Kroppsvekttrening utstyr

Kroppsvekttrening er et supert alternativ til treningssenteret, spesielt hvis du har lite tid. Med riktig kroppsvekttrening utstyr kan du trene når det passer deg og justere intensiteten din. Her er noen tips for å velge utstyr som passer dine behov.

Les mer
1 143 produkter
Master Fitness Hex Bar
Master Fitness Hex Bar
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Hex Bar / Trap Bar. Materiale: Forkrommet for å motstå rust. Bruksområde: Tunge markløft og skulderøvelser. Vektskive størrelse: Passer til 50 mm vektskiver.
4 239,-
Gymstick Pro Chrome 2kg Unit Hantel Unisex
Gymstick Pro Chrome 2kg Unit Hantel Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Chromed. Størrelse: 2kg.
322,-
Gymstick Pro Tpu 25kg Hantel Unisex
Gymstick Pro Tpu 25kg Hantel Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Black / chromed. Størrelse: 25kg.
1 840,-
Pure2improve Pull-up Stang Unisex
Pure2improve Pull-up Stang Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Black 1, Black 2. Størrelse: 100.6 x 51 x 40.8cm, 94 x 35 x 24.
570,-
Bodytone Vektstang Med Vinylbelegg 1.5kg 2 Enheter Unisex
Bodytone Vektstang Med Vinylbelegg 1.5kg 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Black. Størrelse: 1.5kg.
304,-
Star Nutrition Weighted Vest
Star Nutrition Weighted Vest
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 15 kg, 30 kg. Antall vektblokker: 30. Vekt per blokk: 1 kg. Bruksområde: Trening, øke vekt i øvelser. Farge: Svart 1, Svart 2, Svart 3. Størrelse: , 15kg,...
1 521,-
Tunturi Push Up-håndtak Unisex
Tunturi Push Up-håndtak Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Black / grey. Størrelse: One Size.
310,-
Gymstick Pro 27.5kg Hex Dumbbell Unisex
Gymstick Pro 27.5kg Hex Dumbbell Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Black. Størrelse: 27.5kg.
1 952,-
Master Fitness Hantelstativ HEX 3
Master Fitness Hantelstativ HEX 3
(Ingen anmeldelser)

         

Vektkapasitet: Opptil 400 kg. Hyller: Vinklede hyller for sikker oppbevaring og enkel tilgang. Materiale: Robust stålramme. Bruk: Egnet for både hjemme- og profesjonelt bruk.
7 990,-
Better Bodies Treningsbelte
Better Bodies Treningsbelte
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Svart Hvit. Type: Treningsbelte. Lås: BB Quick Lock Belt. Bruk: Funksjonelt og brukervennlig for trening. Farge: Svart/vit. Størrelse: L, M, S, XL, XS.
339,-
Harbinger 6´´ Leather Vektløfting Belte Unisex
Harbinger 6´´ Leather Vektløfting Belte Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Black. Størrelse: L, M, S, XL.
481,-
Tunturi Strength Bag
Tunturi Strength Bag
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 5 kg. Materiale: Solid og holdbart materiale. Håndtak: 5 remmer med gummigrep og antiskli. Treningstype: Effektiv trening av hele kroppen og kjernemuskula...
1 061,-
Softee Jern Vektplate 10kg Unisex
Softee Jern Vektplate 10kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Grey. Størrelse: One Size.
589,-
Amix 177-3 Vektløfting Belte Unisex
Amix 177-3 Vektløfting Belte Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Black. Størrelse: L.
385,-
Avento Treningstige 4 M Unisex
Avento Treningstige 4 M Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Orange. Størrelse: One Size.
367,-
UFE Pro Hex Dumbbell 10kg 2 Enheter Unisex
UFE Pro Hex Dumbbell 10kg 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Black. Størrelse: One Size.
917,-
Master Fitness B.C Vektvest
Master Fitness B.C Vektvest
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 10/20 kg. Bruk: Crossfit og funksjonell styrketrening. Materiale: Høykvalitetsmaterialer. Design: Komfortabel og justerbar. Farge: Black. Størrelse: .
1 249,-
GASP LTWT Träningsbälte
GASP LTWT Träningsbälte
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Svart. Merke: Gasp Gear. Type: Treningsbelte. Egenskap: Lettvint og smidig. Farge: Svart. Størrelse: L, M, S, XL, XXL.
424,-
Tunturi Justerbare Håndtak 10-40kg Unisex
Tunturi Justerbare Håndtak 10-40kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Grey. Størrelse: One Size.
272,-
SBD Apparel Weightlifting Knee Sleeves
SBD Apparel Weightlifting Knee Sleeves
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Høykvalitets neopren. Bruksområde: Styrkesport. Produktlansering: 2013. Formål: Støttebekledning. Farge: Orange 1, Orange 2. Størrelse: 3XL, 3XS, 4XL...
749,-
Gymstick Active 10kg Vinyl Set Hantel Unisex
Gymstick Active 10kg Vinyl Set Hantel Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Black. Størrelse: 10kg.
636,-
Softee Hex Dumbbell 22.5kg Unisex
Softee Hex Dumbbell 22.5kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Black. Størrelse: One Size.
1 432,-
Kraftmark Elastic Band, Powerband & Mini band
Kraftmark Elastic Band, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Latex. Motstandsnivå: Medium. Lengde: 104 cm. Bredde: 2 cm.
88,-
Bodytone 140 Cm 50 Mm Trap Bar Unisex
Bodytone 140 Cm 50 Mm Trap Bar Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Silver / black. Størrelse: One Size.
2 632,-
Bodytone Hantlestang Ø 20 Cm 28 Mm Unisex
Bodytone Hantlestang Ø 20 Cm 28 Mm Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Silver. Størrelse: One Size.
864,-
Gymstick 20kg Olympisk Vektskive Unisex
Gymstick 20kg Olympisk Vektskive Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Black. Størrelse: 20kg.
1 352,-
IronMind Rolling Thunder Revolving Handle
IronMind Rolling Thunder Revolving Handle
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Grepstrening. Fokusområde: Tommelfingerstyrke. Bruk: Konkurranser og trening. Merke: Iron Mind. Størrelse: .
3 499,-
Softee Isometric Vektløfting Belte Unisex
Softee Isometric Vektløfting Belte Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Blue. Størrelse: One Size.
706,-
Salter Px-045 2kg Ballast 2 Enheter Unisex
Salter Px-045 2kg Ballast 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Black. Størrelse: 2kg.
499,-
Gymstick Active 15kg Vinyl Set Hantel Unisex
Gymstick Active 15kg Vinyl Set Hantel Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Black. Størrelse: 15kg.
687,-
Nike Intensity Vektløfting Belte Unisex
Nike Intensity Vektløfting Belte Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Black / white. Størrelse: L, M, XL.
751,-
Gymstick Jern Vektplate Unisex
Gymstick Jern Vektplate Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Black. Størrelse: 10kg, 15kg, 5kg.
903,-
Bodytone Hex-hantler 10kg Unisex
Bodytone Hex-hantler 10kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Black. Størrelse: 10kg.
1 254,-

Hvilke typer kroppsvekttrening utstyr finnes

Hakestang og pull-up stativer

Hakestang og pull-up stativ er lette å henge opp og passer i de fleste døråpninger. De gir deg mulighet til å trene styrke i overkroppen, gjøre pull-ups og jobbe med magemusklene. Hakestanger har håndtak i myk gummi og armlener som lar deg variere grepene og legge til statiske øvelser for ekstra utfordring. Funksjonelle hakestanger kan monteres i taket eller på veggen. De tåler tyngre belastning og gir deg et bredt spekter av treningsmuligheter med ulike grep. Du kan også kombinere disse stativene med annet kroppsvekttrening utstyr for å gjøre treningen enda mer effektiv.

Slynger og funksjonelle treningsplattformer

Slynger er kompakte og gir deg mulighet til å trene hele kroppen ved hjelp av egen kroppsvekt. De passer både for nybegynnere og erfarne, og fungerer utmerket som basisøvelser for mange idretter. Slyngene kan enkelt justeres til din treningsform og ditt nivå. Funksjonelle plattformer og halvballer passer for alle nivåer– fra rehabilitering til balanse- og styrketrening. Du kan bruke dem til tøyning, balanseøvelser og stegtrening. I tillegg styrker de musklene, øker utholdenheten og gir deg bedre generell fysikk.

Treningsstrikker og balansebrett

Elastiske treningsstrikker og treningsbånd er allsidige og kompakte egenvektstrening redskaper som enkelt kan festes til en dør. Med treningsstrikker kan du gjøre mange ulike øvelser eller bruke dem som et tillegg til annen trening. Treningsstrikker finnes i ulike motstandsnivåer, slik at du kan tilpasse dem etter behov. Balansebrett og plattformer styrker beina, forbedrer balansen og hjelper deg med å bygge bedre koordinasjon. De passer brukere på alle nivåer. Regelmessig trening med balansebrett styrker ledd og øker kroppens fleksibilitet. For ekstra trygghet er overflaten sklisikker.

Tips! Husk å sjekke at døren og festene er solide før du bruker treningsstrikker.

Multifunksjonelle moduler og ekstrautstyr

Multifunksjonelle moduler kombinerer ofte pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte. Med slike moduler kan du utføre mange viktige treningsøvelser som pull-ups, dips og magetrening. Stasjonene er solide og trygge i bruk og hjelper å gjøre alle viktige øvelser der kan du bruke kroppen. Ekstrautstyr lar deg fokusere på spesifikke muskler eller målrettede bevegelser. For eksempel kan en griperkuler styrke underarmene og gjøre pull-ups mer effektive, samtidig som den trener ryggen. AB-stropper eller en Ab Roller hjelper deg med å aktivere stabiliseringsmusklene og øke intensiteten i treningen. I tillegg kan du bruke dem til å trene magemusklene isolert og finpusse teknikken din.

Tips! Bruk treningsmatter og små treningsverktøy for å variere øvelsene og gjøre treningen mer målrettet. 

Hva slags kroppsvekttrening utstyr passer for deg

  • Styrke og muskelbygging. Om du vil bygge muskler, bør du velge ribbevegg, gymnastikkringer, slynger eller multifunksjonelle stasjoner. Med dette kroppsvekttrening utstyret kan du gjøre øvelser som pull-ups, push-ups og tøying.

  • Fleksibilitet og koordinasjon. For å jobbe med fleksibilitet og balanse, gå for balansebrett, plattformer eller elastiske strikker. Dette hjelper deg med å styrke kjernemuskulaturen og forbedre balansen. Balansebrett er også supre for å øke mobiliteten generelt.

  • Utholdenhet og kondisjon. Hvis målet ditt er å forbedre formen og få bedre kondisjon, kan du bruke slynger, hoppetau eller elastiske bånd. Disse gir deg mulighet til å trene med ulik intensitet og legge til ekstra utfordringer under kondisjonsøktene.

  • Helkroppstrening. For å trene hele kroppen er multifunksjonelle stasjoner et godt valg. De kombinerer pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte, og lar deg jobbe med flere muskelgrupper samtidig. Kombiner egenvektstrening med annet tilbehør for å øke intensiteten og tilpasse treningen til ditt eget tempo.

Tips! Velg komfortable treningsklær og sko som gjør det lettere å fokusere på økten. Vil du ha allsidig kondisjonstrener? Bruk vår guide til å velge tredemølle.

Hva bør du tenke på når du velger kroppsvekttrening utstyr

Velg kroppsvekttrening utstyr som lar deg gjøre mange ulike øvelser, slik at du kan trene flere muskelgrupper. Det er ekstra praktisk hvis egenvektstrening kan kombineres med tilbehør og kan også brukes av flere i familien. Om du har lite plass, velg kompakt og lett kroppsvekttrening utstyr. Elastiske bånd, pull-up-stenger og dørmonterte stativer er perfekte for små rom. Stasjonære løsninger gir deg flere treningsmuligheter og er mer fleksible, men krever mer plass. Når du velger kroppsvekttrening utstyr, sjekk at det er laget av robuste materialer. Sørg for at maksimal belastning passer både vekten din og treningsnivået ditt. Pass også på at festene er stabile og fri for feil eller skader. Velg kjente merker, da får du både høy kvalitet og pålitelighet.

Viktig! Stop med en gang hvis du kjenner smerte eller ubehag under trening med kroppsvekttrening utstyr, og ta kontakt med legen din.

Populære merker kroppsvekttrening utstyr

Hos SykkelHub finner du trygt og funksjonelt kroppsvekttrening utstyr fra kjente merker som Abilica, Gorilla, Gymstick, Kraftmark og Master Fitness.

Finn kroppsvekttrening utstyret som passer for deg og kom i gang med treningen hjemme i dag!

 

Logg Inn
Glemt passord?

ELLER