Kroppsvekttrening utstyr

Kroppsvekttrening er et supert alternativ til treningssenteret, spesielt hvis du har lite tid. Med riktig kroppsvekttrening utstyr kan du trene når det passer deg og justere intensiteten din. Her er noen tips for å velge utstyr som passer dine behov.

Les mer
1 693 produkter
Titan LIFE Pump Set Pro, Pump set
Titan LIFE Pump Set Pro, Pump set
(Ingen anmeldelser)

         

Settvekt: 20 kg. Vektplater: Rette kanter. Materiale: Innad Støpejern, Utside TPU. Stang: 140 cm Ø 30 mm.
1 399,-
Titan LIFE Vektstangsett med vekter 60 kg, Vektstangsett plast
Titan LIFE Vektstangsett med vekter 60 kg, Vektstangsett plast
(Ingen anmeldelser)

         

Vektstang: 168 cm (ø30mm). Vektskiver inkludert: totalt 50 kg. Hantelstenger: 2 x 35 cm. Låsestempler: 1 sett (Totalt 10 kg).
1 399,-
Gymstick 20kg Pump Set, Pump set
Gymstick 20kg Pump Set, Pump set
(Ingen anmeldelser)

         

Stangvekt: 2,5 kg. Fjærlåser: 2. Vektplater: 2x1 kg, 2x2,5 kg, 2x5 kg. Grepbredde: 92 cm. Farge: Pink / black. Størrelse: One Size.
740,-
Gymstick Vinyl Weight Set - Vektstangsett plast
Gymstick Vinyl Weight Set - Vektstangsett plast
(Ingen anmeldelser)

         

Massesett: 50 kg. Materiale: Vinyl. Greppvidde: 107 cm. Stånga: 7,5 kg (165cm / 28mm diameter). Farge: Black / chromed. Størrelse: 50kg.
4 924,-
Gymstick Vinyl Grip Pump Set Pump set
Gymstick Vinyl Grip Pump Set Pump set
(Ingen anmeldelser)

         

Material: Vinyl. Vektstang: Tredelt skumbelagt. Plater: 2x1,25 kg, 2x2,5 kg, 2x5 kg. Ekstra funksjoner: Treningsinstruksjoner og online trening. Farge: Black / ...
1 009,-
Gymstick Pro Pump Set 20 kg, Pump set
Gymstick Pro Pump Set 20 kg, Pump set
(Ingen anmeldelser)

         

Total vekt: 20 kg. Stanglengde: 1400 mm. Vektskiver: Integrerte håndtak. Material: Myk gummihylse. Farge: Black / red. Størrelse: 20kg.
2 249,-
Vivid Pump set 20 kg, Pump set
Vivid Pump set 20 kg, Pump set
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Vinyl, sement, PU, stål. Totalvekt: 20 kg. Vektplate 5 kg: ø 28 cm, tykkelse 4 cm. Vektplate 2,5 kg: ø 23,4 cm, tykkelse 3,3 cm. Farge: Multicolour. ...
739,-
Abilica PumpSet, Pump set
Abilica PumpSet, Pump set
(Ingen anmeldelser)

         

Vektsettets totale vekt: 19,71 kg. Stangmateriale: Stål belagt med høydensitetsgummi. Stanglengde: 130 cm. Vektskivemateriale: Sement belagt med plast (PP). Far...
929,-
Master Fitness Vektstangsett 135 kg Deluxe, Vektstangsett gummibelagt
Master Fitness Vektstangsett 135 kg Deluxe, Vektstangsett gummibelagt
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 135 kg. Materiale: Gummibelagte vekter. Funksjon: Håndtak på vektene. Type: Barbellstang sett.
6 559,-
Master Fitness Minivikt sett, Vektpakke jern
Master Fitness Minivikt sett, Vektpakke jern
(Ingen anmeldelser)

         

Vektintervall: 0,25-1,0 Kg. Antall skiver: 8. Passer til: 50 mm skivstång. Nøyaktighet: Større feilmargin for trening. Størrelse: One Size.
1 449,-
Master Fitness Vektpakke bumper 150 KG, Vektpakke bumper
Master Fitness Vektpakke bumper 150 KG, Vektpakke bumper
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Massiv gummi. Farge: Helsvart. Vektkapasitet: 150 kg. Designet for: Minst 8000 drop. Farge: Black. Størrelse: One Size.
5 849,-
Master Fitness Vektpakke bumper 120 KG, Vektpakke bumper
Master Fitness Vektpakke bumper 120 KG, Vektpakke bumper
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Massiv gummi. Maks drop toleranse: 8000 drop. Størrelse på vektstang: 50 mm. Vektkomposisjon: 2 x 20 kg, 2 x 15 kg, 4 x 10 kg, 2 x 5 kg. Farge: Svart...
4 999,-
Master Fitness Vektpakke Deluxe 115KG, Vektpakke gummibelagt
Master Fitness Vektpakke Deluxe 115KG, Vektpakke gummibelagt
(Ingen anmeldelser)

         

Total vekt: 115 kg. Passer til vektstenger: Ø 50 mm. Gummibelagte vekter: Ja. Inkluderer hurtiglås: Ja.
4 990,-
Master Fitness Change Plate set 50 mm, Vektpakke gummibelagt
Master Fitness Change Plate set 50 mm, Vektpakke gummibelagt
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Hvit, rød, svart. Vektstørrelser: 5 kg, 2,5 kg, 1,25 kg. Diameter: 50,4 mm. Bruk: Trening.
2 499,-
Gyronetics Curlstangspakke E-Series - 30 kg, Vektstangsett jern
Gyronetics Curlstangspakke E-Series - 30 kg, Vektstangsett jern
(Ingen anmeldelser)

         

Total vekt: 30kg. Viktskiver: Gjutjärn. Håldiameter: 26mm. Låsesystem: Stjärnlås.
1 319,-
Master Fitness Nero Pakke 67,5 kg, Vektstangsett gummibelagt
Master Fitness Nero Pakke 67,5 kg, Vektstangsett gummibelagt
(Ingen anmeldelser)

         

Totalvekt: 67,5 kg. Vektskiver: Gummibelagt. Bruk: Hjemmebruk og mindre treningsrom. Nivå: Nybegynnere og avanserte.
3 490,-
Master Fitness Nero Pakke 87,5 kg, Vektstangsett PU
Master Fitness Nero Pakke 87,5 kg, Vektstangsett PU
(Ingen anmeldelser)

         

Totalvekt: 82,5 kg. Vektskive materiale: Gummibelagt. Vektjustering: Fleksibel. Plassbehov: Kompakt.
3 990,-
Master Fitness Nero Pakke 127,5 kg, Vektstangsett gummibelagt
Master Fitness Nero Pakke 127,5 kg, Vektstangsett gummibelagt
(Ingen anmeldelser)

         

Total vekt: 127,5 kg. Stangmateriale: Nero Bar Black. Vektplater materiale: Gummibelagt. Låsemekanisme: Nero Jaw Lock.
5 490,-
Tunturi Triceps Bar Rubber, Drahåndtak
Tunturi Triceps Bar Rubber, Drahåndtak
(Ingen anmeldelser)

         

Mål (L/B/H): 32,5 x 6,6 x 19,4 cm. Vekt: 1,8 kg. Maksimal vekt: 100 kg. Håndtak: Slitesterkt gummihåndtak. Farge: Grey. Størrelse: One Size.
399,-
Kraftmark Treningsstrikk - Loop bånd, Powerband & Mini band
Kraftmark Treningsstrikk - Loop bånd, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Gul, Rød, Svart. Motstand: Lett / medium / hard. Tykkelse: 0,7 mm, 0,9 mm, 1,25 mm. Bruksområde: Styrketrening.
42,-
SPRI BattleRope
SPRI BattleRope
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde: 5,5 m. Type: Battle Rope. Bruksområde: Funksjonell trening, kondisjonstrening. Egenskaper: Helkroppsøvelser. Farge: Black. Størrelse: 5.5m.
949,-
TRX Døranker
TRX Døranker
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Døranker. Bruk: Feste til TRX Suspension Trainer. Praktisk: Ideell for hjemme eller reise. Materiale: Robust og holdbart. Størrelse: .
429,-
Rehband RX Wrist Sleeve
Rehband RX Wrist Sleeve
(Ingen anmeldelser)

         

Tykkelse: 5 mm. Materiale: Cover: 100% Polymide, Foam: 70% SBR, 30% Neoprene, Lining: 100% Polymide. Solgt: Parvis. Vaskeanvisning: Vask i varmt vann med lignen...
329,-
Rehband QD Shoulder Support, Left
Rehband QD Shoulder Support, Left
(Ingen anmeldelser)

         

Størrelse: 3mm. Farge: Svart. Bruk: Venstre skulder. Farge: Grå. Størrelse: L, M, S, XL.
879,-
Rehband Shoulder Support, Right, 3mm
Rehband Shoulder Support, Right, 3mm
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: 100% Polymide, 70% SBR, 30% Neoprene. Størrelse: Høyre eller venstre skulder. Funksjon: Lindrer smerter og reduserer stivhet. Bruksområde: Forebygger...
879,-
Rehband X-RX Knee Support
Rehband X-RX Knee Support
(Ingen anmeldelser)

         

Støtte: Avansert knestøtte med dobbel feste. Tykkelse: 7mm. Farge: Svart. Bruksområde: Optimal stabilitet og sikkerhet ved høy belastning eller svekket leddbånd...
899,-
Rehband Athletic Power Wrap, 38mm x 4,5m
Rehband Athletic Power Wrap, 38mm x 4,5m
(Ingen anmeldelser)

         

Størrelse: 38mm x 4,5m. Type: Teip. Bruksområde: Støtte og beskyttelse. Design: Avansert. Farge: Svart, Vit. Størrelse: 38mm x 4.5m.
189,-
C.P. Sports erlifting Lever Belt
C.P. Sports erlifting Lever Belt
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Powerlifting Løftebelte. Design: Kamuflasje. Støtte: Gir god støtte til ryggen ved tunge løft. Bruksområde: Styrketrening og styrkeløft. Farge: Camo. Stør...
699,-
SBD Apparel erlifting Knee Sleeves
SBD Apparel erlifting Knee Sleeves
(Ingen anmeldelser)

         

Tykkelse: 7mm. Type: Knebeskytter. Bruksområde: Støtte under trening og konkurranser. Materiale: Neopren. Størrelse: 3XL, 4XL, L, M, S, XL, XS, XXL, XXS.
1 590,-
Titan LIFE Pro Gymrings Romerske Ringer Tre
Titan LIFE Pro Gymrings Romerske Ringer Tre
(Ingen anmeldelser)

         

Material: Høykvalitets tre. Bruksområde: Styrketrening. Vektkapasitet: Høy belastning. Design: Ergonomisk og holdbart. Farge: Wood. Størrelse: .
699,-
Titan LIFE Essential Bench II Treningsbenk
Titan LIFE Essential Bench II Treningsbenk
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Svart. Maks belastning: 250 kg. Bredde: 36 cm. Lengde: 120 cm. Farge: Svart. Størrelse: .
3 899,-
Gymstick Original 2.0, Speed, balanse & bevegelse
Gymstick Original 2.0, Speed, balanse & bevegelse
(Ingen anmeldelser)

         

Motstandsnivå: 1-30 kg. Lengde: 75 cm. Inkludert: 2 treningsstrikk i lateks med slitesterke tekstil sløyfer. Håndtak: Myke håndtak i skumgummi. Farge: Blå, Grön...
579,-
Gymstick Original Sparebands, Speed, balanse & bevegelse
Gymstick Original Sparebands, Speed, balanse & bevegelse
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Reservebånd. Bruksområde: Styrketrening. Pakkeinnhold: Selges parvis. Farge: Blå, Gold, Green, Silver, Svart. Størrelse: Extra Heavy, Heavy, Light, M, Sup...
179,-
Gymstick Competition Kettlebell
Gymstick Competition Kettlebell
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 20–32 kg. Materiale: Stål av høy kvalitet. Type: Kettlebell. Bruksområde: Tøff trening. Farge: Black. Størrelse: 20kg, 24kg, 28kg, 32kg.
1 599,-
Gymstick Wrist Trainer
Gymstick Wrist Trainer
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Wrist Trainer. Funksjon: Styrker underarmer og grepsstyrke. Materiale: Høykvalitets materiale. Bruk: Trening. Farge: Black. Størrelse: 38 x 6 x 6cm.
459,-
Iron Gym Justerbar Dørgym
Iron Gym Justerbar Dørgym
(Ingen anmeldelser)

         

Justerbar: Ja. Multifunksjonell: Ja. Passer til: Bredere og dypere dørrammer. Treningsmuligheter: Flere øvings- og grep muligheter. Størrelse: Justering.
630,-

Hvilke typer kroppsvekttrening utstyr finnes

Hakestang og pull-up stativer

Hakestang og pull-up stativ er lette å henge opp og passer i de fleste døråpninger. De gir deg mulighet til å trene styrke i overkroppen, gjøre pull-ups og jobbe med magemusklene. Hakestanger har håndtak i myk gummi og armlener som lar deg variere grepene og legge til statiske øvelser for ekstra utfordring. Funksjonelle hakestanger kan monteres i taket eller på veggen. De tåler tyngre belastning og gir deg et bredt spekter av treningsmuligheter med ulike grep. Du kan også kombinere disse stativene med annet kroppsvekttrening utstyr for å gjøre treningen enda mer effektiv.

Slynger og funksjonelle treningsplattformer

Slynger er kompakte og gir deg mulighet til å trene hele kroppen ved hjelp av egen kroppsvekt. De passer både for nybegynnere og erfarne, og fungerer utmerket som basisøvelser for mange idretter. Slyngene kan enkelt justeres til din treningsform og ditt nivå. Funksjonelle plattformer og halvballer passer for alle nivåer– fra rehabilitering til balanse- og styrketrening. Du kan bruke dem til tøyning, balanseøvelser og stegtrening. I tillegg styrker de musklene, øker utholdenheten og gir deg bedre generell fysikk.

Treningsstrikker og balansebrett

Elastiske treningsstrikker og treningsbånd er allsidige og kompakte egenvektstrening redskaper som enkelt kan festes til en dør. Med treningsstrikker kan du gjøre mange ulike øvelser eller bruke dem som et tillegg til annen trening. Treningsstrikker finnes i ulike motstandsnivåer, slik at du kan tilpasse dem etter behov. Balansebrett og plattformer styrker beina, forbedrer balansen og hjelper deg med å bygge bedre koordinasjon. De passer brukere på alle nivåer. Regelmessig trening med balansebrett styrker ledd og øker kroppens fleksibilitet. For ekstra trygghet er overflaten sklisikker.

Tips! Husk å sjekke at døren og festene er solide før du bruker treningsstrikker.

Multifunksjonelle moduler og ekstrautstyr

Multifunksjonelle moduler kombinerer ofte pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte. Med slike moduler kan du utføre mange viktige treningsøvelser som pull-ups, dips og magetrening. Stasjonene er solide og trygge i bruk og hjelper å gjøre alle viktige øvelser der kan du bruke kroppen. Ekstrautstyr lar deg fokusere på spesifikke muskler eller målrettede bevegelser. For eksempel kan en griperkuler styrke underarmene og gjøre pull-ups mer effektive, samtidig som den trener ryggen. AB-stropper eller en Ab Roller hjelper deg med å aktivere stabiliseringsmusklene og øke intensiteten i treningen. I tillegg kan du bruke dem til å trene magemusklene isolert og finpusse teknikken din.

Tips! Bruk treningsmatter og små treningsverktøy for å variere øvelsene og gjøre treningen mer målrettet. 

Hva slags kroppsvekttrening utstyr passer for deg

  • Styrke og muskelbygging. Om du vil bygge muskler, bør du velge ribbevegg, gymnastikkringer, slynger eller multifunksjonelle stasjoner. Med dette kroppsvekttrening utstyret kan du gjøre øvelser som pull-ups, push-ups og tøying.

  • Fleksibilitet og koordinasjon. For å jobbe med fleksibilitet og balanse, gå for balansebrett, plattformer eller elastiske strikker. Dette hjelper deg med å styrke kjernemuskulaturen og forbedre balansen. Balansebrett er også supre for å øke mobiliteten generelt.

  • Utholdenhet og kondisjon. Hvis målet ditt er å forbedre formen og få bedre kondisjon, kan du bruke slynger, hoppetau eller elastiske bånd. Disse gir deg mulighet til å trene med ulik intensitet og legge til ekstra utfordringer under kondisjonsøktene.

  • Helkroppstrening. For å trene hele kroppen er multifunksjonelle stasjoner et godt valg. De kombinerer pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte, og lar deg jobbe med flere muskelgrupper samtidig. Kombiner egenvektstrening med annet tilbehør for å øke intensiteten og tilpasse treningen til ditt eget tempo.

Tips! Velg komfortable treningsklær og sko som gjør det lettere å fokusere på økten. Vil du ha allsidig kondisjonstrener? Bruk vår guide til å velge tredemølle.

Hva bør du tenke på når du velger kroppsvekttrening utstyr

Velg kroppsvekttrening utstyr som lar deg gjøre mange ulike øvelser, slik at du kan trene flere muskelgrupper. Det er ekstra praktisk hvis egenvektstrening kan kombineres med tilbehør og kan også brukes av flere i familien. Om du har lite plass, velg kompakt og lett kroppsvekttrening utstyr. Elastiske bånd, pull-up-stenger og dørmonterte stativer er perfekte for små rom. Stasjonære løsninger gir deg flere treningsmuligheter og er mer fleksible, men krever mer plass. Når du velger kroppsvekttrening utstyr, sjekk at det er laget av robuste materialer. Sørg for at maksimal belastning passer både vekten din og treningsnivået ditt. Pass også på at festene er stabile og fri for feil eller skader. Velg kjente merker, da får du både høy kvalitet og pålitelighet.

Viktig! Stop med en gang hvis du kjenner smerte eller ubehag under trening med kroppsvekttrening utstyr, og ta kontakt med legen din.

Populære merker kroppsvekttrening utstyr

Hos SykkelHub finner du trygt og funksjonelt kroppsvekttrening utstyr fra kjente merker som Abilica, Gorilla, Gymstick, Kraftmark og Master Fitness.

Finn kroppsvekttrening utstyret som passer for deg og kom i gang med treningen hjemme i dag!

 

Logg Inn
Glemt passord?

ELLER