Kroppsvekttrening utstyr

Kroppsvekttrening er et supert alternativ til treningssenteret, spesielt hvis du har lite tid. Med riktig kroppsvekttrening utstyr kan du trene når det passer deg og justere intensiteten din. Her er noen tips for å velge utstyr som passer dine behov.

Les mer
1 142 produkter
Gorilla Wear Lifting Straps
Gorilla Wear Lifting Straps
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Svart. Materiale: Slitesterkt materiale. Bruksområde: Forbedrer grepet ved tunge løft. Antall: Par. Farge: Svart. Størrelse: One Size.
127,-
Gorilla Wear Albuebestøtter Wraps
Gorilla Wear Albuebestøtter Wraps
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde: 1,2 m. Farge: Svart/Hvit. Bruksområde: Støtte og beskyttelse for albuer. Formål: Forebygge skader under trening. Farge: Svart 1, Svart 2, Svart/vit 1, S...
237,-
Gorilla Wear Albuestøtter Wraps
Gorilla Wear Albuestøtter Wraps
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde: 1,8 m. Farge: Svart. Bruksområde: Albuestøtte. Formål: Forebygge skader under trening. Farge: Svart. Størrelse: One Size.
254,-
Gymstick Functional Trainer, Kroppsvekttrening
Gymstick Functional Trainer, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Mål (L): 213 cm. Vekt: 0,9 kg. Maks brukervekt: 130 kg. Inkluderer: Functional Trainer, dørfeste, treningsdiagram. Farge: Black. Størrelse: One Size.
703,-
adidas Mini stretchband set 3-pack, Powerband & Mini band
adidas Mini stretchband set 3-pack, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Motstandsnivå: lett, middels, hard. Lenge: 60 cm. Bredde: 5 cm. Tykkelse: 0,4/0,8/1,2 mm.
169,-
Iron Gym Hand Grip Greptrener
Iron Gym Hand Grip Greptrener
(Ingen anmeldelser)

         

Motstand: 10–40 kg. Type produkt: Grepptreining. Justering: Justerbart motstand. Bruksområde: Styrke grep for tunge skivstångsøvelser. Farge: Svart. Størrelse: ...
220,-
DMM Liquid Chalk 200 ml White
DMM Liquid Chalk 200 ml White
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Flytende kalk. Volum: 200 ml. Farge: Hvit. Merke: DMM. Størrelse: One Size.
133,-
Gorilla Wear 4 Inch Padded Leather Belt
Gorilla Wear 4 Inch Padded Leather Belt
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Svart/Rød. Materiale: Lær. Bredde: 4 tommer. Funksjon: Ekstra polstring for komfort og støtte. Farge: Black/red. Størrelse: L/XL, S/M, XXL/3XL.
339,-
Gymstick Speed Hurdles - 5 Pcs Set, Speed, balanse & bevegelse
Gymstick Speed Hurdles - 5 Pcs Set, Speed, balanse & bevegelse
(Ingen anmeldelser)

         

Treningsmål: Raske føtter og høye kneløft. Høydejustering: 15 cm eller 30 cm. Materiale: Slitesterk PVC-plast. Antall: 5 høydejusterbare hekker. Farge: Black / ...
857,-
Rehband X-RX Knee Support
Rehband X-RX Knee Support
(Ingen anmeldelser)

         

Støtte: Avansert knestøtte med dobbel feste. Tykkelse: 7mm. Farge: Svart. Bruksområde: Optimal stabilitet og sikkerhet ved høy belastning eller svekket leddbånd...
899,-
Gorilla Wear 6 Inch Padded Leather Belt
Gorilla Wear 6 Inch Padded Leather Belt
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Lær av høy kvalitet. Farge: Sort. Lengde: 6 tommer. Bruksområde: Tunge løft. Farge: Black, Brown. Størrelse: L/XL, S/M, XXL/3XL.
424,-
Gorilla Wear 5 MM Knee Sleeves
Gorilla Wear 5 MM Knee Sleeves
(Ingen anmeldelser)

         

Tykkelse: 5 mm. Farge: Svart. Bruksområde: Støtte under knebøy og markløft. Egenskaper: Stabilitet, kompresjon og varme. Farge: Svart. Størrelse: L, M, S, XL, X...
339,-
Iron Gym Hex Manualer Par
Iron Gym Hex Manualer Par
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Manualer. Materiale: Hex lokk. Antall: Par. Bruksområde: Styrke og tone hele kroppen. Størrelse: 2kg-x-2-fixed-hex-dumbbell-pair, 4kg-x-2-fixed-hex-dumbbe...
492,-
Tunturi Mini Resistance Band 5 pcs Set, Powerband & Mini band
Tunturi Mini Resistance Band 5 pcs Set, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Naturlig latex. Motstandsnivåer: Gul (Ekstra lett), Rød (Lett), Grønn (Medium), Blå (Tung), Svart (Ekstra tung). Antall bånd: 5 stykker. Oppbevaring:...
169,-
Bala er Ring
Bala er Ring
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 5 kg. Farge: Svart. Bruksområder: Mange forskjellige. Brukssted: Hjemmegym. Farge: Charcoal. Størrelse: One Size.
1 199,-
Gymstick Multi-Loop Band, Light (Apricot), Powerband & Mini band
Gymstick Multi-Loop Band, Light (Apricot), Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Polyester og lateks. Motstandsnivåer: Light, Medium, Strong. Mål: 93 x 5 cm. Vaskeanvisning: Maskinvaskbar.
89,-
POW erlifting Belt
POW erlifting Belt
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Sort. Tykkelse: 1 cm. Materiale: 3 lag høy kvalitets Buffalo lær. Bredde: Samme bredde rundt om for god støtte. Farge: Svart. Størrelse: L, M, S/63-88cm,...
499,-
Master Fitness Kettlebell
Master Fitness Kettlebell
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 4-48 kg. Materiale: Støpt jern. Type: Kettlebell. Bruk: Trening. Farge: Multi. Størrelse: 4-48kg, BC.
849,-
SBD Apparel Resolve Powerlifting Knebeskyttere
SBD Apparel Resolve Powerlifting Knebeskyttere
(Ingen anmeldelser)

         

Tykkelse: 7 mm. Bruksområde: Powerlifting. Formål: Maksimal støtte under tunge løft. Merke: SBD Apparel. Størrelse: 3XL, L, M, XL, XXL.
1 399,-
SBD Apparel erlifting Knee Sleeves
SBD Apparel erlifting Knee Sleeves
(Ingen anmeldelser)

         

Tykkelse: 7mm. Type: Knebeskytter. Bruksområde: Støtte under trening og konkurranser. Materiale: Neopren. Størrelse: 3XL, 4XL, L, M, S, XL, XS, XXL, XXS.
1 399,-
Star Nutrition mmibånd
Star Nutrition mmibånd
(Ingen anmeldelser)

         

Maksimal belastning: 79,5 kg. Lengde: 4,5 m. Type: Fitness Band. Merke: Star Nutrition Gear. Farge: Blå, Grön, Lila, Röd, Svart. Størrelse: One Size.
356,-
GASP Training Belt
GASP Training Belt
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: svart. Størrelse: xlarge. Materiale: sterkt og komfortabelt. Bruksområde: trening. Farge: Svart. Størrelse: L, M, S, XL, XS.
719,-
Master Fitness Weight Vest Master
Master Fitness Weight Vest Master
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 5 kg. Type: Vektvest. Merke: Master Fitness. Bruksområde: Treningspartner. Størrelse: 5kg.
649,-
SBD Apparel Belt
SBD Apparel Belt
(Ingen anmeldelser)

         

Bredde: 13 mm. Type: Powerlifting Belt. Produsent: SBD Apparel. Bruksområde: Powerlifting. Farge: Powerlifting. Størrelse: 3XL, 4XL, 5XL, L, M, S, XL, XS, XXL.
3 099,-
Star Nutrition Vektstang 150 cm
Star Nutrition Vektstang 150 cm
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde: 150 cm. Diameter: 25 mm. Type: Vektstang. Bruksområde: Hjemmegym. Størrelse: 25mm, 150cm.
1 099,-
Vivid Head band set 2pcs, Powerband & Mini band
Vivid Head band set 2pcs, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Polyester, Elastan. Farger: Rosa, Blå. Størrelse: One size. Funksjon: Antiskli.
59,-
Titan LIFE PRO Pump Disc 10 kg, Set of 2
Titan LIFE PRO Pump Disc 10 kg, Set of 2
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 10 kg. Materiale: Jernkjerne med gummiskall. Diameter: 30 mm. Design: Rette kanter med støpte håndtak.
1 599,-
Master Fitness B.C Vektvest + 20kg jernvekter
Master Fitness B.C Vektvest + 20kg jernvekter
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 20kg. Type: Vektvest. Bruk: Crossfit og funksjonell styrketrening. Merke: Master Fitness. Størrelse: 20kg.
1 894,-
Gymstick 20kg Pump Set, Pump set
Gymstick 20kg Pump Set, Pump set
(Ingen anmeldelser)

         

Stangvekt: 2,5 kg. Fjærlåser: 2. Vektplater: 2x1 kg, 2x2,5 kg, 2x5 kg. Grepbredde: 92 cm. Farge: Pink / black. Størrelse: One Size.
1 132,-
Abilica ResistanceBands Set, Powerband & Mini band
Abilica ResistanceBands Set, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Kraftig tekstil som kan strekkes til 210 %. Motstand: Lys: 8-17 kg, Medium: 12-23 kg, Hard: 16-28 kg. Antall bånd: 3 brede treningsbånd. Oppbevaring: Praktisk oppbevaringspose medfølger.
449,-
Iron Gym Justerbart Manualsett
Iron Gym Justerbart Manualsett
(Ingen anmeldelser)

         

Vektjustering: 2,5, 5 og 7,5 kg. Antall manualer: 2. Bruksområde: Hjemmegym. Merke: Iron Gym. Størrelse: 15kg.
849,-
Abilica Hexmanual gummi
Abilica Hexmanual gummi
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 2 kg. Materiale: Gummi. Håndtak: Riflet, fast forkrommet konturhåndtak. Bruksområde: Profesjonelle manualer for bedrift, treningssenter og mosjonsanlegg. ...
2 129,-
Casall Kettlebell 4-20 kg
Casall Kettlebell 4-20 kg
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Svart. Materialer: Støpejern. Vekt: 8 kg. Mål: 17,5 x 17,5 x 23,0 cm. Farge: Black. Størrelse: 4-20kg.
1 299,-

Hvilke typer kroppsvekttrening utstyr finnes

Hakestang og pull-up stativer

Hakestang og pull-up stativ er lette å henge opp og passer i de fleste døråpninger. De gir deg mulighet til å trene styrke i overkroppen, gjøre pull-ups og jobbe med magemusklene. Hakestanger har håndtak i myk gummi og armlener som lar deg variere grepene og legge til statiske øvelser for ekstra utfordring. Funksjonelle hakestanger kan monteres i taket eller på veggen. De tåler tyngre belastning og gir deg et bredt spekter av treningsmuligheter med ulike grep. Du kan også kombinere disse stativene med annet kroppsvekttrening utstyr for å gjøre treningen enda mer effektiv.

Slynger og funksjonelle treningsplattformer

Slynger er kompakte og gir deg mulighet til å trene hele kroppen ved hjelp av egen kroppsvekt. De passer både for nybegynnere og erfarne, og fungerer utmerket som basisøvelser for mange idretter. Slyngene kan enkelt justeres til din treningsform og ditt nivå. Funksjonelle plattformer og halvballer passer for alle nivåer– fra rehabilitering til balanse- og styrketrening. Du kan bruke dem til tøyning, balanseøvelser og stegtrening. I tillegg styrker de musklene, øker utholdenheten og gir deg bedre generell fysikk.

Treningsstrikker og balansebrett

Elastiske treningsstrikker og treningsbånd er allsidige og kompakte egenvektstrening redskaper som enkelt kan festes til en dør. Med treningsstrikker kan du gjøre mange ulike øvelser eller bruke dem som et tillegg til annen trening. Treningsstrikker finnes i ulike motstandsnivåer, slik at du kan tilpasse dem etter behov. Balansebrett og plattformer styrker beina, forbedrer balansen og hjelper deg med å bygge bedre koordinasjon. De passer brukere på alle nivåer. Regelmessig trening med balansebrett styrker ledd og øker kroppens fleksibilitet. For ekstra trygghet er overflaten sklisikker.

Tips! Husk å sjekke at døren og festene er solide før du bruker treningsstrikker.

Multifunksjonelle moduler og ekstrautstyr

Multifunksjonelle moduler kombinerer ofte pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte. Med slike moduler kan du utføre mange viktige treningsøvelser som pull-ups, dips og magetrening. Stasjonene er solide og trygge i bruk og hjelper å gjøre alle viktige øvelser der kan du bruke kroppen. Ekstrautstyr lar deg fokusere på spesifikke muskler eller målrettede bevegelser. For eksempel kan en griperkuler styrke underarmene og gjøre pull-ups mer effektive, samtidig som den trener ryggen. AB-stropper eller en Ab Roller hjelper deg med å aktivere stabiliseringsmusklene og øke intensiteten i treningen. I tillegg kan du bruke dem til å trene magemusklene isolert og finpusse teknikken din.

Tips! Bruk treningsmatter og små treningsverktøy for å variere øvelsene og gjøre treningen mer målrettet. 

Hva slags kroppsvekttrening utstyr passer for deg

  • Styrke og muskelbygging. Om du vil bygge muskler, bør du velge ribbevegg, gymnastikkringer, slynger eller multifunksjonelle stasjoner. Med dette kroppsvekttrening utstyret kan du gjøre øvelser som pull-ups, push-ups og tøying.

  • Fleksibilitet og koordinasjon. For å jobbe med fleksibilitet og balanse, gå for balansebrett, plattformer eller elastiske strikker. Dette hjelper deg med å styrke kjernemuskulaturen og forbedre balansen. Balansebrett er også supre for å øke mobiliteten generelt.

  • Utholdenhet og kondisjon. Hvis målet ditt er å forbedre formen og få bedre kondisjon, kan du bruke slynger, hoppetau eller elastiske bånd. Disse gir deg mulighet til å trene med ulik intensitet og legge til ekstra utfordringer under kondisjonsøktene.

  • Helkroppstrening. For å trene hele kroppen er multifunksjonelle stasjoner et godt valg. De kombinerer pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte, og lar deg jobbe med flere muskelgrupper samtidig. Kombiner egenvektstrening med annet tilbehør for å øke intensiteten og tilpasse treningen til ditt eget tempo.

Tips! Velg komfortable treningsklær og sko som gjør det lettere å fokusere på økten. Vil du ha allsidig kondisjonstrener? Bruk vår guide til å velge tredemølle.

Hva bør du tenke på når du velger kroppsvekttrening utstyr

Velg kroppsvekttrening utstyr som lar deg gjøre mange ulike øvelser, slik at du kan trene flere muskelgrupper. Det er ekstra praktisk hvis egenvektstrening kan kombineres med tilbehør og kan også brukes av flere i familien. Om du har lite plass, velg kompakt og lett kroppsvekttrening utstyr. Elastiske bånd, pull-up-stenger og dørmonterte stativer er perfekte for små rom. Stasjonære løsninger gir deg flere treningsmuligheter og er mer fleksible, men krever mer plass. Når du velger kroppsvekttrening utstyr, sjekk at det er laget av robuste materialer. Sørg for at maksimal belastning passer både vekten din og treningsnivået ditt. Pass også på at festene er stabile og fri for feil eller skader. Velg kjente merker, da får du både høy kvalitet og pålitelighet.

Viktig! Stop med en gang hvis du kjenner smerte eller ubehag under trening med kroppsvekttrening utstyr, og ta kontakt med legen din.

Populære merker kroppsvekttrening utstyr

Hos SykkelHub finner du trygt og funksjonelt kroppsvekttrening utstyr fra kjente merker som Abilica, Gorilla, Gymstick, Kraftmark og Master Fitness.

Finn kroppsvekttrening utstyret som passer for deg og kom i gang med treningen hjemme i dag!

 

Logg Inn
Glemt passord?

ELLER