Kroppsvekttrening utstyr

Kroppsvekttrening er et supert alternativ til treningssenteret, spesielt hvis du har lite tid. Med riktig kroppsvekttrening utstyr kan du trene når det passer deg og justere intensiteten din. Her er noen tips for å velge utstyr som passer dine behov.

Les mer
387 produkter
Better Bodies a Lyftarbälte
Better Bodies a Lyftarbälte
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Svart. Produktnavn: Amara Lyftarbälte. Bruksområde: Forbedre løfteteknikken og gi maksimal støtte under trening. Merke: Better Bodies Gear. Farge: Svart....
461,-
Abilica Gymrings Romerske Ringer
Abilica Gymrings Romerske Ringer
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Model: Romerska ringar. Material: Hållbara. Funksjon: Utmanande träning. Justering: Justerbar replängd. Farge: Brun/vit. Størrelse: .
361,-
Star Nutrition Weight Lifting Belt
Star Nutrition Weight Lifting Belt
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Svart. Bredde bakside: 10 cm. Bredde forside: 6 cm. Bruksområde: Vektløfting. Farge: Black. Størrelse: L, M, S, XL.
461,-
SBD Apparel Weightlifting Knee Sleeves
SBD Apparel Weightlifting Knee Sleeves
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Materiale: Høykvalitets neopren. Bruksområde: Styrkesport. Produktlansering: 2013. Formål: Støttebekledning. Farge: Orange 1, Orange 2. Størrelse: 3XL, 3XS, 4XL...
849,-
SBD Apparel Reflect Knebeskytter for tyngdeløft
SBD Apparel Reflect Knebeskytter for tyngdeløft
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Tykkelse: 5mm. Type: Knebeskytter. Bruksområde: Tyngdeløft og styrketrening. Merke: SBD Apparels. Størrelse: M, XS.
787,-
Titan LIFE Multi grip chin up, Chin up bar & Chins rack
Titan LIFE Multi grip chin up, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Bredde: 131 cm. Dybde: 56 cm. Høyde: 60 cm. Maks brukervekt: 200 kg.
1 939,-
SPRI Body Resistance Trainingbånd Kit
SPRI Body Resistance Trainingbånd Kit
4,4 (24)

         

Type: Motstandstreningbånd. Inkludert: Alt du trenger for motstandstrening. Materiale: Kvalitetsmaterialer. Bruksområde: Trening hjemme eller på farten. Størrel...
759,-
Casall Chin up bar, Chin up bar & Chins rack
Casall Chin up bar, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Justerbar lengde: 70-95 cm. Diameter: 5,2 cm (7,5 cm med sikkerhetsbraketten). Maksvekt brukere: 100 kg. Inkludert tilbehør: Dørfeste og skumgummihåndtak.
174,-
Titan LIFE Rack pull up, Chin up bar & Chins rack
Titan LIFE Rack pull up, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Maksimal brukervekt: 100 kg. Størrelse (B x H x D): 132 cm x 58 cm x 61 cm. Tilleggsutstyr: Titan Life Power Bands, Weight Vest, Dip Belt.
999,-
Kraftmark Dips håndtak til ribbevegg, Ribbestoler
Kraftmark Dips håndtak til ribbevegg, Ribbestoler
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Lengde på håndtak: 50 cm. Håndtak diameter: 40 mm. Montering: Hakes fast på valgfri høyde. Produkt egnet for: veggmontert ribbevegg.
2 990,-
IronMind Rolling Thunder Revolving Handle
IronMind Rolling Thunder Revolving Handle
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Type: Grepstrening. Fokusområde: Tommelfingerstyrke. Bruk: Konkurranser og trening. Merke: Iron Mind. Størrelse: .
3 499,-
Eleiko XF Set 123 kg, Women, Vektstangsett bumper
Eleiko XF Set 123 kg, Women, Vektstangsett bumper
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Vektsett: 123 kg. Bruk: Multifunksjonell hybrid styrketrening. Inkludert utstyr: Eleikos XF-serie stenger og støtfangerplater. Passer til: Funksjonell trening i anlegg, garasje, hjemmetreningsrom.
13 999,-
Master Fitness Chinup bar, Chin up bar & Chins rack
Master Fitness Chinup bar, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Justerbar lengde: 63-93 cm. Monteringsflate diameter: 4 cm. Passer til dørbredde: de fleste dører. Treningsområde: overkroppen.
179,-
Iron Gym Justerbar Dørgym
Iron Gym Justerbar Dørgym
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Justerbar: Ja. Multifunksjonell: Ja. Passer til: Bredere og dypere dørrammer. Treningsmuligheter: Flere øvings- og grep muligheter. Størrelse: Justering.
1 259,-
Vivid Pump set 20 kg, Pump set
Vivid Pump set 20 kg, Pump set
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Materiale: Vinyl, sement, PU, stål. Totalvekt: 20 kg. Vektplate 5 kg: ø 28 cm, tykkelse 4 cm. Vektplate 2,5 kg: ø 23,4 cm, tykkelse 3,3 cm. Størrelse: 20kg.
739,-
Gymstick Hi-Rise Parallettes, Speed, balanse & bevegelse
Gymstick Hi-Rise Parallettes, Speed, balanse & bevegelse
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Konstruksjon: Solid. Funksjonalitet: Passer til kroppsvektøvelser. Sklisikring: Sklisikre føtter. Øvelser: Armhevinger, dips, roing, magebevegelser. Størrelse: ...
919,-
Master Fitness AB sling, Kroppsvekttrening
Master Fitness AB sling, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Materiale: Kraftige karabinkroker. Montering: Festes rundt en hakeskinne. Funksjon: Enkel å ta ned etter bruk. Treningseffekt: Effektiv magetrening skånsom mot nakke og rygg.
309,-
Abilica Vektskive 25mm
Abilica Vektskive 25mm
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Vekt: 0,5 til 20 kg. Materiale: Gjutet jern. Diameter: 25 mm. Type: Vektkiver. Størrelse: 05-kg, 10-kg, 125-kg, 15-kg, 20-kg, 25-kg, 5-kg.
66,-
Master Fitness Armblaster
Master Fitness Armblaster
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Type: Armblaster. Bruksområde: Trening av overarmene. Egenskaper: Riktig holdning. Farge: Svart. Størrelse: .
511,-
Rehband Rx Elbow Support
Rehband Rx Elbow Support
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Størrelse: 5 mm. Antall: 2. Type: Albuebeskyttelser. Rabatt: 10% ved kjøp av to. Størrelse: 5mm x 2.
718,-
Kraftmark Vektsett 50 mm - 100 kg Bumpers + olympisk vektstang CF 3.0, Vektstangsett bumper
Kraftmark Vektsett 50 mm - 100 kg Bumpers + olympisk vektstang CF 3.0, Vektstangsett bumper
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Vektsettets totalvekt: 100 kg. Stang type: Olympisk. Skivevekter: 2 x 5kg, 2 x 10kg, 2 x 15kg, 2 x 20kg. Stangvekt: 15 kg.
9 990,-
GASP LTWT Träningsbälte
GASP LTWT Träningsbälte
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Svart. Merke: Gasp Gear. Type: Treningsbelte. Egenskap: Lettvint og smidig. Farge: Svart. Størrelse: L, M, S, XL, XS, XXL.
511,-
Master Fitness Deluxe Power Tower Black, Dipstativ
Master Fitness Deluxe Power Tower Black, Dipstativ
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Maksimal belastning: 300 kg. Dimensjoner (L x B x H): 150 x 104 x 213 cm. Øvelser: Pull-ups, push-ups, mageøvelser, dips, chin-ups. Rombehov: Kompakt og plassbesparende.
2 889,-
Kraftmark Vektsett 50 mm - Bumpers 2.0 - 100kg, Vektpakke bumper
Kraftmark Vektsett 50 mm - Bumpers 2.0 - 100kg, Vektpakke bumper
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Totalvekt: 100 kg. Tykkelse 25 kg: 70 mm. Tykkelse 20 kg: 60 mm. Tykkelse 15 kg: 47 mm.
5 990,-
Master Fitness Competition Kettlebell 8-32 kg
Master Fitness Competition Kettlebell 8-32 kg
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Vekt: 8-32 kg. Type: Kettlebell. Materiale: Stål. Bruksområde: Trening. Størrelse: 14-kg, 24-kg, 28-kg, 8-32kg.
849,-
Gymstick Ab Mat, Ab mat
Gymstick Ab Mat, Ab mat
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Størrelse: 38x30x7,5 cm. Vekt: 0,74 kg. Materiale: Syntetisk lær.
179,-
Master Fitness Minivikt sett, Vektpakke jern
Master Fitness Minivikt sett, Vektpakke jern
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Vektintervall: 0,25-1,0 Kg. Antall skiver: 8. Passer til: 50 mm skivstång. Nøyaktighet: Større feilmargin for trening.
1 449,-
Star Nutrition Vektskive 25 mm
Star Nutrition Vektskive 25 mm
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Materiale: Jern. Passer til stenger: 25 mm. Vektområde: 0,5–20 kg. Variasjoner: Flere forskjellige vektnivåer. Størrelse: 0.5–20kg.
59,-
Gymstick Proteinpulver
Gymstick Proteinpulver
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Vektjustering: 4,5–22,5 kg (5 nivåer). Type: Justerbar manual. Bruk: Trening. Merke: Gymstick. Farge: Black. Størrelse: One Size.
2 409,-
Kraftmark Vektsett 50 mm - Bumper Hi Temp 2.0 - 150 kg, Vektpakke bumper
Kraftmark Vektsett 50 mm - Bumper Hi Temp 2.0 - 150 kg, Vektpakke bumper
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Vektsett: 150 kg. Platestørrelser: 5kg, 10kg, 15kg, 20kg, 25kg. Bumper Type: Hi Temp 2.0. Antall skiver: 2 stk per størrelse.
6 990,-
Gun-eX Mini Cobra Kit, Kroppsvekttrening
Gun-eX Mini Cobra Kit, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Elastisitetsmotstand: 300N (tilsvarer ca. 30 kg). Tauets lengde: 2,75 m (dvalemodus), 8 m (maksimal lengde). Designet for: Gruppetrening i små treningssoner. Materiale: Vann- og slitasjebestandig CORDURA, militærtape med fallskjermtråder.
2 793,-
K-Well Revoring Strong, Kroppsvekttrening
K-Well Revoring Strong, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Materiale: Elastiske ringer med solide strengebelegg. Antall ringer: 14. Bruksområde: Suspensjon og motstandstrening. Inkluderer: Veske, belte, fester og håndbok.
1 953,-
IronMind Rolling Thunder Set
IronMind Rolling Thunder Set
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Produktnavn: Rolling Thunder Set. Produsent: Iron Mind. Formål: Trener hånd- og leddmuskulatur. Effekt: Sterkere neve og grep.
5 999,-

Hvilke typer kroppsvekttrening utstyr finnes

Hakestang og pull-up stativer

Hakestang og pull-up stativ er lette å henge opp og passer i de fleste døråpninger. De gir deg mulighet til å trene styrke i overkroppen, gjøre pull-ups og jobbe med magemusklene. Hakestanger har håndtak i myk gummi og armlener som lar deg variere grepene og legge til statiske øvelser for ekstra utfordring. Funksjonelle hakestanger kan monteres i taket eller på veggen. De tåler tyngre belastning og gir deg et bredt spekter av treningsmuligheter med ulike grep. Du kan også kombinere disse stativene med annet kroppsvekttrening utstyr for å gjøre treningen enda mer effektiv.

Slynger og funksjonelle treningsplattformer

Slynger er kompakte og gir deg mulighet til å trene hele kroppen ved hjelp av egen kroppsvekt. De passer både for nybegynnere og erfarne, og fungerer utmerket som basisøvelser for mange idretter. Slyngene kan enkelt justeres til din treningsform og ditt nivå. Funksjonelle plattformer og halvballer passer for alle nivåer– fra rehabilitering til balanse- og styrketrening. Du kan bruke dem til tøyning, balanseøvelser og stegtrening. I tillegg styrker de musklene, øker utholdenheten og gir deg bedre generell fysikk.

Treningsstrikker og balansebrett

Elastiske treningsstrikker og treningsbånd er allsidige og kompakte egenvektstrening redskaper som enkelt kan festes til en dør. Med treningsstrikker kan du gjøre mange ulike øvelser eller bruke dem som et tillegg til annen trening. Treningsstrikker finnes i ulike motstandsnivåer, slik at du kan tilpasse dem etter behov. Balansebrett og plattformer styrker beina, forbedrer balansen og hjelper deg med å bygge bedre koordinasjon. De passer brukere på alle nivåer. Regelmessig trening med balansebrett styrker ledd og øker kroppens fleksibilitet. For ekstra trygghet er overflaten sklisikker.

Tips! Husk å sjekke at døren og festene er solide før du bruker treningsstrikker.

Multifunksjonelle moduler og ekstrautstyr

Multifunksjonelle moduler kombinerer ofte pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte. Med slike moduler kan du utføre mange viktige treningsøvelser som pull-ups, dips og magetrening. Stasjonene er solide og trygge i bruk og hjelper å gjøre alle viktige øvelser der kan du bruke kroppen. Ekstrautstyr lar deg fokusere på spesifikke muskler eller målrettede bevegelser. For eksempel kan en griperkuler styrke underarmene og gjøre pull-ups mer effektive, samtidig som den trener ryggen. AB-stropper eller en Ab Roller hjelper deg med å aktivere stabiliseringsmusklene og øke intensiteten i treningen. I tillegg kan du bruke dem til å trene magemusklene isolert og finpusse teknikken din.

Tips! Bruk treningsmatter og små treningsverktøy for å variere øvelsene og gjøre treningen mer målrettet. 

Hva slags kroppsvekttrening utstyr passer for deg

  • Styrke og muskelbygging. Om du vil bygge muskler, bør du velge ribbevegg, gymnastikkringer, slynger eller multifunksjonelle stasjoner. Med dette kroppsvekttrening utstyret kan du gjøre øvelser som pull-ups, push-ups og tøying.

  • Fleksibilitet og koordinasjon. For å jobbe med fleksibilitet og balanse, gå for balansebrett, plattformer eller elastiske strikker. Dette hjelper deg med å styrke kjernemuskulaturen og forbedre balansen. Balansebrett er også supre for å øke mobiliteten generelt.

  • Utholdenhet og kondisjon. Hvis målet ditt er å forbedre formen og få bedre kondisjon, kan du bruke slynger, hoppetau eller elastiske bånd. Disse gir deg mulighet til å trene med ulik intensitet og legge til ekstra utfordringer under kondisjonsøktene.

  • Helkroppstrening. For å trene hele kroppen er multifunksjonelle stasjoner et godt valg. De kombinerer pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte, og lar deg jobbe med flere muskelgrupper samtidig. Kombiner egenvektstrening med annet tilbehør for å øke intensiteten og tilpasse treningen til ditt eget tempo.

Tips! Velg komfortable treningsklær og sko som gjør det lettere å fokusere på økten. Vil du ha allsidig kondisjonstrener? Bruk vår guide til å velge tredemølle.

Hva bør du tenke på når du velger kroppsvekttrening utstyr

Velg kroppsvekttrening utstyr som lar deg gjøre mange ulike øvelser, slik at du kan trene flere muskelgrupper. Det er ekstra praktisk hvis egenvektstrening kan kombineres med tilbehør og kan også brukes av flere i familien. Om du har lite plass, velg kompakt og lett kroppsvekttrening utstyr. Elastiske bånd, pull-up-stenger og dørmonterte stativer er perfekte for små rom. Stasjonære løsninger gir deg flere treningsmuligheter og er mer fleksible, men krever mer plass. Når du velger kroppsvekttrening utstyr, sjekk at det er laget av robuste materialer. Sørg for at maksimal belastning passer både vekten din og treningsnivået ditt. Pass også på at festene er stabile og fri for feil eller skader. Velg kjente merker, da får du både høy kvalitet og pålitelighet.

Viktig! Stop med en gang hvis du kjenner smerte eller ubehag under trening med kroppsvekttrening utstyr, og ta kontakt med legen din.

Populære merker kroppsvekttrening utstyr

Hos SykkelHub finner du trygt og funksjonelt kroppsvekttrening utstyr fra kjente merker som Abilica, Gorilla, Gymstick, Kraftmark og Master Fitness.

Finn kroppsvekttrening utstyret som passer for deg og kom i gang med treningen hjemme i dag!

 

Logg Inn
Glemt passord?

ELLER