Kroppsvekttrening utstyr

Kroppsvekttrening er et supert alternativ til treningssenteret, spesielt hvis du har lite tid. Med riktig kroppsvekttrening utstyr kan du trene når det passer deg og justere intensiteten din. Her er noen tips for å velge utstyr som passer dine behov.

Les mer
372 produkter
Rehband RX Original Back Support
Rehband RX Original Back Support
4,4 (13)

         

Tykkelse: 7mm. Farge: Blå. Materiale: Kompresjonsmateriale. Bruksområde: Støtte ved tunge løft. Farge: Blå. Størrelse: L, M, S, XL, XXL.
799,-
Gorilla Wear 6 Inch polstret Løftebelte Lær
Gorilla Wear 6 Inch polstret Løftebelte Lær
4,6 (10)

         

Type: Løftebelte. Materiale: Fullt lær. Farge: Svart/Gull. Størrelse: 6 tommer. Farge: Svart/guld. Størrelse: L/XL.
499,-
Gyronetics Curlstangspakke E-Series - 30 kg, Vektstangsett jern
Gyronetics Curlstangspakke E-Series - 30 kg, Vektstangsett jern
4,2 (21)

         

Total vekt: 30kg. Viktskiver: Gjutjärn. Håldiameter: 26mm. Låsesystem: Stjärnlås.
1 179,-
Rehband RX Original Knee Sleeve
Rehband RX Original Knee Sleeve
4,3 (18)

         

Materiale: Neopren 7 mm. Stabilitet: Sterk stabilitet for tunge løft. Kompresjon: øker muskelminne og forbedrer bevegelse. Varme: Beskytter ledd og mykt vev. Fa...
449,-
Gorilla Wear 4 Inch Powerlifting Belt
Gorilla Wear 4 Inch Powerlifting Belt
4,1 (5)

         

Materiale: Robust. Bredde: 4 tommer. Farge: Brun. Bruksområde: Powerlifting. Farge: Brun. Størrelse: lxl, sm, XXL3xl.
599,-
Reebok Rep Set Delta 20 kg, Pump set
Reebok Rep Set Delta 20 kg, Pump set
4,6 (119)

         

Vekt: 20 kg. Vektkombinasjon: 2 x 1,25 kg, 2 x 2,5 kg, 2 x 5 kg. Vektlås: Inkludert, 2 enkle og pålitelige. Maksimum Vektkapasitet: 40 kg. Farge: Black/red. Stø...
2 190,-
Gorilla Wear Lifting Straps
Gorilla Wear Lifting Straps
4,7 (11)

         

Farge: Svart. Materiale: Slitesterkt materiale. Bruksområde: Forbedrer grepet ved tunge løft. Antall: Par. Farge: Svart. Størrelse: One Size.
149,-
Iron Gym Hand Grip Greptrener
Iron Gym Hand Grip Greptrener
3,8 (8)

         

Motstand: 10–40 kg. Type produkt: Grepptreining. Justering: Justerbart motstand. Bruksområde: Styrke grep for tunge skivstångsøvelser. Farge: Svart. Størrelse: ...
259,-
Gorilla Wear 4 Inch Women´s Lifting Belt
Gorilla Wear 4 Inch Women´s Lifting Belt
2 (1)

         

Type: Treningsbelte. Farge: Svart. Bredde: 4 tommer. Passform: Behagelig med bredere ryggparti. Farge: Svart, Svart/vit. Størrelse: L, M, S.
249,-
Gorilla Wear 4 Inch Nylon Belt
Gorilla Wear 4 Inch Nylon Belt
4,4 (6)

         

Materiale: Nylon. Farge: Svart/Gull. Størrelse: 4 tommer. Bruksområde: Stabil støtte for ryggen under løfting. Farge: Svart/guld, Svart/röd. Størrelse: L/XL, M/...
299,-
Gorilla Wear 4 Inch Padded Leather Belt
Gorilla Wear 4 Inch Padded Leather Belt
4 (1)

         

Farge: Svart/Rød. Materiale: Lær. Bredde: 4 tommer. Funksjon: Ekstra polstring for komfort og støtte. Farge: Black/red. Størrelse: L/XL, S/M, XXL/3XL.
399,-
Rehband X-RX Knee Support
Rehband X-RX Knee Support
4,1 (4)

         

Støtte: Avansert knestøtte med dobbel feste. Tykkelse: 7mm. Farge: Svart. Bruksområde: Optimal stabilitet og sikkerhet ved høy belastning eller svekket leddbånd...
899,-
Gorilla Wear 6 Inch Padded Leather Belt
Gorilla Wear 6 Inch Padded Leather Belt
3,3 (8)

         

Materiale: Lær av høy kvalitet. Farge: Sort. Lengde: 6 tommer. Bruksområde: Tunge løft. Farge: Black, Brown. Størrelse: L/XL, S/M, XXL/3XL.
499,-
Gorilla Wear 5 MM Knee Sleeves
Gorilla Wear 5 MM Knee Sleeves
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Tykkelse: 5 mm. Farge: Svart. Bruksområde: Støtte under knebøy og markløft. Egenskaper: Stabilitet, kompresjon og varme. Farge: Svart. Størrelse: L, M, S, XL, X...
399,-
POW er Ring
POW er Ring
4,8 (77)

         

Vekt: 5 kg. Farge: Svart. Bruksområder: Mange forskjellige. Brukssted: Hjemmegym. Farge: Charcoal. Størrelse: One Size.
1 199,-
Titan LIFE Balanceboard wooden, Balansebrett
Titan LIFE Balanceboard wooden, Balansebrett
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Materiale: Tre. Forebygging av skader: Opp til 3/4 av knær og ankler. Forbedret motoriske ferdigheter: Sensomotorikk, smidighet, balanseevne. Ekstra støtte: Rehabiliterer muskler og leddbånd.
249,-
SBD Apparel Weightlifting Knee Sleeves
SBD Apparel Weightlifting Knee Sleeves
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Materiale: Høykvalitets neopren. Bruksområde: Styrkesport. Produktlansering: 2013. Formål: Støttebekledning. Farge: Orange 1, Orange 2. Størrelse: 3XL, 3XS, 4XL...
849,-
Iron Gym X-Trainer Pro Suspension Trainer
Iron Gym X-Trainer Pro Suspension Trainer
4 (1)

         

Type trening: Suspension Trainer. Bruk: Styrke og tone hele kroppen. Merke: Iron Gym®. Modell: X-Trainer Pro. Farge: Multi. Størrelse: .
1 649,-
Kraftmark Dips håndtak til ribbevegg, Ribbestoler
Kraftmark Dips håndtak til ribbevegg, Ribbestoler
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Lengde på håndtak: 50 cm. Håndtak diameter: 40 mm. Montering: Hakes fast på valgfri høyde. Produkt egnet for: veggmontert ribbevegg.
2 392,-
SBD Apparel Belt
SBD Apparel Belt
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Bredde: 13 mm. Type: Powerlifting Belt. Produsent: SBD Apparel. Bruksområde: Powerlifting. Farge: Powerlifting. Størrelse: 3XL, 4XL, 5XL, L, M, S, XL, XS, XXL.
3 099,-
GASP Lever Belt
GASP Lever Belt
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Svart. Type: Gasp Lever Belt. Bruk: Tunge løft. Farge: Svart. Størrelse: L, M, S, XL, XS.
949,-
SBD Apparel Aspire Albuebeskyttere
SBD Apparel Aspire Albuebeskyttere
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Lilla. Produkt: Aspire Albuebeskyttere. Bruksområde: Albuebeskyttelse. Merke: SBD Apparel. Farge: Lavender. Størrelse: L, M, S, XL, XS, XXL.
749,-
Suples Gladiator wall, Ribbestoler
Suples Gladiator wall, Ribbestoler
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Høyde: 230 cm. Bredde: 91 cm. Dybde: 56 cm (avstand fra veggen 20 cm). Maks lastvekt: 180 kg.
5 690,-
Abilica PowerSling, Kroppsvekttrening
Abilica PowerSling, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Type: Nevromuskulær trening. Fleksibilitet: Justerbar slyng. Håndtak: 2 stk. justerbare. Bruk: Inne og ute.
690,-
Iron Gym Toningkit Pro Suspension Trainer + Hoppetau
Iron Gym Toningkit Pro Suspension Trainer + Hoppetau
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Merke: Iron Gym. Type: Toningkit Pro Suspension Trainer + Hoppetau. Bruksområde: Kondisjon, styrke og toning. Innhold i pakke: Suspension Trainer og hoppetau.
1 518,-
Gymstick Total Door Gym, Kroppsvekttrening
Gymstick Total Door Gym, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Gymstick Total Door Gym, Kroppsvekttrening
249,-
SBD Apparel Vektløfterdrakt Herre
SBD Apparel Vektløfterdrakt Herre
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Type: Vektløfterdrakt. Bruker: Herre. Bruksområde: Vektløfterpodium. Egenskap: Offisiell drakt. Farge: Black. Størrelse: 3XL, 4XL, 5XL, L, M, S, XL, XXL.
1 099,-
SBD Apparel Knee Sleeves
SBD Apparel Knee Sleeves
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Tykkelse: 7mm. Farge: Grå. Bruk: Knebeskytter. Formål: Forebygge skader og støtte under trening. Farge: Grey. Størrelse: 4XL, M, S, XS, XXS.
892,-
SBD Apparel Powerlifting Knee Sleeves
SBD Apparel Powerlifting Knee Sleeves
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Grå. Bruksområde: Powerlifting. Funksjon: Maksimal støtte. Passform: Knestøtte. Farge: Grey. Størrelse: 4XL, M, S, XS.
1 274,-
Titan LIFE PRO Pump Disc 10 kg, Set of 2
Titan LIFE PRO Pump Disc 10 kg, Set of 2
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Vekt: 10 kg. Materiale: Jernkjerne med gummiskall. Diameter: 30 mm. Design: Rette kanter med støpte håndtak.
1 599,-
Gymstick Hi-Rise Parallettes, Speed, balanse & bevegelse
Gymstick Hi-Rise Parallettes, Speed, balanse & bevegelse
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Konstruksjon: Solid. Funksjonalitet: Passer til kroppsvektøvelser. Sklisikring: Sklisikre føtter. Øvelser: Armhevinger, dips, roing, magebevegelser. Størrelse: ...
919,-
Iron Gym Hex Manualer Par
Iron Gym Hex Manualer Par
2,6 (4)

         

Type: Manualer. Materiale: Hex lokk. Antall: Par. Bruksområde: Styrke og tone hele kroppen. Størrelse: 2kg-x-2-fixed-hex-dumbbell-pair, 4kg-x-2-fixed-hex-dumbbe...
299,-
SBD Apparel Aspire Weightlifting Knebeskyttere
SBD Apparel Aspire Weightlifting Knebeskyttere
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Bruksområde: Vektløfting og styrketrening. Produktkategori: Knæbeskyttere. Merke: SBD Apparels. Formål: Optimalisere ytelse under tunge løft. Farge: Lavender. S...
1 049,-

Hvilke typer kroppsvekttrening utstyr finnes

Hakestang og pull-up stativer

Hakestang og pull-up stativ er lette å henge opp og passer i de fleste døråpninger. De gir deg mulighet til å trene styrke i overkroppen, gjøre pull-ups og jobbe med magemusklene. Hakestanger har håndtak i myk gummi og armlener som lar deg variere grepene og legge til statiske øvelser for ekstra utfordring. Funksjonelle hakestanger kan monteres i taket eller på veggen. De tåler tyngre belastning og gir deg et bredt spekter av treningsmuligheter med ulike grep. Du kan også kombinere disse stativene med annet kroppsvekttrening utstyr for å gjøre treningen enda mer effektiv.

Slynger og funksjonelle treningsplattformer

Slynger er kompakte og gir deg mulighet til å trene hele kroppen ved hjelp av egen kroppsvekt. De passer både for nybegynnere og erfarne, og fungerer utmerket som basisøvelser for mange idretter. Slyngene kan enkelt justeres til din treningsform og ditt nivå. Funksjonelle plattformer og halvballer passer for alle nivåer– fra rehabilitering til balanse- og styrketrening. Du kan bruke dem til tøyning, balanseøvelser og stegtrening. I tillegg styrker de musklene, øker utholdenheten og gir deg bedre generell fysikk.

Treningsstrikker og balansebrett

Elastiske treningsstrikker og treningsbånd er allsidige og kompakte egenvektstrening redskaper som enkelt kan festes til en dør. Med treningsstrikker kan du gjøre mange ulike øvelser eller bruke dem som et tillegg til annen trening. Treningsstrikker finnes i ulike motstandsnivåer, slik at du kan tilpasse dem etter behov. Balansebrett og plattformer styrker beina, forbedrer balansen og hjelper deg med å bygge bedre koordinasjon. De passer brukere på alle nivåer. Regelmessig trening med balansebrett styrker ledd og øker kroppens fleksibilitet. For ekstra trygghet er overflaten sklisikker.

Tips! Husk å sjekke at døren og festene er solide før du bruker treningsstrikker.

Multifunksjonelle moduler og ekstrautstyr

Multifunksjonelle moduler kombinerer ofte pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte. Med slike moduler kan du utføre mange viktige treningsøvelser som pull-ups, dips og magetrening. Stasjonene er solide og trygge i bruk og hjelper å gjøre alle viktige øvelser der kan du bruke kroppen. Ekstrautstyr lar deg fokusere på spesifikke muskler eller målrettede bevegelser. For eksempel kan en griperkuler styrke underarmene og gjøre pull-ups mer effektive, samtidig som den trener ryggen. AB-stropper eller en Ab Roller hjelper deg med å aktivere stabiliseringsmusklene og øke intensiteten i treningen. I tillegg kan du bruke dem til å trene magemusklene isolert og finpusse teknikken din.

Tips! Bruk treningsmatter og små treningsverktøy for å variere øvelsene og gjøre treningen mer målrettet. 

Hva slags kroppsvekttrening utstyr passer for deg

  • Styrke og muskelbygging. Om du vil bygge muskler, bør du velge ribbevegg, gymnastikkringer, slynger eller multifunksjonelle stasjoner. Med dette kroppsvekttrening utstyret kan du gjøre øvelser som pull-ups, push-ups og tøying.

  • Fleksibilitet og koordinasjon. For å jobbe med fleksibilitet og balanse, gå for balansebrett, plattformer eller elastiske strikker. Dette hjelper deg med å styrke kjernemuskulaturen og forbedre balansen. Balansebrett er også supre for å øke mobiliteten generelt.

  • Utholdenhet og kondisjon. Hvis målet ditt er å forbedre formen og få bedre kondisjon, kan du bruke slynger, hoppetau eller elastiske bånd. Disse gir deg mulighet til å trene med ulik intensitet og legge til ekstra utfordringer under kondisjonsøktene.

  • Helkroppstrening. For å trene hele kroppen er multifunksjonelle stasjoner et godt valg. De kombinerer pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte, og lar deg jobbe med flere muskelgrupper samtidig. Kombiner egenvektstrening med annet tilbehør for å øke intensiteten og tilpasse treningen til ditt eget tempo.

Tips! Velg komfortable treningsklær og sko som gjør det lettere å fokusere på økten. Vil du ha allsidig kondisjonstrener? Bruk vår guide til å velge tredemølle.

Hva bør du tenke på når du velger kroppsvekttrening utstyr

Velg kroppsvekttrening utstyr som lar deg gjøre mange ulike øvelser, slik at du kan trene flere muskelgrupper. Det er ekstra praktisk hvis egenvektstrening kan kombineres med tilbehør og kan også brukes av flere i familien. Om du har lite plass, velg kompakt og lett kroppsvekttrening utstyr. Elastiske bånd, pull-up-stenger og dørmonterte stativer er perfekte for små rom. Stasjonære løsninger gir deg flere treningsmuligheter og er mer fleksible, men krever mer plass. Når du velger kroppsvekttrening utstyr, sjekk at det er laget av robuste materialer. Sørg for at maksimal belastning passer både vekten din og treningsnivået ditt. Pass også på at festene er stabile og fri for feil eller skader. Velg kjente merker, da får du både høy kvalitet og pålitelighet.

Viktig! Stop med en gang hvis du kjenner smerte eller ubehag under trening med kroppsvekttrening utstyr, og ta kontakt med legen din.

Populære merker kroppsvekttrening utstyr

Hos SykkelHub finner du trygt og funksjonelt kroppsvekttrening utstyr fra kjente merker som Abilica, Gorilla, Gymstick, Kraftmark og Master Fitness.

Finn kroppsvekttrening utstyret som passer for deg og kom i gang med treningen hjemme i dag!

 

Logg Inn
Glemt passord?

ELLER