Kroppsvekttrening utstyr

Kroppsvekttrening er et supert alternativ til treningssenteret, spesielt hvis du har lite tid. Med riktig kroppsvekttrening utstyr kan du trene når det passer deg og justere intensiteten din. Her er noen tips for å velge utstyr som passer dine behov.

Les mer
388 produkter
Rehband RX Original V Knestøtte
Rehband RX Original V Knestøtte
4,5 (1)

         

Tykkelse: 7mm. Farge: Svart. Produktnavn: RX Original V Knestøtte. Merke: Rehband. Farge: Svart 1, Svart 2. Størrelse: L, M, S, XL, XS, XXL.
461,-
Rehband RX Wrist Sleeve 5mm Pair, Arm & skulder støtte
Rehband RX Wrist Sleeve 5mm Pair, Arm & skulder støtte
3,8 (12)

         

Tykkelse: 5 mm. Materiale: Cover: 100% Polymide, Foam: 70% SBR, 30% Neoprene, Lining: 100% Polymide. Solgt: Parvis. Vaskeanvisning: Vask i varmt vann med lignen...
316,-
Gorilla Wear Palm Grip
Gorilla Wear Palm Grip
4 (60)

         

Farge: Rød. Type: Håndgrep. Farge: Röd. Størrelse: .
196,-
Titan LIFE Balance Air soft, Balansebrett
Titan LIFE Balance Air soft, Balansebrett
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Diameter: 34 cm. Tykkelse: 5 cm.
195,-
Rehband RX Original Back Support
Rehband RX Original Back Support
4,4 (13)

         

Tykkelse: 7mm. Farge: Blå. Materiale: Kompresjonsmateriale. Bruksområde: Støtte ved tunge løft. Farge: Blå. Størrelse: L, M, S, XL, XXL.
799,-
Gyronetics Curlstangspakke E-Series - 30 kg, Vektstangsett jern
Gyronetics Curlstangspakke E-Series - 30 kg, Vektstangsett jern
4,2 (21)

         

Total vekt: 30kg. Viktskiver: Gjutjärn. Håldiameter: 26mm. Låsesystem: Stjärnlås.
1 179,-
Rehband RX Original Knee Sleeve
Rehband RX Original Knee Sleeve
4,3 (18)

         

Materiale: Neopren 7 mm. Stabilitet: Sterk stabilitet for tunge løft. Kompresjon: øker muskelminne og forbedrer bevegelse. Varme: Beskytter ledd og mykt vev. Fa...
461,-
Gorilla Wear 4 Inch Powerlifting Belt
Gorilla Wear 4 Inch Powerlifting Belt
4,1 (13)

         

Materiale: Robust. Bredde: 4 tommer. Farge: Brun. Bruksområde: Powerlifting. Farge: Brun. Størrelse: lxl, sm, XXL3xl.
611,-
Reebok Rep Set Delta 20 kg, Pump set
Reebok Rep Set Delta 20 kg, Pump set
4,6 (119)

         

Vekt: 20 kg. Vektkombinasjon: 2 x 1,25 kg, 2 x 2,5 kg, 2 x 5 kg. Vektlås: Inkludert, 2 enkle og pålitelige. Maksimum Vektkapasitet: 40 kg. Farge: Black/red. Stø...
2 190,-
Iron Gym Hand Grip Greptrener
Iron Gym Hand Grip Greptrener
3,8 (8)

         

Motstand: 10–40 kg. Type produkt: Grepptreining. Justering: Justerbart motstand. Bruksområde: Styrke grep for tunge skivstångsøvelser. Farge: Svart. Størrelse: ...
276,-
Gorilla Wear 4 Inch Women´s Lifting Belt
Gorilla Wear 4 Inch Women´s Lifting Belt
2 (1)

         

Type: Treningsbelte. Farge: Svart. Bredde: 4 tommer. Passform: Behagelig med bredere ryggparti. Farge: Svart, Svart/vit. Størrelse: L, M, S.
266,-
Gorilla Wear 4 Inch Padded Leather Belt
Gorilla Wear 4 Inch Padded Leather Belt
4,4 (1)

         

Farge: Svart/Rød. Materiale: Lær. Bredde: 4 tommer. Funksjon: Ekstra polstring for komfort og støtte. Farge: Black/red. Størrelse: L/XL, S/M, XXL/3XL.
411,-
Rehband X-RX Knee Support
Rehband X-RX Knee Support
4,1 (4)

         

Støtte: Avansert knestøtte med dobbel feste. Tykkelse: 7mm. Farge: Svart. Bruksområde: Optimal stabilitet og sikkerhet ved høy belastning eller svekket leddbånd...
899,-
SBD Apparel Wrist Wraps Flexible
SBD Apparel Wrist Wraps Flexible
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Grå. Design: Limited Edition Reflect-kolleksjon. Materiale: Fleksibelt. Produkt: Håndleddstrammer. Farge: Grey, Orange. Størrelse: L, M, S.
436,-
Gymstick 2-In-1 Grip Ring, Treningstilbehør
Gymstick 2-In-1 Grip Ring, Treningstilbehør
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Type: Treningstilbehør. Motstand: 20/25 kg. Materiale: Holdbart gummi. Størrelse: Ø8 cm. Farge: Strong.
119,-
Iron Gym Justerbart Manualsett
Iron Gym Justerbart Manualsett
4,3 (3)

         

Vektjustering: 2,5, 5 og 7,5 kg. Antall manualer: 2. Bruksområde: Hjemmegym. Merke: Iron Gym. Størrelse: 15kg.
999,-
SBD Apparel Belt
SBD Apparel Belt
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Bredde: 13 mm. Type: Powerlifting Belt. Produsent: SBD Apparel. Bruksområde: Powerlifting. Farge: Powerlifting. Størrelse: 3XL, 4XL, 5XL, L, M, S, XL, XS, XXL.
3 099,-
Star Nutrition kreimer Lær
Star Nutrition kreimer Lær
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Materiale: Lær. Bruksområde: Støtte ved tunge løft. Funksjon: Forbedrer grep. Alternativ til: Kalk. Farge: Svart. Størrelse: .
206,-
SBD Apparel erlifting Knee Sleeves
SBD Apparel erlifting Knee Sleeves
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Tykkelse: 7mm. Type: Knebeskytter. Bruksområde: Støtte under trening og konkurranser. Materiale: Neopren. Størrelse: 3XL, 4XL, L, M, S, XL, XS, XXL, XXS.
1 399,-
SPRI Push Up Bar
SPRI Push Up Bar
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Type: Push Up Bar. Bruksområde: Hjemmegym. Funksjon: Effektiviserer armhevninger. Treningsfokus: Stabilitet. Størrelse: .
431,-
SBD Apparel Aspire Knestøttene
SBD Apparel Aspire Knestøttene
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Tykkelse: 7 mm. Funksjon: Knestøtte ved trening. Formål: Beskyttelse mot skader. Farge: Lavender. Størrelse: 3XL, 4XL, 5XL, L, M, S, XL, XS, XXL.
1 049,-
Iron Gym Toningkit Pro Suspension Trainer + Hoppetau
Iron Gym Toningkit Pro Suspension Trainer + Hoppetau
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Merke: Iron Gym. Type: Toningkit Pro Suspension Trainer + Hoppetau. Bruksområde: Kondisjon, styrke og toning. Innhold i pakke: Suspension Trainer og hoppetau.
1 518,-
SBD Apparel SBD Basic Pakke
SBD Apparel SBD Basic Pakke
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Formål: Forebygge skader under tunge løft. Støtte: Ekstra støtte under høyintensive treningsøkter. Bruksområde: Trening og vektløfting. Effekt: Holder deg skadefri.
1 299,-
Suples Hirts Battler 3:1, Ribbstol tillbehör, Ribbestoler
Suples Hirts Battler 3:1, Ribbstol tillbehör, Ribbestoler
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Inkludert i leveransen: Forankringsreim (x1), Motstandsbånd (x4), Små karabinkroker (x2), Tilhørende veske. Treningsmuligheter: Over- og underkroppen. Treningspartner: Mulig. Unik funksjon: Slå med 90 graders vinklede albuer.
2 260,-
Star Nutrition Miniband x 5
Star Nutrition Miniband x 5
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Type: Miniband. Antall i pakken: 5. Formål: Maksimere treningen. Fordel: Hjelper deg å bli sterkere.
316,-
SBD Apparel Reflect Knebeskytter for styrkeløft
SBD Apparel Reflect Knebeskytter for styrkeløft
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Tykkelse: 7mm. Bruksområde: Styrkeløft. Støttenivå: Maksimal støtte. Formål: Trening og konkurranser. Størrelse: M, XS.
1 124,-
SBD Apparel Powerlifting Belt
SBD Apparel Powerlifting Belt
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Tykkelse: 13 mm. Farge: Svart/Grå. Størrelse: S. Merke: SBD Apparel. Farge: Black/grey, Black7grey, Orange 1, Orange 2. Størrelse: 3XL, 4XL, 5XL, L, M, S, XL, X...
3 099,-
Gymstick Pro Pump Set 20 kg, Pump set
Gymstick Pro Pump Set 20 kg, Pump set
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Total vekt: 20 kg. Stanglengde: 1400 mm. Vektskiver: Integrerte håndtak. Material: Myk gummihylse.
1 459,-
Gymstick Finger Expander Set 3 pcs, Håndgrep
Gymstick Finger Expander Set 3 pcs, Håndgrep
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Antall deler: 3. Bruksområde: Strekking av strekkmusklene i hendene. Materiale: Silikon. Farge: Rød, grå, svart. Farge: None. Størrelse: nOne Size.
119,-
K-Well Revoring Extra Light, Kroppsvekttrening
K-Well Revoring Extra Light, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Materiale: Cordura. Antall elastiske ringer: 12. Gummigrep: Komfortable. Portabilitet: Lett å ta med.
147,-
SBD Apparel Aspire Powerlifting Knebeskyttere
SBD Apparel Aspire Powerlifting Knebeskyttere
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Produktnavn: Aspire Powerlifting Knebeskyttere SBD. Formål: Maksimal støtte under treningsøkter og konkurranser. Bruksområde: Powerlifting. Funksjon: Knestøtte....
1 499,-
GASP Lever Belt
GASP Lever Belt
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Svart. Type: Gasp Lever Belt. Bruk: Tunge løft. Farge: Svart. Størrelse: L, M, S, XL, XS.
949,-
Master Fitness Vektstangsett 135 kg deluxe, Vektstangsett gummibelagt
Master Fitness Vektstangsett 135 kg deluxe, Vektstangsett gummibelagt
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Materiale: Gummi. Vektkapasitet: 135 kg. Type vektskiver: Med håndtak. Egnet for: Allsidige øvelser.
6 684,-

Hvilke typer kroppsvekttrening utstyr finnes

Hakestang og pull-up stativer

Hakestang og pull-up stativ er lette å henge opp og passer i de fleste døråpninger. De gir deg mulighet til å trene styrke i overkroppen, gjøre pull-ups og jobbe med magemusklene. Hakestanger har håndtak i myk gummi og armlener som lar deg variere grepene og legge til statiske øvelser for ekstra utfordring. Funksjonelle hakestanger kan monteres i taket eller på veggen. De tåler tyngre belastning og gir deg et bredt spekter av treningsmuligheter med ulike grep. Du kan også kombinere disse stativene med annet kroppsvekttrening utstyr for å gjøre treningen enda mer effektiv.

Slynger og funksjonelle treningsplattformer

Slynger er kompakte og gir deg mulighet til å trene hele kroppen ved hjelp av egen kroppsvekt. De passer både for nybegynnere og erfarne, og fungerer utmerket som basisøvelser for mange idretter. Slyngene kan enkelt justeres til din treningsform og ditt nivå. Funksjonelle plattformer og halvballer passer for alle nivåer– fra rehabilitering til balanse- og styrketrening. Du kan bruke dem til tøyning, balanseøvelser og stegtrening. I tillegg styrker de musklene, øker utholdenheten og gir deg bedre generell fysikk.

Treningsstrikker og balansebrett

Elastiske treningsstrikker og treningsbånd er allsidige og kompakte egenvektstrening redskaper som enkelt kan festes til en dør. Med treningsstrikker kan du gjøre mange ulike øvelser eller bruke dem som et tillegg til annen trening. Treningsstrikker finnes i ulike motstandsnivåer, slik at du kan tilpasse dem etter behov. Balansebrett og plattformer styrker beina, forbedrer balansen og hjelper deg med å bygge bedre koordinasjon. De passer brukere på alle nivåer. Regelmessig trening med balansebrett styrker ledd og øker kroppens fleksibilitet. For ekstra trygghet er overflaten sklisikker.

Tips! Husk å sjekke at døren og festene er solide før du bruker treningsstrikker.

Multifunksjonelle moduler og ekstrautstyr

Multifunksjonelle moduler kombinerer ofte pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte. Med slike moduler kan du utføre mange viktige treningsøvelser som pull-ups, dips og magetrening. Stasjonene er solide og trygge i bruk og hjelper å gjøre alle viktige øvelser der kan du bruke kroppen. Ekstrautstyr lar deg fokusere på spesifikke muskler eller målrettede bevegelser. For eksempel kan en griperkuler styrke underarmene og gjøre pull-ups mer effektive, samtidig som den trener ryggen. AB-stropper eller en Ab Roller hjelper deg med å aktivere stabiliseringsmusklene og øke intensiteten i treningen. I tillegg kan du bruke dem til å trene magemusklene isolert og finpusse teknikken din.

Tips! Bruk treningsmatter og små treningsverktøy for å variere øvelsene og gjøre treningen mer målrettet. 

Hva slags kroppsvekttrening utstyr passer for deg

  • Styrke og muskelbygging. Om du vil bygge muskler, bør du velge ribbevegg, gymnastikkringer, slynger eller multifunksjonelle stasjoner. Med dette kroppsvekttrening utstyret kan du gjøre øvelser som pull-ups, push-ups og tøying.

  • Fleksibilitet og koordinasjon. For å jobbe med fleksibilitet og balanse, gå for balansebrett, plattformer eller elastiske strikker. Dette hjelper deg med å styrke kjernemuskulaturen og forbedre balansen. Balansebrett er også supre for å øke mobiliteten generelt.

  • Utholdenhet og kondisjon. Hvis målet ditt er å forbedre formen og få bedre kondisjon, kan du bruke slynger, hoppetau eller elastiske bånd. Disse gir deg mulighet til å trene med ulik intensitet og legge til ekstra utfordringer under kondisjonsøktene.

  • Helkroppstrening. For å trene hele kroppen er multifunksjonelle stasjoner et godt valg. De kombinerer pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte, og lar deg jobbe med flere muskelgrupper samtidig. Kombiner egenvektstrening med annet tilbehør for å øke intensiteten og tilpasse treningen til ditt eget tempo.

Tips! Velg komfortable treningsklær og sko som gjør det lettere å fokusere på økten. Vil du ha allsidig kondisjonstrener? Bruk vår guide til å velge tredemølle.

Hva bør du tenke på når du velger kroppsvekttrening utstyr

Velg kroppsvekttrening utstyr som lar deg gjøre mange ulike øvelser, slik at du kan trene flere muskelgrupper. Det er ekstra praktisk hvis egenvektstrening kan kombineres med tilbehør og kan også brukes av flere i familien. Om du har lite plass, velg kompakt og lett kroppsvekttrening utstyr. Elastiske bånd, pull-up-stenger og dørmonterte stativer er perfekte for små rom. Stasjonære løsninger gir deg flere treningsmuligheter og er mer fleksible, men krever mer plass. Når du velger kroppsvekttrening utstyr, sjekk at det er laget av robuste materialer. Sørg for at maksimal belastning passer både vekten din og treningsnivået ditt. Pass også på at festene er stabile og fri for feil eller skader. Velg kjente merker, da får du både høy kvalitet og pålitelighet.

Viktig! Stop med en gang hvis du kjenner smerte eller ubehag under trening med kroppsvekttrening utstyr, og ta kontakt med legen din.

Populære merker kroppsvekttrening utstyr

Hos SykkelHub finner du trygt og funksjonelt kroppsvekttrening utstyr fra kjente merker som Abilica, Gorilla, Gymstick, Kraftmark og Master Fitness.

Finn kroppsvekttrening utstyret som passer for deg og kom i gang med treningen hjemme i dag!

 

Logg Inn
Glemt passord?

ELLER