Kroppsvekttrening utstyr

Kroppsvekttrening er et supert alternativ til treningssenteret, spesielt hvis du har lite tid. Med riktig kroppsvekttrening utstyr kan du trene når det passer deg og justere intensiteten din. Her er noen tips for å velge utstyr som passer dine behov.

Les mer
1 693 produkter
Softee Motstandspose Ballast 18kg Unisex
Softee Motstandspose Ballast 18kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 18 kg. Bruksområde: Funksjonell trening, crosstrening, strongman-trening. Materiale: Slitesterkt og riftebestandig yttermateriale. Portabilitet: Kompakt d...
1 016,-
Softee Speed Hoppetau Unisex
Softee Speed Hoppetau Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde: 3 meter, fullt justerbar. Rotasjonssystem: Høyhastighets kulelager i metall. Bruksområde: HIIT, CrossFit, boksing og kardiovaskulær trening. Ergonomi: E...
277,-
Amix 1386-1 Belte Unisex
Amix 1386-1 Belte Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Rød og svart. Bruksområde: Magesportbelte. Funksjon: Hjelper og beskytter mage- og ryggmuskulaturen. Størrelser: S:78 cm, M:82 cm, L:92 cm. Farge: Clear....
674,-
Bodytone V2 2kg Pvc-belagt Manual 2 Enheter Unisex
Bodytone V2 2kg Pvc-belagt Manual 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 2 kg. Materiale: PVC-belagt vinyl. Antall enheter: 2. Bruksområde: Toningsøkter for overkroppen. Farge: Black. Størrelse: 2kg.
377,-
Bodytone V3 3kg Pvc-belagt Manual 2 Enheter Unisex
Bodytone V3 3kg Pvc-belagt Manual 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 3 kg. Materiale: PVC-belagt vinyl. Antall enheter: 2 (et par). Bruksområde: Lette treningsøkter for å tone og forme muskler. Farge: Black. Størrelse: 3kg....
558,-
Bodytone Fitness Pump+collars Stang Unisex
Bodytone Fitness Pump+collars Stang Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Diameter: 28 mm. Grep: Knurlet grep for sikkert og komfortabelt hold. Låseplater: Sikre og enkle å bruke, hindrer at platene løsner. Materialfinish: Holdbar fin...
430,-
Bodytone Medisinball 2kg Unisex
Bodytone Medisinball 2kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 2kg. Materiale: Høymotstandsgummi. Overflate: Ru for bedre grep. Bruksområder: Styrke mage, kjerne, lår, ben, armer og rygg. Farge: Grey. Størrelse: 2kg.
551,-
Bodytone Medisinball Med Håndtak 7kg Unisex
Bodytone Medisinball Med Håndtak 7kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 7 kg. Farge: Svart og rød. Design: Med håndtak for sikkert grep. Bruksområder: Styrketrening, kjerneøvelser, rehabilitering, funksjonell trening. Farge: B...
1 542,-
Bodytone Medisinball Med Håndtak 9kg Unisex
Bodytone Medisinball Med Håndtak 9kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 9 kg. Design: Slitesterkt svart og rødt ytre med håndtak. Bruksområder: Forbedrer styrke, koordinasjon, kjernestabilitet og balanse. Bruk: Egnet for hjemm...
1 848,-
Bodytone Medisinball Med Håndtak 10kg Unisex
Bodytone Medisinball Med Håndtak 10kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 10 kg. Materiale: Høykvalitetsmaterialer for lang levetid og motstand mot slitasje. Design: Svart og rød utside for enkelt gjenkjenning. Funksjon: Innebyg...
1 996,-
Bodytone Medisinballstativ Unisex
Bodytone Medisinballstativ Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Gulvstativ for medisinballer. Kapasitet: Opptil 10 medisinballer. Bruksområde: Profesjonell bruk. Funksjon: Holder treningsområdet fritt for hindringer. F...
6 463,-
Bodytone Styrkesekk 5kg Unisex
Bodytone Styrkesekk 5kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 5 kg. Mål: 56 x 23 x 23 cm. Materialer og finish: Ytre PVC, innsiden små sandposer, Oxford-vevforing. Håndtak: 4 nylonhåndtak for komfortable øvelser. Far...
641,-
Bodytone Rubber 25kg Olympisk Vektskive Unisex
Bodytone Rubber 25kg Olympisk Vektskive Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 25 kg. Materiale: Slitesterk gummi. Farge: Rød. Bruk: Standard vekttreningsstenger. Farge: Red. Størrelse: 25kg.
1 899,-
Bodytone Rubber 15kg Vektløftingsskive Unisex
Bodytone Rubber 15kg Vektløftingsskive Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 15 kg. Materiale: Høykvalitets gummi. Farge: Svart. Bruksområde: Vektløfting og styrketrening. Farge: Black. Størrelse: 15kg.
1 186,-
Bodytone Rubber 20kg Vektløftingsskive Unisex
Bodytone Rubber 20kg Vektløftingsskive Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 20 kg. Materiale: Høykvalitets gummi. Farge: Svart. Hulldiameter: Olympisk størrelse. Farge: Black. Størrelse: 20kg.
1 365,-
Bodytone Triceps Justerbar Manual Unisex
Bodytone Triceps Justerbar Manual Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde: 21 cm. Diameter: 50 mm. Farge: Sølv. Bruksområde: Triceps trening. Farge: Silver. Størrelse: 12kg.
1 215,-
Bodytone Multipurpose 150 Cm 28 Mm Stang Unisex
Bodytone Multipurpose 150 Cm 28 Mm Stang Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde: 150 cm. Grepdiameter: 28 mm. Design: Allsidig design for ulike øvelser. Holdbarhet: Eksepsjonell holdbarhet for tung bruk. Farge: Silver. Størrelse: One...
683,-
Bodytone Hantlestang Ø 20 Cm 28 Mm Unisex
Bodytone Hantlestang Ø 20 Cm 28 Mm Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde: 35 cm. Diameter: 28 mm. Materiale: Kort stang for bicepsøvelser. Sikkerhetsfunksjon: Gjengede låser med anti-skli gummi. Farge: Silver. Størrelse: One S...
821,-
Bodytone Håndtak For én Hånd Unisex
Bodytone Håndtak For én Hånd Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Materialer og overflater: Stål og gummi. Vekt: 1,5 kg. Mål: 15 x 17 cm. Funksjon: Ergonomisk gummigrep med roterende akse for styrketrening. Farge: Chrome. Stør...
4 949,-
Bodytone Bumper Vektstangstativ Unisex
Bodytone Bumper Vektstangstativ Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Dimensjoner: 280x66x89 cm. Lastkapasitet: 5 kg (x4), 10 kg (x2), 15 kg (x2), 20 kg (x2), 25 kg (x2). Funksjoner: Hjul og håndtak for enkel transport. Type: Vekt...
2 261,-
Bodytone Bulgarsk Sekk 5kg Unisex
Bodytone Bulgarsk Sekk 5kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Bruksområde: Ute. Sport: Funksjonell trening. Vekt: 5 kg. Mål: 68 x 47 x 19 cm. Farge: Black / green. Størrelse: 5kg.
637,-
Bodytone Bulgarsk Sekk 8kg Unisex
Bodytone Bulgarsk Sekk 8kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Sport: Funksjonell trening. Vekt: 8 Kg. Mål: 68 x 47 x 19 cm. Komfort: Designet for komfort ved plassering på skuldrene. Farge: Black. Størrelse: 8kg.
698,-
Bodytone Hex-hantler 10kg Unisex
Bodytone Hex-hantler 10kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 10 kg. Farge: Svart. Design: Sekskantformet for sikkert grep og forhindrer rulling. Bruksområde: Hjemmetrening for styrke og muskelbygging. Farge: Black. ...
1 457,-
Bodytone Hex-hantler 12.5kg Unisex
Bodytone Hex-hantler 12.5kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 12.5 kg. Form: Sekskantede. Materiale: 100 % høykvalitetsgummi. Håndtak: Forkrommet, sklisikkert stål. Farge: Black. Størrelse: 12.5kg.
1 814,-
Bodytone Hex-hantler 17.5kg Unisex
Bodytone Hex-hantler 17.5kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 17.5 kg. Form: Sekskantet. Materiale: 100 % høykvalitetsgummi. Håndtak: Forkrommet, sklisikkert stål. Farge: Black. Størrelse: 17.5kg.
2 484,-
Bodytone Hex-hantler 20kg Unisex
Bodytone Hex-hantler 20kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 20 kg. Design: Sekskantet for å forhindre rulling. Farge: Svart. Grep: Teksturert for komfort og redusert håndtretthet. Farge: Black. Størrelse: 20kg.
3 064,-
Bodytone Slam Ball Medisinball 15kg Unisex
Bodytone Slam Ball Medisinball 15kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 15 kg. Materiale: PVC dekket og sandfylt. Funksjon: Død-sprett effekt for sikkerhet og kontroll. Bruksområde: Fullkroppstrening, eksplosiv kraft og HIIT. ...
718,-
Bodytone Slam Ball Medisinball 30kg Unisex
Bodytone Slam Ball Medisinball 30kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 30 kg. Materialer og finish: PVC-belagt og sandfylt. Mål: 28 cm. Treningtype: Styrke. Farge: Black. Størrelse: 30kg.
1 968,-
Bodytone 14kg Kettlebell Unisex
Bodytone 14kg Kettlebell Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 14 kg. Materiale: Solid støpejern. Belegg: Slitesterkt svart finish med ikke-skliende grep. Design: Ergonomisk bredt håndtak for enhånds- og tohåndsøvelse...
1 062,-
Bodytone Urethane 15kg Vektløftingsskive Unisex
Bodytone Urethane 15kg Vektløftingsskive Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 15 kg. Belegg: Uretan. Materiale: Jern med stål sentralring. Bruksområde: Styrkeøvelser og CrossFit-trening. Farge: Black. Størrelse: 15kg.
1 268,-
Velites Lifting Vektløfting Belte Unisex
Velites Lifting Vektløfting Belte Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Design: Ergonomisk med redusert side for komfort og ytelse. Materiale: Viskoelastisk indre lag for homogent trykk og stabilisering. Lukking: Høykvalitets borrel...
652,-
Velites Fire 2.0 Vektede Hoppetau Unisex
Velites Fire 2.0 Vektede Hoppetau Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Kompatibilitet: Velites Fire 2.0 hoppetau. Vektsett: 6 avtakbare vekter (25g, 50g, 100g). Materiale: Rustfritt stål med gummibeskyttelseshetter. Oppbevaring: Fø...
346,-
Velites Fire 2.0 Hoppetau Unisex
Velites Fire 2.0 Hoppetau Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Høykvalitets aluminium. Vekt: 0.125 kg. Kulelagersystem: Dobbelt kulelager for jevn og rask rotasjon. Tilbehør: Transportveske og tilgang til Velites...
646,-
Softee 5-9kg Justerbar Kettlebell Unisex
Softee 5-9kg Justerbar Kettlebell Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 5-9 kg justerbar. Håndtak: Ergonomisk med mykt, slitesterkt skum. Bruksområder: Styrke, utholdenhet og stabilitetstrening. Plassbesparelse: Kompakt design...
746,-
Softee Funksjonelt Dekk 80kg Unisex
Softee Funksjonelt Dekk 80kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 80 kg. Bruksområde: Funksjonell trening med dekkflipping, smeller, push og pull øvelser. Fordeler: Bygger eksplosiv kraft, forbedrer kjerne stabilitet og ...
8 888,-
Softee Adjustable Jumping Foam Plyometrisk Boks Unisex
Softee Adjustable Jumping Foam Plyometrisk Boks Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Høydejustering: Flere høydealternativer for ulike treningsnivåer. Konstruksjon: Robust og slitesterk med skumkonstruksjon for støtdemping. Bruksområder: Egnet f...
2 199,-

Hvilke typer kroppsvekttrening utstyr finnes

Hakestang og pull-up stativer

Hakestang og pull-up stativ er lette å henge opp og passer i de fleste døråpninger. De gir deg mulighet til å trene styrke i overkroppen, gjøre pull-ups og jobbe med magemusklene. Hakestanger har håndtak i myk gummi og armlener som lar deg variere grepene og legge til statiske øvelser for ekstra utfordring. Funksjonelle hakestanger kan monteres i taket eller på veggen. De tåler tyngre belastning og gir deg et bredt spekter av treningsmuligheter med ulike grep. Du kan også kombinere disse stativene med annet kroppsvekttrening utstyr for å gjøre treningen enda mer effektiv.

Slynger og funksjonelle treningsplattformer

Slynger er kompakte og gir deg mulighet til å trene hele kroppen ved hjelp av egen kroppsvekt. De passer både for nybegynnere og erfarne, og fungerer utmerket som basisøvelser for mange idretter. Slyngene kan enkelt justeres til din treningsform og ditt nivå. Funksjonelle plattformer og halvballer passer for alle nivåer– fra rehabilitering til balanse- og styrketrening. Du kan bruke dem til tøyning, balanseøvelser og stegtrening. I tillegg styrker de musklene, øker utholdenheten og gir deg bedre generell fysikk.

Treningsstrikker og balansebrett

Elastiske treningsstrikker og treningsbånd er allsidige og kompakte egenvektstrening redskaper som enkelt kan festes til en dør. Med treningsstrikker kan du gjøre mange ulike øvelser eller bruke dem som et tillegg til annen trening. Treningsstrikker finnes i ulike motstandsnivåer, slik at du kan tilpasse dem etter behov. Balansebrett og plattformer styrker beina, forbedrer balansen og hjelper deg med å bygge bedre koordinasjon. De passer brukere på alle nivåer. Regelmessig trening med balansebrett styrker ledd og øker kroppens fleksibilitet. For ekstra trygghet er overflaten sklisikker.

Tips! Husk å sjekke at døren og festene er solide før du bruker treningsstrikker.

Multifunksjonelle moduler og ekstrautstyr

Multifunksjonelle moduler kombinerer ofte pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte. Med slike moduler kan du utføre mange viktige treningsøvelser som pull-ups, dips og magetrening. Stasjonene er solide og trygge i bruk og hjelper å gjøre alle viktige øvelser der kan du bruke kroppen. Ekstrautstyr lar deg fokusere på spesifikke muskler eller målrettede bevegelser. For eksempel kan en griperkuler styrke underarmene og gjøre pull-ups mer effektive, samtidig som den trener ryggen. AB-stropper eller en Ab Roller hjelper deg med å aktivere stabiliseringsmusklene og øke intensiteten i treningen. I tillegg kan du bruke dem til å trene magemusklene isolert og finpusse teknikken din.

Tips! Bruk treningsmatter og små treningsverktøy for å variere øvelsene og gjøre treningen mer målrettet. 

Hva slags kroppsvekttrening utstyr passer for deg

  • Styrke og muskelbygging. Om du vil bygge muskler, bør du velge ribbevegg, gymnastikkringer, slynger eller multifunksjonelle stasjoner. Med dette kroppsvekttrening utstyret kan du gjøre øvelser som pull-ups, push-ups og tøying.

  • Fleksibilitet og koordinasjon. For å jobbe med fleksibilitet og balanse, gå for balansebrett, plattformer eller elastiske strikker. Dette hjelper deg med å styrke kjernemuskulaturen og forbedre balansen. Balansebrett er også supre for å øke mobiliteten generelt.

  • Utholdenhet og kondisjon. Hvis målet ditt er å forbedre formen og få bedre kondisjon, kan du bruke slynger, hoppetau eller elastiske bånd. Disse gir deg mulighet til å trene med ulik intensitet og legge til ekstra utfordringer under kondisjonsøktene.

  • Helkroppstrening. For å trene hele kroppen er multifunksjonelle stasjoner et godt valg. De kombinerer pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte, og lar deg jobbe med flere muskelgrupper samtidig. Kombiner egenvektstrening med annet tilbehør for å øke intensiteten og tilpasse treningen til ditt eget tempo.

Tips! Velg komfortable treningsklær og sko som gjør det lettere å fokusere på økten. Vil du ha allsidig kondisjonstrener? Bruk vår guide til å velge tredemølle.

Hva bør du tenke på når du velger kroppsvekttrening utstyr

Velg kroppsvekttrening utstyr som lar deg gjøre mange ulike øvelser, slik at du kan trene flere muskelgrupper. Det er ekstra praktisk hvis egenvektstrening kan kombineres med tilbehør og kan også brukes av flere i familien. Om du har lite plass, velg kompakt og lett kroppsvekttrening utstyr. Elastiske bånd, pull-up-stenger og dørmonterte stativer er perfekte for små rom. Stasjonære løsninger gir deg flere treningsmuligheter og er mer fleksible, men krever mer plass. Når du velger kroppsvekttrening utstyr, sjekk at det er laget av robuste materialer. Sørg for at maksimal belastning passer både vekten din og treningsnivået ditt. Pass også på at festene er stabile og fri for feil eller skader. Velg kjente merker, da får du både høy kvalitet og pålitelighet.

Viktig! Stop med en gang hvis du kjenner smerte eller ubehag under trening med kroppsvekttrening utstyr, og ta kontakt med legen din.

Populære merker kroppsvekttrening utstyr

Hos SykkelHub finner du trygt og funksjonelt kroppsvekttrening utstyr fra kjente merker som Abilica, Gorilla, Gymstick, Kraftmark og Master Fitness.

Finn kroppsvekttrening utstyret som passer for deg og kom i gang med treningen hjemme i dag!

 

Logg Inn
Glemt passord?

ELLER