Kroppsvekttrening utstyr

Kroppsvekttrening er et supert alternativ til treningssenteret, spesielt hvis du har lite tid. Med riktig kroppsvekttrening utstyr kan du trene når det passer deg og justere intensiteten din. Her er noen tips for å velge utstyr som passer dine behov.

Les mer
1 142 produkter
Tunturi Drahåndtak Horse Shoe
Tunturi Drahåndtak Horse Shoe
(Ingen anmeldelser)

         

Form: Hestesko. Bruksområde: Multigym eller dramaskin. Merke: Tunturi. Type: Drahåndtak.
296,-
Gymstick Mini Band Set 4pcs, Powerband & Mini band
Gymstick Mini Band Set 4pcs, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Latex. Styrker: Lett, Middels, Sterk, Ekstra Sterk. Antall Bands: 4. Tilleggsutstyr: Lagringspose.
159,-
SBD Apparel Resolve Powerliftingbelte
SBD Apparel Resolve Powerliftingbelte
(Ingen anmeldelser)

         

Tykkelse: 10 mm. Bruksområde: Powerlifting. Funksjon: Optimal støtte og komfort. Merke: SBD Apparel. Størrelse: 3XL 1, 3XL 2, L 1, L 2, M 1, M 2, S 1, S 2, XL 1...
3 099,-
Star Nutrition kreimer Lær
Star Nutrition kreimer Lær
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Lær. Bruksområde: Støtte ved tunge løft. Funksjon: Forbedrer grep. Alternativ til: Kalk. Farge: Svart. Størrelse: .
161,-
Bala Treningsstang Par
Bala Treningsstang Par
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Grå. Design: Ergonomisk og stilrent. Vektfordeling: Jevn. Bruksområde: Effektiv styrketrening. Farge: Blush, Svart. Størrelse: One Size.
719,-
Rehband Knestøtte 5mm
Rehband Knestøtte 5mm
(Ingen anmeldelser)

         

Tykkelse: 5mm. Farge: Hvit. Produktnavn: RX Knee Sleeve. Formål: Støtte og fleksibilitet ved trening. Farge: Vit. Størrelse: L, M, S, XL, XS, XXL.
399,-
IronMind Rolling Thunder Revolving Handle
IronMind Rolling Thunder Revolving Handle
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Grepstrening. Fokusområde: Tommelfingerstyrke. Bruk: Konkurranser og trening. Merke: Iron Mind. Størrelse: .
3 499,-
SBD Apparel Reflect Knebeskytter
SBD Apparel Reflect Knebeskytter
(Ingen anmeldelser)

         

Tykkelse: 7mm. Bruksområde: Knebeskytter. Formål: Forebygger skader under trening. Merke: SBD. Størrelse: S, XS.
629,-
Gymstick Premium Chin Up Bar, Chin up bar & Chins rack
Gymstick Premium Chin Up Bar, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Dimensjoner: 129,5 x 50 x 71 cm. Materiale: Slitesterk stålkonstruksjon. Design: Trekanet for optimal støtte. Overflate: Forkrommet og riflet for sikkert grep. ...
2 624,-
SBD Apparel Resolve Powerlifting Singlet Dame
SBD Apparel Resolve Powerlifting Singlet Dame
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Slitesterkt stoff. Komfort: Høy komfort for seriøse løftere. Bruksområde: Powerlifting, styrkeløft. Kjønn: Dame. Størrelse: L, M, S, XL.
1 149,-
Gymstick Competition Kettlebell 20–32 kg
Gymstick Competition Kettlebell 20–32 kg
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 20–32 kg. Materiale: Stål av høy kvalitet. Type: Kettlebell. Bruksområde: Tøff trening. Farge: Black. Størrelse: 20kg, 24kg, 28kg, 32kg.
2 737,-
IronMind Captains Of Crush Hand Grip
IronMind Captains Of Crush Hand Grip
(Ingen anmeldelser)

         

Nivåer: Fra 1 til 4. Formål: Trening av gripestyrke. Bruksområde: Håndstyrke og styrketrening. Størrelse: 110kg, 145kg, 165kg, 25kg, 35kg, 45kg, 55kg, 65kg, 75k...
579,-
Abilica RubberBands ECO, Powerband & Mini band
Abilica RubberBands ECO, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: 100% naturgummi. Styrkenivåer: Lett, Medium, Hard. Motstand: 4.5-30 kg avhengig av styrke. Miljøvennlighet: 100% nedbrytbart og allergivennlig. Størr...
169,-
Master Fitness Balanseplate, Balansebrett
Master Fitness Balanseplate, Balansebrett
(Ingen anmeldelser)

         

Overflate: med godt grep. Diameter: 39,6 cm. Høyde: 7,6 cm. Bruk: balanse og koordinasjonstrening.
179,-
SBD Apparel Lifting Straps
SBD Apparel Lifting Straps
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Lifting straps. Merke: SBD. Bruksområde: Optimalisere løft under trening. Egenskaper: Patentert design. Størrelse: .
299,-
Master Fitness Manualstativ Hexagon
Master Fitness Manualstativ Hexagon
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Manualstativ 3-plan. Merke: Master Fitness. Kraftig konstruksjon: Stort og meget kraftig. Fleksibilitet: Ingen faste holdere, fleksibel inndeling.
4 499,-
Kraftmark Treningsstrikk - Loop bånd, Powerband & Mini band
Kraftmark Treningsstrikk - Loop bånd, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Gul, Rød, Svart. Motstand: Lett / medium / hard. Tykkelse: 0,7 mm, 0,9 mm, 1,25 mm. Bruksområde: Styrketrening.
42,-
Master Fitness Dip Stand Black, Dipstativ
Master Fitness Dip Stand Black, Dipstativ
(Ingen anmeldelser)

         

Grepbredde: 43-63 cm. Grepdiameter: 50 mm. Maksimal brukervekt: 180 kg. Dimensjoner: 95 x 78 x 120 cm.
1 649,-
SBD Apparel Weightlifting Knee Sleeves
SBD Apparel Weightlifting Knee Sleeves
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Høykvalitets neopren. Bruksområde: Styrkesport. Produktlansering: 2013. Formål: Støttebekledning. Farge: Orange 1, Orange 2. Størrelse: 3XL, 3XS, 4XL...
999,-
Abilica ExerTube ECO, Exertube
Abilica ExerTube ECO, Exertube
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: 100% naturgummi. Lengde: 130 cm. Motstandsnivåer: Lett, Medium, Hard. Miljøvennlighet: 100% nedbrytbart og allergivennlig. Størrelse: hard (light gre...
299,-
Master Fitness Hexmanual gummi
Master Fitness Hexmanual gummi
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 2 kg. Materiale: Gummi. Håndtak: Riflet, fast forkrommet konturhåndtak. Bruksområde: Profesjonelle manualer for bedrift, treningssenter og mosjonsanlegg. ...
368,-
Better Bodies Treningsbelte
Better Bodies Treningsbelte
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Svart Hvit. Type: Treningsbelte. Lås: BB Quick Lock Belt. Bruk: Funksjonelt og brukervennlig for trening. Farge: Svart/vit. Størrelse: L, M, S, XL.
339,-
Thor Fitness Vertical Knee Up, Power tower
Thor Fitness Vertical Knee Up, Power tower
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Treningsapparat. Unik design: Ja.
40 045,-
Master Fitness Dør Gym, Chin up bar & Chins rack
Master Fitness Dør Gym, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Bruksmuligheter: Pullups, chins, beinløft, armhevinger, sitteøvelser. Feste: Monteres uten fester. Håndtak: Flere for variert trening. Treningstype: Kroppsvektstrening.
199,-
Abilica GymFloor Eco
Abilica GymFloor Eco
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Miljøvennlig EVA-materiale. Tetthet: Høy tetthet, slitesterk og holdbar. Systemtype: Modulært system, lett å utvide. Egenskaper: Vann- og luktbestandig.
539,-
Kraftmark Treningsstrikk - Floss Band sort, Powerband & Mini band
Kraftmark Treningsstrikk - Floss Band sort, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Latex. Dimensjoner: 205 x 5 cm x 1,5 mm. Formål: Øker blodstrømmen, øker muskelmobiliteten. Egenskaper: Myker opp stive muskler og ledd, enkel og effektiv.
160,-
Gorilla Wear Figure 8 Lifting Straps
Gorilla Wear Figure 8 Lifting Straps
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Svart. Type: Løftebånd. Bruksområde: Maksimal avlastning og ytelse. Merke: Gorilla Wear. Farge: Svart. Størrelse: L/XL, S/M.
152,-
SBD Apparel Resolve Weightlifting Singlet Herre
SBD Apparel Resolve Weightlifting Singlet Herre
(Ingen anmeldelser)

         

Produktkategori: Vektløftingssinglet. Målgruppe: Herre. Bruksområde: Forbedre prestasjoner i vektløfting. Størrelse: L, M, S, XL.
1 149,-
SBD Apparel Functional Set
SBD Apparel Functional Set
(Ingen anmeldelser)

         

Produktpakke: SBD Funktionspaket 2. Bruksområde: Funksjonell trening. Innhold: Viktigste utstyr for funksjonell trening. Formål: Funksjonell trening.
1 859,-
POW er Band Extra Light
POW er Band Extra Light
(Ingen anmeldelser)

         

Bredde: 22 mm. Farge: svart. Motstand: 5-70 kg, progressiv. Bruksområder: variert trening, strikkøvelser, assistanse og økt belastning. Størrelse: 15mm, red, 22...
249,-
Iron Gym Vektstangsett
Iron Gym Vektstangsett
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 20 kg. Type: Justerbart vektstangsett. Bruksområde: Allsidig trening i hjemmet. Settmateriell: Rak skivstång og vektplater. Størrelse: 20kg.
1 189,-
Star Nutrition Vektskive 25 mm
Star Nutrition Vektskive 25 mm
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Jern. Passer til stenger: 25 mm. Vektområde: 0,5–20 kg. Variasjoner: Flere forskjellige vektnivåer. Størrelse: 0.5–20kg.
989,-
Master Fitness Vektvekst Master Medium
Master Fitness Vektvekst Master Medium
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 10 kilo. Type: Medium. Bruksområde: Utfordre deg selv og øk intensiteten på treningen. Funksjon: Nå i ny og forbedret passform. Farge: Svart. Størrelse: 1...
1 140,-

Hvilke typer kroppsvekttrening utstyr finnes

Hakestang og pull-up stativer

Hakestang og pull-up stativ er lette å henge opp og passer i de fleste døråpninger. De gir deg mulighet til å trene styrke i overkroppen, gjøre pull-ups og jobbe med magemusklene. Hakestanger har håndtak i myk gummi og armlener som lar deg variere grepene og legge til statiske øvelser for ekstra utfordring. Funksjonelle hakestanger kan monteres i taket eller på veggen. De tåler tyngre belastning og gir deg et bredt spekter av treningsmuligheter med ulike grep. Du kan også kombinere disse stativene med annet kroppsvekttrening utstyr for å gjøre treningen enda mer effektiv.

Slynger og funksjonelle treningsplattformer

Slynger er kompakte og gir deg mulighet til å trene hele kroppen ved hjelp av egen kroppsvekt. De passer både for nybegynnere og erfarne, og fungerer utmerket som basisøvelser for mange idretter. Slyngene kan enkelt justeres til din treningsform og ditt nivå. Funksjonelle plattformer og halvballer passer for alle nivåer– fra rehabilitering til balanse- og styrketrening. Du kan bruke dem til tøyning, balanseøvelser og stegtrening. I tillegg styrker de musklene, øker utholdenheten og gir deg bedre generell fysikk.

Treningsstrikker og balansebrett

Elastiske treningsstrikker og treningsbånd er allsidige og kompakte egenvektstrening redskaper som enkelt kan festes til en dør. Med treningsstrikker kan du gjøre mange ulike øvelser eller bruke dem som et tillegg til annen trening. Treningsstrikker finnes i ulike motstandsnivåer, slik at du kan tilpasse dem etter behov. Balansebrett og plattformer styrker beina, forbedrer balansen og hjelper deg med å bygge bedre koordinasjon. De passer brukere på alle nivåer. Regelmessig trening med balansebrett styrker ledd og øker kroppens fleksibilitet. For ekstra trygghet er overflaten sklisikker.

Tips! Husk å sjekke at døren og festene er solide før du bruker treningsstrikker.

Multifunksjonelle moduler og ekstrautstyr

Multifunksjonelle moduler kombinerer ofte pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte. Med slike moduler kan du utføre mange viktige treningsøvelser som pull-ups, dips og magetrening. Stasjonene er solide og trygge i bruk og hjelper å gjøre alle viktige øvelser der kan du bruke kroppen. Ekstrautstyr lar deg fokusere på spesifikke muskler eller målrettede bevegelser. For eksempel kan en griperkuler styrke underarmene og gjøre pull-ups mer effektive, samtidig som den trener ryggen. AB-stropper eller en Ab Roller hjelper deg med å aktivere stabiliseringsmusklene og øke intensiteten i treningen. I tillegg kan du bruke dem til å trene magemusklene isolert og finpusse teknikken din.

Tips! Bruk treningsmatter og små treningsverktøy for å variere øvelsene og gjøre treningen mer målrettet. 

Hva slags kroppsvekttrening utstyr passer for deg

  • Styrke og muskelbygging. Om du vil bygge muskler, bør du velge ribbevegg, gymnastikkringer, slynger eller multifunksjonelle stasjoner. Med dette kroppsvekttrening utstyret kan du gjøre øvelser som pull-ups, push-ups og tøying.

  • Fleksibilitet og koordinasjon. For å jobbe med fleksibilitet og balanse, gå for balansebrett, plattformer eller elastiske strikker. Dette hjelper deg med å styrke kjernemuskulaturen og forbedre balansen. Balansebrett er også supre for å øke mobiliteten generelt.

  • Utholdenhet og kondisjon. Hvis målet ditt er å forbedre formen og få bedre kondisjon, kan du bruke slynger, hoppetau eller elastiske bånd. Disse gir deg mulighet til å trene med ulik intensitet og legge til ekstra utfordringer under kondisjonsøktene.

  • Helkroppstrening. For å trene hele kroppen er multifunksjonelle stasjoner et godt valg. De kombinerer pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte, og lar deg jobbe med flere muskelgrupper samtidig. Kombiner egenvektstrening med annet tilbehør for å øke intensiteten og tilpasse treningen til ditt eget tempo.

Tips! Velg komfortable treningsklær og sko som gjør det lettere å fokusere på økten. Vil du ha allsidig kondisjonstrener? Bruk vår guide til å velge tredemølle.

Hva bør du tenke på når du velger kroppsvekttrening utstyr

Velg kroppsvekttrening utstyr som lar deg gjøre mange ulike øvelser, slik at du kan trene flere muskelgrupper. Det er ekstra praktisk hvis egenvektstrening kan kombineres med tilbehør og kan også brukes av flere i familien. Om du har lite plass, velg kompakt og lett kroppsvekttrening utstyr. Elastiske bånd, pull-up-stenger og dørmonterte stativer er perfekte for små rom. Stasjonære løsninger gir deg flere treningsmuligheter og er mer fleksible, men krever mer plass. Når du velger kroppsvekttrening utstyr, sjekk at det er laget av robuste materialer. Sørg for at maksimal belastning passer både vekten din og treningsnivået ditt. Pass også på at festene er stabile og fri for feil eller skader. Velg kjente merker, da får du både høy kvalitet og pålitelighet.

Viktig! Stop med en gang hvis du kjenner smerte eller ubehag under trening med kroppsvekttrening utstyr, og ta kontakt med legen din.

Populære merker kroppsvekttrening utstyr

Hos SykkelHub finner du trygt og funksjonelt kroppsvekttrening utstyr fra kjente merker som Abilica, Gorilla, Gymstick, Kraftmark og Master Fitness.

Finn kroppsvekttrening utstyret som passer for deg og kom i gang med treningen hjemme i dag!

 

Logg Inn
Glemt passord?

ELLER