Kroppsvekttrening utstyr

Kroppsvekttrening er et supert alternativ til treningssenteret, spesielt hvis du har lite tid. Med riktig kroppsvekttrening utstyr kan du trene når det passer deg og justere intensiteten din. Her er noen tips for å velge utstyr som passer dine behov.

Les mer
1 682 produkter
JTC POWER Tau-håndtak
JTC POWER Tau-håndtak
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde: 52 cm (mellom endstoppene). Grepdiameter: Ca. 25 mm. Materiale: Kraftige gummistropper med forkrommet feste. Bruksområde: Trening av triceps, biceps og mage på multi- og dramaskiner.
399,-
JTC POWER Rohåndtak
JTC POWER Rohåndtak
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Forkrommet. Design: Vinklet. Grep: Riflet. Bruksområde: Multigym og dramaskiner.
399,-
JTC POWER Rakt drahåndtak roterande
JTC POWER Rakt drahåndtak roterande
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Forkrommet. Lengde: Ca 40 cm. Funksjon: Roterende. Bruksområde: Biceps og triceps trening.
359,-
JTC POWER Vinklet parallellstrekk
JTC POWER Vinklet parallellstrekk
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Vinklet parallellstrekk. Feste: Roterende. Grep: Riflet. Bruksområde: Trening med stor bredde.
658,-
JTC POWER Hex Bar/Trap Bar
JTC POWER Hex Bar/Trap Bar
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Hex Bar/Trap Bar. Materiale: Forkrommet for å motstå rust. Passer til: 50 mm vektskiver. Bruksområde: Tunge markløft og skulderøvelser.
2 999,-
JTC POWER Fjærlås
JTC POWER Fjærlås
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Fjærlås. Diameter: 25 mm. Bruksområde: Manualstang og vekstang. Materiale: JTC Power.
69,-
JTC POWER Olympisk fjærlås rett
JTC POWER Olympisk fjærlås rett
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Fjærlås. Passer til: Olympiske manualhåndtak og vektstang. Form: Rett. Materiale: Metall.
249,-
JTC POWER Curlstang Z
JTC POWER Curlstang Z
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde: 120 cm. Diameter: 25 mm. Vekt: 6,6 kg. Grep: Riflet.
999,-
JTC POWER Strongman Stock / Log Bar
JTC POWER Strongman Stock / Log Bar
(Ingen anmeldelser)

         

Bruksområde: Sterke styrkeøvelser og akselpress. Dimensjoner: Olympiske dimensjoner i endene. Brukersegment: Kommersiell bruk, strongman-klubber, hjemmegym. Inkludert tilbehør: 2 stk låser.
5 999,-
JTC POWER OlympiskTricepsstång
JTC POWER OlympiskTricepsstång
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Olympisk tricepsstång. Form: Spesielt formet for armtrening. Kompatibilitet: For 50 mm vektplater. Bruk: Trening av armmuskler.
3 209,-
JTC POWER Olympisk manualstang
JTC POWER Olympisk manualstang
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Kvalitetsstål. Grep: Riflet. Hylselengde per side: 16,5 cm. Type: Olympisk manualstang.
889,-
JTC POWER Hexmanual, gummi
JTC POWER Hexmanual, gummi
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Gummi. Vekt: 1 kg. Håndtak: Riflet, fast forkrommet konturhåndtak. Bruksområde: Profesjonelle manualer for bedrift, treningssenter og mosjonsanlegg. ...
99,-
JTC POWER Bumper Vektpakke
JTC POWER Bumper Vektpakke
(Ingen anmeldelser)

         

Total vekt: 100 kg. Materiale: Sterk gummi. Hulldiameter: 50 mm. Ytre diameter: 45 cm.
5 799,-
JTC POWER Safety Squat Bar
JTC POWER Safety Squat Bar
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde: 220 cm. Diameter på ermer: 50 mm. Beskyttelse: Myk beskyttelse for nakke og skuldre. Bruksområde: Varier knebøy og belast brystryggen mer.
3 399,-
JTC POWER Løftekjettinger
JTC POWER Løftekjettinger
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 24 kg. Vekt per kjede: 12 kg/stk. Lengde: 160 cm. Bruksområde: Variert vektbelastning ved for eksempel knebøy.
1 999,-
JTC POWER Vektstangstativ Premium
JTC POWER Vektstangstativ Premium
(Ingen anmeldelser)

         

Justerbar høyde og bredde: Ja. Kapasitet: 300 kg. Materiale: Rustfritt stål og pulverlakk. Kvalitetsvurdering: Best i test 2024.
2 799,-
JTC POWER Pulley Station PRO
JTC POWER Pulley Station PRO
(Ingen anmeldelser)

         

Vektmagasin: 80 kg. Materiale: Robust stålprofil 50 x 50 x 2. Justerbart trekkpunkt: Ja, i høyden. Høyde: 220 cm, passer ved lav takhøyde.
7 499,-
JTC POWER Olympisk vektstang Basic
JTC POWER Olympisk vektstang Basic
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde: 220 cm. Maksimal belastning: 300 kg. Antall nålelager: 4. Vekt: 20 kg.
2 199,-
JTC POWER Kaus til vaiertilverking
JTC POWER Kaus til vaiertilverking
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Rustfritt stål. Passer til vaierdiameter: 5 mm. Sløyfens størrelse: 13 mm. Bruksområde: Reparasjon av multigym og nedtrekksmaskin.
39,-
JTC POWER Kula til vaiertilverking
JTC POWER Kula til vaiertilverking
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Plast. Diameter: 40 mm. Hullstørrelse: 9 mm. Bruksområde: Vaier til multigym eller nedtrekksmaskin.
59,-
JTC POWER Vaierterminal med sløyfe
JTC POWER Vaierterminal med sløyfe
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Stål. Passer til: 5 mm gymvaijer med 3.5 mm stålkjerne. Hullstørrelse: 11 mm for karabinkrok. Lengde: 46 mm.
49,-
JTC POWER Wire pakke
JTC POWER Wire pakke
(Ingen anmeldelser)

         

Bruksområde: Lage egne kabler til styrkeapparater. Målgruppe: Servicetekniker, treningsstudioeier, vedlikeholdsansvarlig. Kvalitet: Profesjonell standard for kommersiell bruk. Fordeler: Sparer tid og penger.
8 999,-
JTC POWER Benk, Stativ & Bumpersett
JTC POWER Benk, Stativ & Bumpersett
(Ingen anmeldelser)

         

Vektstang og vektskiver: 6 stk vektskiver og olympisk vektstang inkludert. Benk: Justerbart sete og ryggstøtte. Stativ: Justerbar høyde og bredde. Låser: 2 fjærlåser inkludert.
13 900,-
JTC POWER Rem for styrkemaskin
JTC POWER Rem for styrkemaskin
(Ingen anmeldelser)

         

Bredde: 20 mm. Tykkelse: 2 mm. Materiale: Polyuretan med stålkjerne. Bruksområde: Styrkemaskiner og Gymleco-maskiner.
249,-
O'live Medisinball 7kg Unisex
O'live Medisinball 7kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 7 kg. Overflate: Tekstil. Følelse: Myk og behagelig. Bruksområde: Ideell for kasting og bagasjeromsstabilisering. Farge: Maroon. Størrelse: 7kg.
807,-
O'live Medisinball 9kg Unisex
O'live Medisinball 9kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 9 kg. Overflate: Tekstil, myk og behagelig. Bruksområde: Ideell for kastøvelser og bagasjeromsstabilisering. Egenskap: Rebounder ikke. Farge: Grey. Større...
727,-
O'live Akselstang Unisex
O'live Akselstang Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 6 kg. Ytre diameter: 48 mm. Lengde: 200 cm. Maksimal belastningskapasitet: 300 kg. Farge: Black. Størrelse: One Size.
1 863,-
O'live Rubber Hantel 2 Enheter Unisex
O'live Rubber Hantel 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Ubehandlet gummi. Design: Oval for å hindre rulling. Farge: Differensiert for enkel identifisering. Vekt: 2 kg. Farge: Orange, Purple, Red, Yellow. S...
371,-
O'live Stangpute Unisex
O'live Stangpute Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Bruksområde: Knebøy, hoftehev, utfall og andre øvelser med vektsjangler. Komfort og beskyttelse: Overlegen polstring og støtdemping for å minimere ubehag og try...
767,-
O'live Ez Olympisk Z-stang 8kg Unisex
O'live Ez Olympisk Z-stang 8kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 8kg. Materiale: Børstet stål. Hylse: Roterende med høykvalitets messingforing. Plate diameter: 50 mm. Farge: Chrome. Størrelse: 2.8 x 120cm.
1 038,-
O'live Super Ez Olympisk Z-stang 10kg Unisex
O'live Super Ez Olympisk Z-stang 10kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 10 kg. Hylsediameter: 50 mm. Design: Super EZ-Curl med flere grepsalternativer. Ergonomi: Redusert leddbelastning med naturlig håndposisjon. Farge: Chrome...
1 118,-
O'live Elite Justerbar Manual Unisex
O'live Elite Justerbar Manual Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Børstet stål. Hylserotasjon: Med høykvalitets lagre for jevn og motstandsdyktig rotasjon. Kompatibilitet: Passer for skiver med diameter 50 mm. Besky...
494,-
O'live Olympisk Vektstang 13kg Unisex
O'live Olympisk Vektstang 13kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 13 kg. Hylsediameter: 50 mm. Total Lengde: 1800 mm. Hylserotasjonssystem: Foring. Farge: Chrome. Størrelse: 13kg.
1 012,-
O'live Olympisk Vektstang 20kg Unisex
O'live Olympisk Vektstang 20kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 20 kg. Total lengde: 2200 mm. Hylsediameter: 50 mm. Grepsdiameter: 28 mm. Farge: Chrome. Størrelse: 0.3 x 218cm.
3 170,-
O'live Rubber Hex 3kg Hantel 2 Enheter Unisex
O'live Rubber Hex 3kg Hantel 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 3 kg. Materiale: Gummi. Håndtak: Ergonomisk krom. Antall enheter: 2 stk. Farge: Black / chrome. Størrelse: 3kg.
361,-
O'live Rubber Hex 4kg Hantel 2 Enheter Unisex
O'live Rubber Hex 4kg Hantel 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 4 kg. Materiale: Gummi. Håndtak: Ergonomisk kromhåndtak. Pakke: 2 enheter. Farge: Black / chrome. Størrelse: 4kg.
469,-

Hvilke typer kroppsvekttrening utstyr finnes

Hakestang og pull-up stativer

Hakestang og pull-up stativ er lette å henge opp og passer i de fleste døråpninger. De gir deg mulighet til å trene styrke i overkroppen, gjøre pull-ups og jobbe med magemusklene. Hakestanger har håndtak i myk gummi og armlener som lar deg variere grepene og legge til statiske øvelser for ekstra utfordring. Funksjonelle hakestanger kan monteres i taket eller på veggen. De tåler tyngre belastning og gir deg et bredt spekter av treningsmuligheter med ulike grep. Du kan også kombinere disse stativene med annet kroppsvekttrening utstyr for å gjøre treningen enda mer effektiv.

Slynger og funksjonelle treningsplattformer

Slynger er kompakte og gir deg mulighet til å trene hele kroppen ved hjelp av egen kroppsvekt. De passer både for nybegynnere og erfarne, og fungerer utmerket som basisøvelser for mange idretter. Slyngene kan enkelt justeres til din treningsform og ditt nivå. Funksjonelle plattformer og halvballer passer for alle nivåer– fra rehabilitering til balanse- og styrketrening. Du kan bruke dem til tøyning, balanseøvelser og stegtrening. I tillegg styrker de musklene, øker utholdenheten og gir deg bedre generell fysikk.

Treningsstrikker og balansebrett

Elastiske treningsstrikker og treningsbånd er allsidige og kompakte egenvektstrening redskaper som enkelt kan festes til en dør. Med treningsstrikker kan du gjøre mange ulike øvelser eller bruke dem som et tillegg til annen trening. Treningsstrikker finnes i ulike motstandsnivåer, slik at du kan tilpasse dem etter behov. Balansebrett og plattformer styrker beina, forbedrer balansen og hjelper deg med å bygge bedre koordinasjon. De passer brukere på alle nivåer. Regelmessig trening med balansebrett styrker ledd og øker kroppens fleksibilitet. For ekstra trygghet er overflaten sklisikker.

Tips! Husk å sjekke at døren og festene er solide før du bruker treningsstrikker.

Multifunksjonelle moduler og ekstrautstyr

Multifunksjonelle moduler kombinerer ofte pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte. Med slike moduler kan du utføre mange viktige treningsøvelser som pull-ups, dips og magetrening. Stasjonene er solide og trygge i bruk og hjelper å gjøre alle viktige øvelser der kan du bruke kroppen. Ekstrautstyr lar deg fokusere på spesifikke muskler eller målrettede bevegelser. For eksempel kan en griperkuler styrke underarmene og gjøre pull-ups mer effektive, samtidig som den trener ryggen. AB-stropper eller en Ab Roller hjelper deg med å aktivere stabiliseringsmusklene og øke intensiteten i treningen. I tillegg kan du bruke dem til å trene magemusklene isolert og finpusse teknikken din.

Tips! Bruk treningsmatter og små treningsverktøy for å variere øvelsene og gjøre treningen mer målrettet. 

Hva slags kroppsvekttrening utstyr passer for deg

  • Styrke og muskelbygging. Om du vil bygge muskler, bør du velge ribbevegg, gymnastikkringer, slynger eller multifunksjonelle stasjoner. Med dette kroppsvekttrening utstyret kan du gjøre øvelser som pull-ups, push-ups og tøying.

  • Fleksibilitet og koordinasjon. For å jobbe med fleksibilitet og balanse, gå for balansebrett, plattformer eller elastiske strikker. Dette hjelper deg med å styrke kjernemuskulaturen og forbedre balansen. Balansebrett er også supre for å øke mobiliteten generelt.

  • Utholdenhet og kondisjon. Hvis målet ditt er å forbedre formen og få bedre kondisjon, kan du bruke slynger, hoppetau eller elastiske bånd. Disse gir deg mulighet til å trene med ulik intensitet og legge til ekstra utfordringer under kondisjonsøktene.

  • Helkroppstrening. For å trene hele kroppen er multifunksjonelle stasjoner et godt valg. De kombinerer pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte, og lar deg jobbe med flere muskelgrupper samtidig. Kombiner egenvektstrening med annet tilbehør for å øke intensiteten og tilpasse treningen til ditt eget tempo.

Tips! Velg komfortable treningsklær og sko som gjør det lettere å fokusere på økten. Vil du ha allsidig kondisjonstrener? Bruk vår guide til å velge tredemølle.

Hva bør du tenke på når du velger kroppsvekttrening utstyr

Velg kroppsvekttrening utstyr som lar deg gjøre mange ulike øvelser, slik at du kan trene flere muskelgrupper. Det er ekstra praktisk hvis egenvektstrening kan kombineres med tilbehør og kan også brukes av flere i familien. Om du har lite plass, velg kompakt og lett kroppsvekttrening utstyr. Elastiske bånd, pull-up-stenger og dørmonterte stativer er perfekte for små rom. Stasjonære løsninger gir deg flere treningsmuligheter og er mer fleksible, men krever mer plass. Når du velger kroppsvekttrening utstyr, sjekk at det er laget av robuste materialer. Sørg for at maksimal belastning passer både vekten din og treningsnivået ditt. Pass også på at festene er stabile og fri for feil eller skader. Velg kjente merker, da får du både høy kvalitet og pålitelighet.

Viktig! Stop med en gang hvis du kjenner smerte eller ubehag under trening med kroppsvekttrening utstyr, og ta kontakt med legen din.

Populære merker kroppsvekttrening utstyr

Hos SykkelHub finner du trygt og funksjonelt kroppsvekttrening utstyr fra kjente merker som Abilica, Gorilla, Gymstick, Kraftmark og Master Fitness.

Finn kroppsvekttrening utstyret som passer for deg og kom i gang med treningen hjemme i dag!

 

Logg Inn
Glemt passord?

ELLER