Kroppsvekttrening utstyr

Kroppsvekttrening er et supert alternativ til treningssenteret, spesielt hvis du har lite tid. Med riktig kroppsvekttrening utstyr kan du trene når det passer deg og justere intensiteten din. Her er noen tips for å velge utstyr som passer dine behov.

Les mer
387 produkter
Master Fitness Dip Handle, Dipstativ
Master Fitness Dip Handle, Dipstativ
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Materiale: Stål. Vektbegrensning: 136 kg. Farge: Sort. Kompatibilitet: For Master Fitness stativ.
909,-
SBD Apparel Aspire Weightlifting Knebeskyttere
SBD Apparel Aspire Weightlifting Knebeskyttere
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Bruksområde: Vektløfting og styrketrening. Produktkategori: Knæbeskyttere. Merke: SBD Apparels. Formål: Optimalisere ytelse under tunge løft. Farge: Lavender. S...
1 049,-
Kraftmark Patches til vektvest, Kroppsvekttrening
Kraftmark Patches til vektvest, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Svart. Materiale: Nylon. Kardborre: Ja. Mål: 80 x 50 mm.
70,-
Gymstick Collars Vektstanglås
Gymstick Collars Vektstanglås
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Material: Aluminium. Diameter: 50 mm. Type: Vektstanglås. Holdbarhet: Slitesterk. Farge: Black, Red. Størrelse: 50mm.
411,-
Master Fitness Vektpakke bumper 120 KG, Vektpakke bumper
Master Fitness Vektpakke bumper 120 KG, Vektpakke bumper
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Materiale: Massiv gummi. Maks drop toleranse: 8000 drop. Størrelse på vektstang: 50 mm. Vektkomposisjon: 2 x 20 kg, 2 x 15 kg, 4 x 10 kg, 2 x 5 kg.
4 999,-
Kraftmark Treningsmatte - Ab mat, Ab mat
Kraftmark Treningsmatte - Ab mat, Ab mat
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Bruksområde: Støtte for sit-ups og hodepute ved handstand push-ups.
217,-
SBD Apparel Knee Wraps, Competition
SBD Apparel Knee Wraps, Competition
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Bruk: Treningsentusiaster og eliteutøvere. Farge: Svart. Type: Knebind. Merke: SBD Apparel. Farge: Black. Størrelse: L 200cm, L 250cm.
611,-
Gymstick Vinyl Grip Pump Set 20kg, Pump set
Gymstick Vinyl Grip Pump Set 20kg, Pump set
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Material: Vinyl. Vektstang: Tredelt skumbelagt. Plater: 2x1,25 kg, 2x2,5 kg, 2x5 kg. Ekstra funksjoner: Treningsinstruksjoner og online trening.
671,-
SBD Apparel Powerlifting Knee Sleeves
SBD Apparel Powerlifting Knee Sleeves
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Grå. Bruksområde: Powerlifting. Funksjon: Maksimal støtte. Passform: Knestøtte. Farge: Grey. Størrelse: 3XL, 4XL, L, M, S, XS.
1 274,-
GASP Lever Belt
GASP Lever Belt
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Svart. Type: Gasp Lever Belt. Bruk: Tunge løft. Farge: Svart. Størrelse: L, M, S, XL, XS.
949,-
Gun-eX Plyo Kit, Kroppsvekttrening
Gun-eX Plyo Kit, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Treningsform: Plyometrisk trening. Hovedfunksjoner: Nytt belte med 3 tilkoblingspunkter for fri bevegelse. Inkluderte komponenter: Jordanker for plyometriske tau. Bruksområder: Forbedring av vertikale hopp og kraft i nedre del av kroppen.
1 113,-
Abilica DoorGym Advanced, Chin up bar & Chins rack
Abilica DoorGym Advanced, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Maks dørbredde: 90 cm. Veggtykkelse: 10-15 cm. Materiale på håndtak: Myk mosegummi. Inkluderte tilbehør: Armhengere.
540,-
Abilica StepUp Pro, Stepkasse
Abilica StepUp Pro, Stepkasse
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Overflatemål: 32x90 cm. Høydealternativer: 13 og 18 cm. Materiale: Myk plast. Overflate: Gummibelagt. Farge: Grey/black. Størrelse: .
1 189,-
GASP Lifting Belt
GASP Lifting Belt
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Svart. Materiale: Mykt og føyelig. Bruksområde: Daglig trening på treningssenteret. Funksjon: Gir nødvendig støtte. Farge: Svart. Størrelse: L, M, S, XL....
999,-
Gymstick Sports Tape 2-pack, Tape
Gymstick Sports Tape 2-pack, Tape
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Bruk: Forebygge og lindre smerte. Antall ruller: 2. Rullestørrelse: 10 m. Type: Sportsteip. Farge: Vit. Størrelse: .
116,-
IronMind Zenith Fitness Gripper
IronMind Zenith Fitness Gripper
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Produktnavn: Zenith Fitness Gripper. Bruksområde: Trening av håndgrep og underarmstyrke. Egenskaper: Jevn og myk gang, egnet for flere repetisjoner. Farge: Silv...
779,-
Gorilla Wear Figure 8 Lifting Straps
Gorilla Wear Figure 8 Lifting Straps
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Svart. Type: Løftebånd. Bruksområde: Maksimal avlastning og ytelse. Merke: Gorilla Wear. Farge: Svart. Størrelse: L/XL, S/M.
196,-
Kraftmark Patches til vektvest, Kroppsvekttrening
Kraftmark Patches til vektvest, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Materiale: Kardborre. Størrelse: 80 x 50 mm. Bruksområde: Vektvest.
70,-
Better Bodies Treningsbelte
Better Bodies Treningsbelte
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Svart Hvit. Type: Treningsbelte. Lås: BB Quick Lock Belt. Bruk: Funksjonelt og brukervennlig for trening. Farge: Svart/vit. Størrelse: L, M, S, XL, XS.
411,-
Master Fitness Vektvekst Master Large
Master Fitness Vektvekst Master Large
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Vekt: 10 kilo. Størrelse: Large. Bruksområde: Utfordre deg selv og øk intensiteten på treningen. Design: Ny og forbedret passform. Farge: Svart. Størrelse: 10 k...
1 140,-
SBD Apparel Elbow Sleeves
SBD Apparel Elbow Sleeves
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Grå. Type: Albuebeskyttere. Merke: SBD Apparel. Bruksområde: Støtte og beskyttelse for albuer. Farge: Grey, Orange. Størrelse: L, M, S, XL.
637,-
SBD Apparel Aspire Knestøttene
SBD Apparel Aspire Knestøttene
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Tykkelse: 7 mm. Funksjon: Knestøtte ved trening. Formål: Beskyttelse mot skader. Farge: Lavender. Størrelse: 3XL, 4XL, 5XL, L, M, S, XL, XS, XXL.
1 049,-
ICANIWILL ICIW Minibands
ICANIWILL ICIW Minibands
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Svart. Antall i pakken: 3. Bruksområder: Aktivere rumpe-muskulaturen. Type: Mini bands. Farge: Svart. Størrelse: 3-pakk.
216,-
Master Fitness JawLock Vektstanglås
Master Fitness JawLock Vektstanglås
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Diameter: 50 mm. Type: Vektstanglås. Modell: Jawlock. Merke: Master Fitness. Størrelse: 50mm.
276,-
Gorilla Wear Nylon Dip Belt
Gorilla Wear Nylon Dip Belt
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Materiale: Nylon. Farge: Sort. Maks vektkapasitet: 100 kg. Type treningsutstyr: Dipsele. Farge: Black. Størrelse: .
401,-
Star Nutrition Vektstang 150 cm
Star Nutrition Vektstang 150 cm
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Lengde: 150 cm. Diameter: 25 mm. Type: Vektstang. Bruksområde: Hjemmegym. Størrelse: 25mm, 150cm.
1 099,-
Gymstick Stability Air Pad, Balansebrett
Gymstick Stability Air Pad, Balansebrett
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Diameter: 33 cm. Maks brukervekt: 100 kg. Inkludert tilbehør: Pumpe, treningsplakat. Treningsmuligheter: Balanse, kjernetrening.
269,-
Abilica Spring, Boxing Tilbehør
Abilica Spring, Boxing Tilbehør
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Fjernbelastning: Høy fjærabsorpsjon. Bruksområde: Takfeste og festekroker. Materiale: Robust konstruksjon. Kompatibilitet: Boksesekk. Størrelse: .
110,-
SBD Apparel Wrist Wraps Flexible
SBD Apparel Wrist Wraps Flexible
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Grå. Design: Limited Edition Reflect-kolleksjon. Materiale: Fleksibelt. Produkt: Håndleddstrammer. Farge: Grey, Orange. Størrelse: L, M, S.
436,-
Suples Gladiator Wall Bench, Ribbestoler
Suples Gladiator Wall Bench, Ribbestoler
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Dimensjoner (LxBxH): 160 x 51 x 9 cm. Vekt: 10 kg. Festes til: Gladiator Wall. Justering: forskjellige grader av helling.
2 933,-
Star Nutrition Weighted Vest
Star Nutrition Weighted Vest
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Vekt: 15 kg, 30 kg. Antall vektblokker: 30. Vekt per blokk: 1 kg. Bruksområde: Trening, øke vekt i øvelser. Farge: Svart 1, Svart 2, Svart 3. Størrelse: , 15kg,...
1 090,-
GASP Figure 8 Straps
GASP Figure 8 Straps
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Svart. Type: Figure 8 Reimer. Holdbarhet: Tåler tyngste løft. Bruksområde: Gjentatte tunge løft. Farge: Svart. Størrelse: L, M, S.
361,-
Star Nutrition Gummibåndpakke 10 stk
Star Nutrition Gummibåndpakke 10 stk
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Antall: 10 stk. Type: Minibands og fitnessbands. Motstand: Ulike nivåer. Bruksområde: Trening.
1 569,-

Hvilke typer kroppsvekttrening utstyr finnes

Hakestang og pull-up stativer

Hakestang og pull-up stativ er lette å henge opp og passer i de fleste døråpninger. De gir deg mulighet til å trene styrke i overkroppen, gjøre pull-ups og jobbe med magemusklene. Hakestanger har håndtak i myk gummi og armlener som lar deg variere grepene og legge til statiske øvelser for ekstra utfordring. Funksjonelle hakestanger kan monteres i taket eller på veggen. De tåler tyngre belastning og gir deg et bredt spekter av treningsmuligheter med ulike grep. Du kan også kombinere disse stativene med annet kroppsvekttrening utstyr for å gjøre treningen enda mer effektiv.

Slynger og funksjonelle treningsplattformer

Slynger er kompakte og gir deg mulighet til å trene hele kroppen ved hjelp av egen kroppsvekt. De passer både for nybegynnere og erfarne, og fungerer utmerket som basisøvelser for mange idretter. Slyngene kan enkelt justeres til din treningsform og ditt nivå. Funksjonelle plattformer og halvballer passer for alle nivåer– fra rehabilitering til balanse- og styrketrening. Du kan bruke dem til tøyning, balanseøvelser og stegtrening. I tillegg styrker de musklene, øker utholdenheten og gir deg bedre generell fysikk.

Treningsstrikker og balansebrett

Elastiske treningsstrikker og treningsbånd er allsidige og kompakte egenvektstrening redskaper som enkelt kan festes til en dør. Med treningsstrikker kan du gjøre mange ulike øvelser eller bruke dem som et tillegg til annen trening. Treningsstrikker finnes i ulike motstandsnivåer, slik at du kan tilpasse dem etter behov. Balansebrett og plattformer styrker beina, forbedrer balansen og hjelper deg med å bygge bedre koordinasjon. De passer brukere på alle nivåer. Regelmessig trening med balansebrett styrker ledd og øker kroppens fleksibilitet. For ekstra trygghet er overflaten sklisikker.

Tips! Husk å sjekke at døren og festene er solide før du bruker treningsstrikker.

Multifunksjonelle moduler og ekstrautstyr

Multifunksjonelle moduler kombinerer ofte pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte. Med slike moduler kan du utføre mange viktige treningsøvelser som pull-ups, dips og magetrening. Stasjonene er solide og trygge i bruk og hjelper å gjøre alle viktige øvelser der kan du bruke kroppen. Ekstrautstyr lar deg fokusere på spesifikke muskler eller målrettede bevegelser. For eksempel kan en griperkuler styrke underarmene og gjøre pull-ups mer effektive, samtidig som den trener ryggen. AB-stropper eller en Ab Roller hjelper deg med å aktivere stabiliseringsmusklene og øke intensiteten i treningen. I tillegg kan du bruke dem til å trene magemusklene isolert og finpusse teknikken din.

Tips! Bruk treningsmatter og små treningsverktøy for å variere øvelsene og gjøre treningen mer målrettet. 

Hva slags kroppsvekttrening utstyr passer for deg

  • Styrke og muskelbygging. Om du vil bygge muskler, bør du velge ribbevegg, gymnastikkringer, slynger eller multifunksjonelle stasjoner. Med dette kroppsvekttrening utstyret kan du gjøre øvelser som pull-ups, push-ups og tøying.

  • Fleksibilitet og koordinasjon. For å jobbe med fleksibilitet og balanse, gå for balansebrett, plattformer eller elastiske strikker. Dette hjelper deg med å styrke kjernemuskulaturen og forbedre balansen. Balansebrett er også supre for å øke mobiliteten generelt.

  • Utholdenhet og kondisjon. Hvis målet ditt er å forbedre formen og få bedre kondisjon, kan du bruke slynger, hoppetau eller elastiske bånd. Disse gir deg mulighet til å trene med ulik intensitet og legge til ekstra utfordringer under kondisjonsøktene.

  • Helkroppstrening. For å trene hele kroppen er multifunksjonelle stasjoner et godt valg. De kombinerer pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte, og lar deg jobbe med flere muskelgrupper samtidig. Kombiner egenvektstrening med annet tilbehør for å øke intensiteten og tilpasse treningen til ditt eget tempo.

Tips! Velg komfortable treningsklær og sko som gjør det lettere å fokusere på økten. Vil du ha allsidig kondisjonstrener? Bruk vår guide til å velge tredemølle.

Hva bør du tenke på når du velger kroppsvekttrening utstyr

Velg kroppsvekttrening utstyr som lar deg gjøre mange ulike øvelser, slik at du kan trene flere muskelgrupper. Det er ekstra praktisk hvis egenvektstrening kan kombineres med tilbehør og kan også brukes av flere i familien. Om du har lite plass, velg kompakt og lett kroppsvekttrening utstyr. Elastiske bånd, pull-up-stenger og dørmonterte stativer er perfekte for små rom. Stasjonære løsninger gir deg flere treningsmuligheter og er mer fleksible, men krever mer plass. Når du velger kroppsvekttrening utstyr, sjekk at det er laget av robuste materialer. Sørg for at maksimal belastning passer både vekten din og treningsnivået ditt. Pass også på at festene er stabile og fri for feil eller skader. Velg kjente merker, da får du både høy kvalitet og pålitelighet.

Viktig! Stop med en gang hvis du kjenner smerte eller ubehag under trening med kroppsvekttrening utstyr, og ta kontakt med legen din.

Populære merker kroppsvekttrening utstyr

Hos SykkelHub finner du trygt og funksjonelt kroppsvekttrening utstyr fra kjente merker som Abilica, Gorilla, Gymstick, Kraftmark og Master Fitness.

Finn kroppsvekttrening utstyret som passer for deg og kom i gang med treningen hjemme i dag!

 

Logg Inn
Glemt passord?

ELLER