Vurdering og anbefalinger for Therabody Smartgoggles 2generasjons Sovemaske

Fordeler

• 100 % lysblokkerende design med konturert polstring som ikke presser direkte på øynene
• Kombinerer varme, vibrasjon og kompresjon med tre forhåndsinnstilte moduser (SmartRelax, Headaches & Eye Strain, Sleep Prep)
• Biometrisk sensor i SmartRelax-modus justerer stimulering etter hjertefrekvens for mer målrettet avslapning
• App-styring for å finjustere temperatur, vibrasjonsmønstre og timere
• Sammenleggbar og bærbar konstruksjon; justerbare stropper for bedre passform
• Materialvalg og byggkvalitet fremstår solide; 1–2 års begrenset garanti

Ulemper

• Relativt tung (ca. 390 g) og fysisk voluminøs; lite egnet for sidesoving
• Batteritid på inntil 3 timer egner seg kun til økter/innsovning, ikke nattebruk
• Kompresjon og vibrasjon kan generere merkbar lyd og føles for kraftig for sensitive brukere
• Ikke maskinvaskbar; kun overflate-rengjøring kan være en hygienebegrensning ved hyppig bruk
• Full funksjonalitet avhenger av app og Bluetooth-tilkobling
• Varme/trykk rundt øynene er ikke egnet for enkelte helsetilstander (f.eks. glaukom, nylig øyekirurgi)
• Høy pris i kategorien i forhold til enkel varme-/massasjeeffekt

Oppsummering & anbefalinger

Therabody SmartGoggles 2. gen kombinerer varme, kompresjon og vibrasjon med pulsstyrt SmartRelax og app-tilpasning for målrettet avspenning og innsovningshjelp. Den gir effektiv lysblokking og god polstring uten direkte øyepress, men den høye vekten og volumet begrenser komforten for sidesovere og lengre bruk. Batteritiden er tilstrekkelig for økter, ikke for natten. Produktet er best for strukturert avslapning og søvnforberedelse hos brukere som tolererer mekanisk massasje rundt øynene, med tydelige trade-offs i vekt, støy og app-avhengighet.

Bruksområder & tips

Best egnet for brukere som ønsker guidet avslapning før søvn, kortvarig lindring ved øyetretthet og skjermrelatert spenning, eller strukturerte power-naps. Passer hjemme og på reise, men ikke for kontinuerlig nattebruk eller for dem som sover på siden. Bør unngås ved øyesykdommer eller etter øyeinngrep med mindre helsepersonell har gitt klarsignal.

Denne anmeldelsen ble opprettet ved hjelp av AI-teknologi.