Sykling
Løping
Svømming
Triatlon
Trening
Turutstyr
Høstturer i Norge – Guide til fjell og natur for alle nivåer
Høsten i Norge er den perfekte årstiden til å ta en tur i fjellet på. Trærne skifter til varme farger, luften er frisk, og det er roligere på stiene enn om sommeren. Enten du er en fersk turgåer, en erfaren fjellvandrer, eller går på tur med familien, finnes det en høsttur som passer til akkurat deg.
Høsttur for nybegynnere
Selv om du aldri har vært på fjelltur før, vil du raskt kunne kjenne på mestringsfølelse. Her kommer noen forslag til turer som er lette å begynne med – bare husk å sjekke vær og sti forhold, slik at du får en trygg og hyggelig opplevelse.
Vardåsen – høsttur med panoramoutsikt for nybegynnere
Tid: 45–60 minutter tur/retur (omtrentlig, kan ta lengre tid med barn eller ved fuktig vær)
Vanskelighetsgrad: Lett (kan være mer krevende hvis stien er glatt eller våt)
Turen starter på en lettgått sti gjennom høstfarget skog. Når du kommer til toppen, åpner lanskapet seg med utsikt over åser, innsjøer og en glitrende fjord i det fjerne. Underveis kan barna samle blader, finne kongler eller følge dyrespor. I den friske luften vil du få energi og en ekstra hyggelig kakao pause.
Tips: Gode sko med godt grep er viktig – stien kan være fuktig om morgenen. En lett vindtett jakke beskytter mot vinden på toppen.
Tirudmåsan – Lett høsttur for nybegynnere
Tid: 1–2 timer (avhenger av gruppens tempo)
Vanskelighetsgrad: Lett (små barn kan trenge litt ekstra hjelp)
Denne lille villmarksperlen ligger i rolige omgivelser og består av myke stier som snor seg gjennom mose og lyng. Hver sving byr på nye overraskelser: et tjern, et tre med gnistrende høstfarger eller dyrespor som forteller historier om skogens beboere. Perfekt for familier som ønsker å oppleve naturen tett på.
Kinnsåsen – Kort høsttur med flott utsikt
Tid: 30–45 minutter tur/retur (avhengig av tempo og vær)
Vanskelighetsgrad: Lett (vær og sti-forhold kan gjøre turen mer utfordrende)
Kinnsåsen er lett tilgjengelig og passer perfekt for deg som vil starte med korte fjellturer. Stien er oversiktlig og enkel å følge, og på toppen venter flott utsikt over nærområdene. Du trenger ikke mye erfaring for denne turen og du vil sitte igjen med en god mestringsfølelse. De flotte høstfargene i skogen og åsene setter en stemningsfull ramme rundt opplevelsen.
Tips: Med en termos med varm drikke og et par ekstra ullsokker blir det ekstra koselig på toppen.
Høstturer med barn
For barn kan selv en kort fjeltur bli et lite eventyr om høsten. Blader som daler fra trærne, kongler de kan samle i sekken og små dammer fulle av liv gjør at naturen blir en lekeplass. Enten dere velger å gå langs en innsjø på Østlandet, følge små fjellstier på Vestlandet eller utforsker flate stier i Sør-Norge, venter nye oppdagelser rundt neste sving.
Familievennlige dagsturer for barn i Rondane
Tid: 3–4 timer (omtrentlig, avhengig av barnas tempo)
Vanskelighetsgrad: Lett – små høydeforskjeller, korte rundløyper.
Sikkerhet: Stiene er godt merket og oversiktlige, lettgått selv med små barn.
Rondane byr på korte rundløyper i vidstrakte daler der barna kan løpe fritt og utforske naturen. Turene er lette, har små høydeforskjeller, og er en perfekt introduksjon til fjellvandring for hele familien. Med flott utsikten over fjelltoppene oppleves selv korte turer som store eventyr.
Tips: Kle barna i lag-på-lag: og husk lag-på-lag: ullundertøy, fleece turklær eller ullgenser i midten og en lett vind- eller regntøy ytterst.
Hardangervidda dagstur for familien
Tid: 3–4 timer (omtrentlig)
Vanskelighetsgrad: Lett til moderat – brede stier, små stigninger.
Sikkerhet: Lite teknisk krevende, godt egnet for barn som kan gå noen kilometer.
Hardangervidda byr på brede stier, lyng og små innsjøer, ideelt for en rolig dagstur med familien. Terrenget er stort sett flatt, men noen partier kan ha små stigninger som gir litt variasjon uten å bli krevende. Høstfargene gjør at turen blir ekstra stemningsfull og fotografivennlig.
Tips! Vær forberedt på våte og glatte partier og ta på gode trekkingsko til barn som har godt grep. Husk solkrem og hodeplagg til tur - fjellplatået ligger høyt og været kan skifte raskt.
Familievennlige turer i Jotunheimen
Tid: 3–4 timer (omtrentlig)
Vanskelighetsgrad: Lett til moderat – lavt terreng, merkede ruter. Skiftende vær og eventuelle snøpartier kan gjøre turen mer utfordrende
Sikkerhet: Stier rundt hytter og vann gjør det enkelt å navigere, perfekt for familier.
I Jotunheimen finner du merkede ruter som går rundt hytter og små vann i lavtliggende terreng. Du får følelsen av å være midt i fjellet, men uten de bratte stigningene som lett kan trette ut små ben. Passer perfekt for familier som ønsker seg en fjellopplevelse på en trygg og lett tilgjengelig måte.
Tips: Et par vanntette tursko eller gummistøvler gjør underverker når stien er våt. Husk lett vind- eller regnjakke ytterst. Med ull innerst og regntøy ytterst kan barna leke fritt selv om det er vått i været.
Familievennlig dagstur på Dovrefjell
Tid: 2–5 timer
Vanskelighetsgrad: Lett til moderat
Sikkerhet! Hold trygg avstand: Moskus kan være uforutsigbare, så hold minst 200 meters avstand.
Dovrefjell er kjent for sine moskusflokker, og på denne enkle og familievennlige turen kan dere oppleve de på nært hold. Terrenget er lett å gå, stiene er godt merket, og ruten passer for både nybegynnere og barn. Underveis kan dere observere moskus fra trygg avstand (minst 200 meter), samt se spor etter elg, rev og rype. På denne turen får barna mulighet til å lære om dyreliv og natur, samtidig som de får bevege seg fritt og utforske området.
Tips: Ta gjerne med en kikkert eller et kamera med zoom, litt varme klær, et teppe og en termos. Da får dere en behagelig og hyggelig pause for hele familien.
Utfordrende høstturer for erfarne fjellvandrere
Høsten byr ikke bare på muligheten til korte og familievennlige turer – fjellene lokker også de som søker større utfordringer. Klar luft, sterke høstfarger og færre folk i fjellet gjør at denne årstiden er perfekt for de lengre og mer krevende turene. For erfarne fjellvandrere betyr det en sjanse til å teste utholdenhet og navigasjons ferdighetene i varierende vær.
Besseggen – Den klassiske fjellturen i Norge
Tid: 6–8 timer
Vanskelighetsgrad: Krevende. Været kan skifte raskt, så følg merkede stier nøye
Passer for: Erfarne turgåere
En av Norges mest kjente fjellturer. Om høsten slipper du de store folkemengdene, og fargene rundt Gjende og Bessvatnet gjør at turen blir ekstra vakker. Start tidlig på morgenen, ta med minst to liter vann og en matpakke med både brødskiver og litt energirik snacks. Det er helt nødvendig å ha fjellstøvler med godt grep på og varme klær med i sekken – været kan skifte på minutter. Om høsten trekker tåken lett opp fra dalene, så det er viktig å holde seg til den merkede stien.
Jotunheimen topptur – Spektakulær fjelltur om høsten
Tid: 7–9 timer
Vanskelighetsgrad: Krevende
Passer for: Erfarne turgåere
Jotunheimen om høsten er rått og spektakulært. Her får du toppturer med dramatiske kontraster, klar luft og utsikt som tar pusten fra deg. Men turene krever planlegging: staver kan gi god støtte, trekking sko med ankelstøtte er et must, og du bør ha både hodelykt, ekstra batterier og en kart-app eller papirkart med i tursekken. Hvis du starter tidlig, kan du oppleve soloppgangen over fjellene – en opplevelse som få glemmer.
Tips! Ta en titt på vår guide - Slik finner du ditt ideelle ullundertøy, for å få nyttige tips om hvordan du velger riktig ullundertøy til turen.
Planlegg din høsttur i Norge
Høsten i Norge byr på mange fantastiske naturopplevelser. Fra de gyldne fargene i skogen til den klare luften på fjellet - det er noe helt magisk ved å gå på tur om høsten. Husk å planlegge turen etter ditt ferdighetsnivå og værforhold, og ta med nødvendige turutstyr slik at det blir en trygg og hyggelig opplevelse.
