 brede treningsbånd. Oppbevaring: Praktisk oppbevaringspose medfølger.
449,-
Abilica Landmine-Attachment, Kroppsvekttrening
Abilica Landmine-Attachment, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Passer rack: Abilica 40-serien og 500-serien. Kompatibilitet: 50 mm vektstenger. Maks belastning: 150 kg. Produkt mål: 30 x 6 x 6 cm.
1 129,-
Nordic Fighter Power Tower, Power tower
Nordic Fighter Power Tower, Power tower
(Ingen anmeldelser)

         

Type:: Power Tower. Treningsøvelser:: Chinups, Dips, Leg Raises, Pushups, Situps. Bredde mellom håndtakene:: Opptil 103 cm. Stabilitet:: Robust og stabil.
2 545,-
Suples Gladiator wall, Ribbestoler
Suples Gladiator wall, Ribbestoler
(Ingen anmeldelser)

         

Høyde: 230 cm. Bredde: 91 cm. Dybde: 56 cm (avstand fra veggen 20 cm). Maks lastvekt: 180 kg.
5 690,-

Hvilke typer kroppsvekttrening utstyr finnes

Hakestang og pull-up stativer

Hakestang og pull-up stativ er lette å henge opp og passer i de fleste døråpninger. De gir deg mulighet til å trene styrke i overkroppen, gjøre pull-ups og jobbe med magemusklene. Hakestanger har håndtak i myk gummi og armlener som lar deg variere grepene og legge til statiske øvelser for ekstra utfordring. Funksjonelle hakestanger kan monteres i taket eller på veggen. De tåler tyngre belastning og gir deg et bredt spekter av treningsmuligheter med ulike grep. Du kan også kombinere disse stativene med annet kroppsvekttrening utstyr for å gjøre treningen enda mer effektiv.

Slynger og funksjonelle treningsplattformer

Slynger er kompakte og gir deg mulighet til å trene hele kroppen ved hjelp av egen kroppsvekt. De passer både for nybegynnere og erfarne, og fungerer utmerket som basisøvelser for mange idretter. Slyngene kan enkelt justeres til din treningsform og ditt nivå. Funksjonelle plattformer og halvballer passer for alle nivåer– fra rehabilitering til balanse- og styrketrening. Du kan bruke dem til tøyning, balanseøvelser og stegtrening. I tillegg styrker de musklene, øker utholdenheten og gir deg bedre generell fysikk.

Treningsstrikker og balansebrett

Elastiske treningsstrikker og treningsbånd er allsidige og kompakte egenvektstrening redskaper som enkelt kan festes til en dør. Med treningsstrikker kan du gjøre mange ulike øvelser eller bruke dem som et tillegg til annen trening. Treningsstrikker finnes i ulike motstandsnivåer, slik at du kan tilpasse dem etter behov. Balansebrett og plattformer styrker beina, forbedrer balansen og hjelper deg med å bygge bedre koordinasjon. De passer brukere på alle nivåer. Regelmessig trening med balansebrett styrker ledd og øker kroppens fleksibilitet. For ekstra trygghet er overflaten sklisikker.

Tips! Husk å sjekke at døren og festene er solide før du bruker treningsstrikker.

Multifunksjonelle moduler og ekstrautstyr

Multifunksjonelle moduler kombinerer ofte pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte. Med slike moduler kan du utføre mange viktige treningsøvelser som pull-ups, dips og magetrening. Stasjonene er solide og trygge i bruk og hjelper å gjøre alle viktige øvelser der kan du bruke kroppen. Ekstrautstyr lar deg fokusere på spesifikke muskler eller målrettede bevegelser. For eksempel kan en griperkuler styrke underarmene og gjøre pull-ups mer effektive, samtidig som den trener ryggen. AB-stropper eller en Ab Roller hjelper deg med å aktivere stabiliseringsmusklene og øke intensiteten i treningen. I tillegg kan du bruke dem til å trene magemusklene isolert og finpusse teknikken din.

Tips! Bruk treningsmatter og små treningsverktøy for å variere øvelsene og gjøre treningen mer målrettet. 

Hva slags kroppsvekttrening utstyr passer for deg

  • Styrke og muskelbygging. Om du vil bygge muskler, bør du velge ribbevegg, gymnastikkringer, slynger eller multifunksjonelle stasjoner. Med dette kroppsvekttrening utstyret kan du gjøre øvelser som pull-ups, push-ups og tøying.

  • Fleksibilitet og koordinasjon. For å jobbe med fleksibilitet og balanse, gå for balansebrett, plattformer eller elastiske strikker. Dette hjelper deg med å styrke kjernemuskulaturen og forbedre balansen. Balansebrett er også supre for å øke mobiliteten generelt.

  • Utholdenhet og kondisjon. Hvis målet ditt er å forbedre formen og få bedre kondisjon, kan du bruke slynger, hoppetau eller elastiske bånd. Disse gir deg mulighet til å trene med ulik intensitet og legge til ekstra utfordringer under kondisjonsøktene.

  • Helkroppstrening. For å trene hele kroppen er multifunksjonelle stasjoner et godt valg. De kombinerer pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte, og lar deg jobbe med flere muskelgrupper samtidig. Kombiner egenvektstrening med annet tilbehør for å øke intensiteten og tilpasse treningen til ditt eget tempo.

Tips! Velg komfortable treningsklær og sko som gjør det lettere å fokusere på økten. Vil du ha allsidig kondisjonstrener? Bruk vår guide til å velge tredemølle.

Hva bør du tenke på når du velger kroppsvekttrening utstyr

Velg kroppsvekttrening utstyr som lar deg gjøre mange ulike øvelser, slik at du kan trene flere muskelgrupper. Det er ekstra praktisk hvis egenvektstrening kan kombineres med tilbehør og kan også brukes av flere i familien. Om du har lite plass, velg kompakt og lett kroppsvekttrening utstyr. Elastiske bånd, pull-up-stenger og dørmonterte stativer er perfekte for små rom. Stasjonære løsninger gir deg flere treningsmuligheter og er mer fleksible, men krever mer plass. Når du velger kroppsvekttrening utstyr, sjekk at det er laget av robuste materialer. Sørg for at maksimal belastning passer både vekten din og treningsnivået ditt. Pass også på at festene er stabile og fri for feil eller skader. Velg kjente merker, da får du både høy kvalitet og pålitelighet.

Viktig! Stop med en gang hvis du kjenner smerte eller ubehag under trening med kroppsvekttrening utstyr, og ta kontakt med legen din.

Populære merker kroppsvekttrening utstyr

Hos SykkelHub finner du trygt og funksjonelt kroppsvekttrening utstyr fra kjente merker som Abilica, Gorilla, Gymstick, Kraftmark og Master Fitness.

Finn kroppsvekttrening utstyret som passer for deg og kom i gang med treningen hjemme i dag!

 

Logg Inn
Glemt passord?

ELLER