Kroppsvekttrening utstyr

Kroppsvekttrening er et supert alternativ til treningssenteret, spesielt hvis du har lite tid. Med riktig kroppsvekttrening utstyr kan du trene når det passer deg og justere intensiteten din. Her er noen tips for å velge utstyr som passer dine behov.

Les mer
372 produkter
GASP LTWT Träningsbälte
GASP LTWT Träningsbälte
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Svart. Merke: Gasp Gear. Type: Treningsbelte. Egenskap: Lettvint og smidig. Farge: Svart. Størrelse: L, M, S, XL, XS, XXL.
499,-
Abilica DoorGym Advanced, Chin up bar & Chins rack
Abilica DoorGym Advanced, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Maks dørbredde: 90 cm. Veggtykkelse: 10-15 cm. Materiale på håndtak: Myk mosegummi. Inkluderte tilbehør: Armhengere.
729,-
IronMind Loading Pin
IronMind Loading Pin
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Lengde: 15". Bruk: Olympic Plates. Design: Kraftig utformet. Plass: Til mange vekter. Størrelse: 15".
2 299,-
Iron Gym Justerbar Dørgym
Iron Gym Justerbar Dørgym
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Justerbar: Ja. Multifunksjonell: Ja. Passer til: Bredere og dypere dørrammer. Treningsmuligheter: Flere øvings- og grep muligheter. Størrelse: Justering.
1 259,-
Suples HIRTS Figther, Ribbestoler
Suples HIRTS Figther, Ribbestoler
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Inkluderte deler: Forankringsreim, Motstandsbånd, Lagring Bæreveske. Antall motstandsbånd: 2. Antall forankringsreimer: 1. Bæreveske: 1.
1 130,-
SBD Apparel Aspire Powerlifting Knebeskyttere
SBD Apparel Aspire Powerlifting Knebeskyttere
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Produktnavn: Aspire Powerlifting Knebeskyttere SBD. Formål: Maksimal støtte under treningsøkter og konkurranser. Bruksområde: Powerlifting. Funksjon: Knestøtte....
1 499,-
Gymstick Kinesiology Tape, Tape
Gymstick Kinesiology Tape, Tape
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Materiale: 97% hudvennlig bomull og 3% spandex. Vannavstøtende: Ja, sitter opptil 7 dager til tross for dusj, svømming og svetting. Størrelse: 50 mm x 5 m. Bruk...
99,-
GASP Figure 8 Straps
GASP Figure 8 Straps
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Svart. Type: Figure 8 Reimer. Holdbarhet: Tåler tyngste løft. Bruksområde: Gjentatte tunge løft. Farge: Svart. Størrelse: L, M, S.
349,-
Gymstick Collars Vektstanglås
Gymstick Collars Vektstanglås
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Material: Aluminium. Diameter: 50 mm. Type: Vektstanglås. Holdbarhet: Slitesterk. Farge: Black, Red. Størrelse: 50mm.
399,-
Kraftmark Patches til vektvest, Kroppsvekttrening
Kraftmark Patches til vektvest, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Svart. Materiale: Nylon. Kardborre: Ja. Mål: 80 x 50 mm.
56,-
Better Bodies Treningsbelte
Better Bodies Treningsbelte
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Svart Hvit. Type: Treningsbelte. Lås: BB Quick Lock Belt. Bruk: Funksjonelt og brukervennlig for trening. Farge: Svart/vit. Størrelse: L, M, S, XL, XS.
399,-
SBD Apparel Reflect Knebeskytter
SBD Apparel Reflect Knebeskytter
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Tykkelse: 7mm. Bruksområde: Knebeskytter. Formål: Forebygger skader under trening. Merke: SBD. Størrelse: M, S, XS.
787,-
SBD Apparel Wrist Wraps Flexible
SBD Apparel Wrist Wraps Flexible
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Grå. Design: Limited Edition Reflect-kolleksjon. Materiale: Fleksibelt. Produkt: Håndleddstrammer. Farge: Grey, Orange. Størrelse: L, M, S.
424,-
Iron Gym Justerbart Manualsett
Iron Gym Justerbart Manualsett
4,3 (3)

         

Vektjustering: 2,5, 5 og 7,5 kg. Antall manualer: 2. Bruksområde: Hjemmegym. Merke: Iron Gym. Størrelse: 15kg.
999,-
Gymstick Vinyl Grip Pump Set 20kg, Pump set
Gymstick Vinyl Grip Pump Set 20kg, Pump set
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Material: Vinyl. Vektstang: Tredelt skumbelagt. Plater: 2x1,25 kg, 2x2,5 kg, 2x5 kg. Ekstra funksjoner: Treningsinstruksjoner og online trening.
1 009,-
Master Fitness Armblaster
Master Fitness Armblaster
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Type: Armblaster. Bruksområde: Trening av overarmene. Egenskaper: Riktig holdning. Farge: Svart. Størrelse: .
499,-
SBD Apparel Aspire Knestøttene
SBD Apparel Aspire Knestøttene
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Tykkelse: 7 mm. Funksjon: Knestøtte ved trening. Formål: Beskyttelse mot skader. Farge: Lavender. Størrelse: 3XL, 4XL, 5XL, L, M, S, XL, XS, XXL.
1 049,-
Rehband Rx Elbow Support
Rehband Rx Elbow Support
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Størrelse: 5 mm. Antall: 2. Type: Albuebeskyttelser. Rabatt: 10% ved kjøp av to. Størrelse: 5mm x 2.
638,-
Kraftmark Vektsett 50 mm - 100 kg Bumpers + olympisk vektstang CF 3.0, Vektstangsett bumper
Kraftmark Vektsett 50 mm - 100 kg Bumpers + olympisk vektstang CF 3.0, Vektstangsett bumper
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Vektsettets totalvekt: 100 kg. Stang type: Olympisk. Skivevekter: 2 x 5kg, 2 x 10kg, 2 x 15kg, 2 x 20kg. Stangvekt: 15 kg.
9 990,-
Rehband RX Albustøtte
Rehband RX Albustøtte
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Tykkelse: 5mm. Farge: Hvit. Produktkategori: Albustøtte. Merke: Rehband. Farge: Vit. Størrelse: L, M, S, XL, XXL.
399,-
Titan LIFE Essential Bench II Treningsbenk
Titan LIFE Essential Bench II Treningsbenk
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Svart. Maks belastning: 250 kg. Bredde: 36 cm. Lengde: 120 cm. Farge: Svart. Størrelse: .
3 899,-
K-Well Revoring Strong, Kroppsvekttrening
K-Well Revoring Strong, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Materiale: Elastiske ringer med solide strengebelegg. Antall ringer: 14. Bruksområde: Suspensjon og motstandstrening. Inkluderer: Veske, belte, fester og håndbok.
1 953,-
Suples Gladiator wall Rope 1 ST, Ribbestoler
Suples Gladiator wall Rope 1 ST, Ribbestoler
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Type: Gladiator Wall Rope. Vekt: 2 kg. Funksjonalitet: Fleksibelt og holdbart. Bruk: Til tauklatring og intervalltrening.
1 240,-
Gun-eX Plyo Kit, Kroppsvekttrening
Gun-eX Plyo Kit, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Treningsform: Plyometrisk trening. Hovedfunksjoner: Nytt belte med 3 tilkoblingspunkter for fri bevegelse. Inkluderte komponenter: Jordanker for plyometriske tau. Bruksområder: Forbedring av vertikale hopp og kraft i nedre del av kroppen.
1 113,-
Titan LIFE Barbell Collar 2-pakk
Titan LIFE Barbell Collar 2-pakk
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Type: Vektstanglås. Antall: 2-pakk. Merke: Titan Life. Funksjon: For mer stabilitet under trening. Farge: Vektstanglås. Størrelse: .
149,-
Impulse Weight Assisted Chin/Dip IT9520, Power tower
Impulse Weight Assisted Chin/Dip IT9520, Power tower
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Rammeverk: 3 mm stål. Belastningstest: 250,000 repetisjoner. Vektmagasin: 133 kg. Putetrekk: Doble sømmer.
48 900,-
Master Fitness Chinup bar, Chin up bar & Chins rack
Master Fitness Chinup bar, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Justerbar lengde: 63-93 cm. Monteringsflate diameter: 4 cm. Passer til dørbredde: de fleste dører. Treningsområde: overkroppen.
199,-
Eleiko XF Set 123 kg, Women, Vektstangsett bumper
Eleiko XF Set 123 kg, Women, Vektstangsett bumper
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Vektsett: 123 kg. Bruk: Multifunksjonell hybrid styrketrening. Inkludert utstyr: Eleikos XF-serie stenger og støtfangerplater. Passer til: Funksjonell trening i anlegg, garasje, hjemmetreningsrom.
13 999,-
SBD Apparel Vektløfterdrakt Dame
SBD Apparel Vektløfterdrakt Dame
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Type: Vektløfterdrakt. Passform: Dame. Bruksområde: Vektløfterpodium. Egenskaper: Offisiell. Farge: Black. Størrelse: L, M, S, XL, XS, XXL.
1 099,-
Titan LIFE Pump Set Pro, Pump set
Titan LIFE Pump Set Pro, Pump set
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Settvekt: 20 kg. Vektplater: Rette kanter. Materiale: Innad Støpejern, Utside TPU. Stang: 140 cm Ø 30 mm.
1 399,-
Thor Fitness Grip Trainers, Kroppsvekttrening
Thor Fitness Grip Trainers, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Designet for: Å øke grepsstyrken. Festes på: Tilgjengelige overflater. Bredde: 21 cm. Vekt: 1 kg hver.
1 535,-
Iron Gym Trainer Treningsbånd
Iron Gym Trainer Treningsbånd
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Type: Treningsbånd. Motstand: Medium. Funksjoner: Styrker kjernemuskulaturen, bygger muskler, forbedrer fleksibilitet. Bruksområde: Praktisk treningsutstyr for ...
359,-
SBD Apparel Elbow Sleeves
SBD Apparel Elbow Sleeves
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Grå. Type: Albuebeskyttere. Merke: SBD Apparel. Bruksområde: Støtte og beskyttelse for albuer. Farge: Orange. Størrelse: M, S.
637,-

Hvilke typer kroppsvekttrening utstyr finnes

Hakestang og pull-up stativer

Hakestang og pull-up stativ er lette å henge opp og passer i de fleste døråpninger. De gir deg mulighet til å trene styrke i overkroppen, gjøre pull-ups og jobbe med magemusklene. Hakestanger har håndtak i myk gummi og armlener som lar deg variere grepene og legge til statiske øvelser for ekstra utfordring. Funksjonelle hakestanger kan monteres i taket eller på veggen. De tåler tyngre belastning og gir deg et bredt spekter av treningsmuligheter med ulike grep. Du kan også kombinere disse stativene med annet kroppsvekttrening utstyr for å gjøre treningen enda mer effektiv.

Slynger og funksjonelle treningsplattformer

Slynger er kompakte og gir deg mulighet til å trene hele kroppen ved hjelp av egen kroppsvekt. De passer både for nybegynnere og erfarne, og fungerer utmerket som basisøvelser for mange idretter. Slyngene kan enkelt justeres til din treningsform og ditt nivå. Funksjonelle plattformer og halvballer passer for alle nivåer– fra rehabilitering til balanse- og styrketrening. Du kan bruke dem til tøyning, balanseøvelser og stegtrening. I tillegg styrker de musklene, øker utholdenheten og gir deg bedre generell fysikk.

Treningsstrikker og balansebrett

Elastiske treningsstrikker og treningsbånd er allsidige og kompakte egenvektstrening redskaper som enkelt kan festes til en dør. Med treningsstrikker kan du gjøre mange ulike øvelser eller bruke dem som et tillegg til annen trening. Treningsstrikker finnes i ulike motstandsnivåer, slik at du kan tilpasse dem etter behov. Balansebrett og plattformer styrker beina, forbedrer balansen og hjelper deg med å bygge bedre koordinasjon. De passer brukere på alle nivåer. Regelmessig trening med balansebrett styrker ledd og øker kroppens fleksibilitet. For ekstra trygghet er overflaten sklisikker.

Tips! Husk å sjekke at døren og festene er solide før du bruker treningsstrikker.

Multifunksjonelle moduler og ekstrautstyr

Multifunksjonelle moduler kombinerer ofte pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte. Med slike moduler kan du utføre mange viktige treningsøvelser som pull-ups, dips og magetrening. Stasjonene er solide og trygge i bruk og hjelper å gjøre alle viktige øvelser der kan du bruke kroppen. Ekstrautstyr lar deg fokusere på spesifikke muskler eller målrettede bevegelser. For eksempel kan en griperkuler styrke underarmene og gjøre pull-ups mer effektive, samtidig som den trener ryggen. AB-stropper eller en Ab Roller hjelper deg med å aktivere stabiliseringsmusklene og øke intensiteten i treningen. I tillegg kan du bruke dem til å trene magemusklene isolert og finpusse teknikken din.

Tips! Bruk treningsmatter og små treningsverktøy for å variere øvelsene og gjøre treningen mer målrettet. 

Hva slags kroppsvekttrening utstyr passer for deg

  • Styrke og muskelbygging. Om du vil bygge muskler, bør du velge ribbevegg, gymnastikkringer, slynger eller multifunksjonelle stasjoner. Med dette kroppsvekttrening utstyret kan du gjøre øvelser som pull-ups, push-ups og tøying.

  • Fleksibilitet og koordinasjon. For å jobbe med fleksibilitet og balanse, gå for balansebrett, plattformer eller elastiske strikker. Dette hjelper deg med å styrke kjernemuskulaturen og forbedre balansen. Balansebrett er også supre for å øke mobiliteten generelt.

  • Utholdenhet og kondisjon. Hvis målet ditt er å forbedre formen og få bedre kondisjon, kan du bruke slynger, hoppetau eller elastiske bånd. Disse gir deg mulighet til å trene med ulik intensitet og legge til ekstra utfordringer under kondisjonsøktene.

  • Helkroppstrening. For å trene hele kroppen er multifunksjonelle stasjoner et godt valg. De kombinerer pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte, og lar deg jobbe med flere muskelgrupper samtidig. Kombiner egenvektstrening med annet tilbehør for å øke intensiteten og tilpasse treningen til ditt eget tempo.

Tips! Velg komfortable treningsklær og sko som gjør det lettere å fokusere på økten. Vil du ha allsidig kondisjonstrener? Bruk vår guide til å velge tredemølle.

Hva bør du tenke på når du velger kroppsvekttrening utstyr

Velg kroppsvekttrening utstyr som lar deg gjøre mange ulike øvelser, slik at du kan trene flere muskelgrupper. Det er ekstra praktisk hvis egenvektstrening kan kombineres med tilbehør og kan også brukes av flere i familien. Om du har lite plass, velg kompakt og lett kroppsvekttrening utstyr. Elastiske bånd, pull-up-stenger og dørmonterte stativer er perfekte for små rom. Stasjonære løsninger gir deg flere treningsmuligheter og er mer fleksible, men krever mer plass. Når du velger kroppsvekttrening utstyr, sjekk at det er laget av robuste materialer. Sørg for at maksimal belastning passer både vekten din og treningsnivået ditt. Pass også på at festene er stabile og fri for feil eller skader. Velg kjente merker, da får du både høy kvalitet og pålitelighet.

Viktig! Stop med en gang hvis du kjenner smerte eller ubehag under trening med kroppsvekttrening utstyr, og ta kontakt med legen din.

Populære merker kroppsvekttrening utstyr

Hos SykkelHub finner du trygt og funksjonelt kroppsvekttrening utstyr fra kjente merker som Abilica, Gorilla, Gymstick, Kraftmark og Master Fitness.

Finn kroppsvekttrening utstyret som passer for deg og kom i gang med treningen hjemme i dag!

 

Logg Inn
Glemt passord?

ELLER