Kroppsvekttrening utstyr

Kroppsvekttrening er et supert alternativ til treningssenteret, spesielt hvis du har lite tid. Med riktig kroppsvekttrening utstyr kan du trene når det passer deg og justere intensiteten din. Her er noen tips for å velge utstyr som passer dine behov.

Les mer
1 876 produkter
O'live Hex Dumbbell 12.5kg Unisex
O'live Hex Dumbbell 12.5kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 12.5 kg. Form: sekskantet. Grep: lett konturert ergonomisk kromhåndtak. Materiale: gummibelegg for økt holdbarhet og gulvbeskyttelse. Farge: Multicolour. ...
730,-
O'live Hex Dumbbell 15kg Unisex
O'live Hex Dumbbell 15kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 15 kg. Form: Sekskantet. Grep: Lett konturert ergonomisk kromhåndtak. Belegg: Gummibelegg for økt holdbarhet og gulvbeskyttelse. Farge: Multicolour. Størr...
1 167,-
O'live Hex Dumbbell 17.5kg Unisex
O'live Hex Dumbbell 17.5kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 17.5 kg. Form: Sekskantet. Grep: Lett konturert, ergonomisk kromhåndtak. Belegg: Gummibelegg for økt holdbarhet og gulvbeskyttelse. Farge: Multicolour. St...
1 264,-
O'live Hex Dumbbell 20kg Unisex
O'live Hex Dumbbell 20kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 20 kg. Form: Sekskantet. Grep: Lett konturert ergonomisk kromhåndtak. Materiale: Gummibelegg for økt holdbarhet og gulvbeskyttelse. Farge: Multicolour. St...
2 146,-
O'live Hex Dumbbell 30kg Unisex
O'live Hex Dumbbell 30kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 30 kg. Form: Sekskantet. Grep: Lett konturert ergonomisk kromhåndtak. Belegg: Gummi for økt holdbarhet og gulvbeskyttelse. Farge: Multicolour. Størrelse: ...
4 218,-
O'live Hex Dumbbell 32.5kg Unisex
O'live Hex Dumbbell 32.5kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 32.5 kg. Form: Sekskantet. Grep: Lett konturert, ergonomisk kromhåndtak. Belegg: Gummibelegg for økt holdbarhet og gulvbeskyttelse. Farge: Multicolour. St...
4 699,-
O'live Hex Dumbbell 35kg Unisex
O'live Hex Dumbbell 35kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 35 kg. Form: Sekskantet. Grep: Ergonomisk kromhåndtak, lett konturert. Belegg: Gummibelegg for økt holdbarhet og gulvbeskyttelse. Farge: Multicolour. Stør...
5 235,-
O'live Kromhantel 2kg 2 Enheter Unisex
O'live Kromhantel 2kg 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 2 kg per manual. Materiale: Forkrommet overflate. Formål: Fullkroppstrening og spesifikke muskelgrupper. Komfort: Komfortabelt grepdesign for bedre kontro...
354,-
O'live Krom Hantel 4kg 2 Enheter Unisex
O'live Krom Hantel 4kg 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt per manual: 4 kg. Antall manualer: 2 stk.. Materiale: Krom. Bruksområde: Allsidige øvelser for ulike muskelgrupper. Farge: Chrome. Størrelse: One Size.
655,-
O'live Kromhantel 5kg 2 Enheter Unisex
O'live Kromhantel 5kg 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 5 kg per manual. Materiale: Forkrommet stål. Grepsdesign: Ergonomisk og riflede håndtak for sikkert grep. Bruksområder: Styrketrening, funksjonell trening...
816,-
O'live Kromhantel 7kg 2 Enheter Unisex
O'live Kromhantel 7kg 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt per manual: 7 kg. Antall manualer: 2 stk.. Materiale: Forkrommet krom. Grepsdesign: Teksturert grep for sikkert og komfortabelt hold. Farge: Chrome. Større...
1 032,-
O'live Krom Hantel 9kg 2 Enheter Unisex
O'live Krom Hantel 9kg 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 9 kg. Antall enheter: 2. Materiale: Kromfinish. Ergonomisk design: Komfortabelt og sikkert grep. Farge: Chrome. Størrelse: One Size.
1 283,-
O'live Kromhantel 10kg 2 Enheter Unisex
O'live Kromhantel 10kg 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 10 kg per manual. Materiale: Forkrommet overflate. Bruk: Styrketrening, HIIT, muskelsammentrekning. Design: Elegant og stilig forkrommet finish. Farge: Ch...
1 439,-
O'live 2kg Klubbevekter 2 Enheter Unisex
O'live 2kg Klubbevekter 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 2 kg hver. Materiale: Høykvalitets, solid og holdbar. Farge: Svart. Bruksområder: Svingninger, press, utfall, knebøy. Farge: Black. Størrelse: 2kg.
569,-
O'live Klubbevekter 4kg 2 Enheter Unisex
O'live Klubbevekter 4kg 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 4 kg per clubbell. Antall enheter: 2. Håndtak diameter: 25 mm. Treningstype: Multi-planar bevegelser for grepstyrke og rotasjonskraft. Farge: Black. Størr...
908,-
O'live 6kg Klubbevekter 2 Enheter Unisex
O'live 6kg Klubbevekter 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt per enhet: 6 kg. Antall enheter: 2. Håndtak diameter: 29 mm. Bruksområde: Funksjonell styrketrening og mobilitetsforbedring. Farge: Black. Størrelse: 6kg.
1 256,-
O'live Gummikettbell 6kg Unisex
O'live Gummikettbell 6kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 6 kg. Materiale: Slitesterk gummi. Farge: Svart. Bruksområde: Styrke, utholdenhet og muskeltonus. Farge: Black. Størrelse: 6kg.
480,-
O'live Gummi Kettlebell 10kg Unisex
O'live Gummi Kettlebell 10kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 10 kg. Materiale: Gummi. Farge: Svart. Bruksområde: Styrke og muskelutholdenhet. Farge: Black. Størrelse: 10kg.
706,-
O'live Basic 1.7 Kg 3x140 Cm Stang Unisex
O'live Basic 1.7 Kg 3x140 Cm Stang Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Lakkert stål. Tykkelse: 2 mm. Belastningskapasitet: 20 kg. Lengde: 140 cm. Farge: Black. Størrelse: Ø3 x 140cm.
399,-
O'live Bumpers Vektstangstativ Unisex
O'live Bumpers Vektstangstativ Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Optimalisert Plass og Organisering: Kompakt vertikalt lagringssystem som maksimerer gulvplass og holder treningsområdet ryddig.. Forbedret Sikkerhet og Utstyrsb...
2 357,-
O'live Functional Elite Olympisk Vektstang Unisex
O'live Functional Elite Olympisk Vektstang Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 20 kilo. Lengde: 2200 mm. Maksimal kapasitet: 850 kg. Akseldiameter: 28 mm. Farge: Chromed. Størrelse: One Size.
3 612,-
O'live Functional Olympisk Vektstang 15kg Unisex
O'live Functional Olympisk Vektstang 15kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 15 kg. Total lengde: 2010 mm. Gripdiameter: 25 mm. Maksbelastning: 540 kg. Farge: Chromed. Størrelse: One Size.
3 218,-
-5%
O'live Rubber Coated 5 Kg Olympisk Vektskive Unisex
O'live Rubber Coated 5 Kg Olympisk Vektskive Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 5 kg. Diameter: 450 mm (IWF-standard). Materiale: Rustfrie stålinnsatser og kvalitetsrågummi. Vekttoleranse: +/- 0,1%. Farge: Black. Størrelse: 5kg.
435,- 460,-
O'live Rubber Coated 10 Kg Olympisk Vektskive Unisex
O'live Rubber Coated 10 Kg Olympisk Vektskive Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 10 kg. Materiale: Gummibelagt. Design: Elegant svart. Bruk: Styrketrening og muskelbygging. Farge: Black. Størrelse: 10kg.
686,-
O'live Rubber Coated 15 Kg Vektplate Unisex
O'live Rubber Coated 15 Kg Vektplate Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 15 kg. Diameter: 450 mm. Materiale: Naturgummi med rustfrie stålinnsatser. Vekttoleranse: +/- 0.1 %. Farge: Black. Størrelse: 15kg.
818,-
O'live Rubber Coated 20 Kg Olympisk Vektskive Unisex
O'live Rubber Coated 20 Kg Olympisk Vektskive Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 20 kg. Diameter: 450 mm. Materiale: Rustfrie stålplater og kvalitets naturgummi. Vekttoleranse: +/- 0.1 %. Farge: Black. Størrelse: 20kg.
984,-
O'live 5kg Olympisk Vektskive Unisex
O'live 5kg Olympisk Vektskive Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 5kg. Materiale: Høykvalitets virgin gummi og sinkbelagte stålringer. Standard: IWF-standarder. Bruksområde: Profesjonell og personlig trening. Farge: Grey...
518,-
O'live 10kg Olympisk Vektskive Unisex
O'live 10kg Olympisk Vektskive Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 10 kg. Materiale: Høykvalitets virgin gummi og sinkbelagte stålringer. Standard: IWF-standard. Bruk: Profesjonell og personlig trening. Farge: Green. Stør...
745,-
O'live 15kg Olympisk Vektskive Unisex
O'live 15kg Olympisk Vektskive Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 15 kg. Materiale: Høykvalitets virgin gummi og sinkbelagte stålringer. Standard: IWF-standarder. Bruk: Profesjonell og personlig trening. Farge: Yellow. S...
957,-
O'live 20kg Olympisk Vektskive Unisex
O'live 20kg Olympisk Vektskive Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 20 kg. Materiale: Høykvalitets virgin gummi og sinkbelagte stålringer. Standard: IWF-standarder. Bruksområde: Profesjonell og personlig trening. Farge: Bl...
1 196,-
O'live 25kg Olympisk Vektskive Unisex
O'live 25kg Olympisk Vektskive Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 25kg. Materiale: Høykvalitets virgin gummi og sinkbelagte stålringer. Standard: IWF-standarder. Bruksområde: Profesjonell og personlig trening. Farge: Red...
1 462,-
O'live Rubber 10 Kg Olympisk Vektskive Unisex
O'live Rubber 10 Kg Olympisk Vektskive Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 10 kg. Diameter: 450 mm (IWF-standard). Materiale: Farget jomfruelig gummi av høy kvalitet. Kjerne: Forsterket stålkjerne for økt holdbarhet og kompakt de...
1 132,-
O'live Rubber 20 Kg Olympisk Vektskive Unisex
O'live Rubber 20 Kg Olympisk Vektskive Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 20 kg. Diameter: 450 mm. Materiale: Farget, jomfruelig gummi av høy kvalitet. Kjerne: Forsterket stålkjerne. Farge: Blue. Størrelse: 20kg.
2 103,-
O'live Rubber 5 Kg Olympisk Vektskive Unisex
O'live Rubber 5 Kg Olympisk Vektskive Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 5 kg. Diameter: 450 mm. Materiale: Høy kvalitets farget gummi med stålkjerne. Egenskaper: IWF-standard, minimal sprett, kompakt design. Farge: Grey. Størr...
627,-
O'live Cast Iron 4 Kg Kettlebell Unisex
O'live Cast Iron 4 Kg Kettlebell Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Støpejern. Vekt: 4 kg. Farge: Svart. Bruksområder: Swings, knebøy, utfall, overhead press. Farge: Black. Størrelse: 4kg.
302,-
O'live Cast Iron 8 Kg Kettlebell Unisex
O'live Cast Iron 8 Kg Kettlebell Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Støpejern. Vekt: 8 kg. Belegg: Pulverlakkert med struktur for optimalt grep. Base: Flat base for god stabilitet. Farge: Black. Størrelse: 8kg.
548,-

Hvilke typer kroppsvekttrening utstyr finnes

Hakestang og pull-up stativer

Hakestang og pull-up stativ er lette å henge opp og passer i de fleste døråpninger. De gir deg mulighet til å trene styrke i overkroppen, gjøre pull-ups og jobbe med magemusklene. Hakestanger har håndtak i myk gummi og armlener som lar deg variere grepene og legge til statiske øvelser for ekstra utfordring. Funksjonelle hakestanger kan monteres i taket eller på veggen. De tåler tyngre belastning og gir deg et bredt spekter av treningsmuligheter med ulike grep. Du kan også kombinere disse stativene med annet kroppsvekttrening utstyr for å gjøre treningen enda mer effektiv.

Slynger og funksjonelle treningsplattformer

Slynger er kompakte og gir deg mulighet til å trene hele kroppen ved hjelp av egen kroppsvekt. De passer både for nybegynnere og erfarne, og fungerer utmerket som basisøvelser for mange idretter. Slyngene kan enkelt justeres til din treningsform og ditt nivå. Funksjonelle plattformer og halvballer passer for alle nivåer– fra rehabilitering til balanse- og styrketrening. Du kan bruke dem til tøyning, balanseøvelser og stegtrening. I tillegg styrker de musklene, øker utholdenheten og gir deg bedre generell fysikk.

Treningsstrikker og balansebrett

Elastiske treningsstrikker og treningsbånd er allsidige og kompakte egenvektstrening redskaper som enkelt kan festes til en dør. Med treningsstrikker kan du gjøre mange ulike øvelser eller bruke dem som et tillegg til annen trening. Treningsstrikker finnes i ulike motstandsnivåer, slik at du kan tilpasse dem etter behov. Balansebrett og plattformer styrker beina, forbedrer balansen og hjelper deg med å bygge bedre koordinasjon. De passer brukere på alle nivåer. Regelmessig trening med balansebrett styrker ledd og øker kroppens fleksibilitet. For ekstra trygghet er overflaten sklisikker.

Tips! Husk å sjekke at døren og festene er solide før du bruker treningsstrikker.

Multifunksjonelle moduler og ekstrautstyr

Multifunksjonelle moduler kombinerer ofte pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte. Med slike moduler kan du utføre mange viktige treningsøvelser som pull-ups, dips og magetrening. Stasjonene er solide og trygge i bruk og hjelper å gjøre alle viktige øvelser der kan du bruke kroppen. Ekstrautstyr lar deg fokusere på spesifikke muskler eller målrettede bevegelser. For eksempel kan en griperkuler styrke underarmene og gjøre pull-ups mer effektive, samtidig som den trener ryggen. AB-stropper eller en Ab Roller hjelper deg med å aktivere stabiliseringsmusklene og øke intensiteten i treningen. I tillegg kan du bruke dem til å trene magemusklene isolert og finpusse teknikken din.

Tips! Bruk treningsmatter og små treningsverktøy for å variere øvelsene og gjøre treningen mer målrettet. 

Hva slags kroppsvekttrening utstyr passer for deg

  • Styrke og muskelbygging. Om du vil bygge muskler, bør du velge ribbevegg, gymnastikkringer, slynger eller multifunksjonelle stasjoner. Med dette kroppsvekttrening utstyret kan du gjøre øvelser som pull-ups, push-ups og tøying.

  • Fleksibilitet og koordinasjon. For å jobbe med fleksibilitet og balanse, gå for balansebrett, plattformer eller elastiske strikker. Dette hjelper deg med å styrke kjernemuskulaturen og forbedre balansen. Balansebrett er også supre for å øke mobiliteten generelt.

  • Utholdenhet og kondisjon. Hvis målet ditt er å forbedre formen og få bedre kondisjon, kan du bruke slynger, hoppetau eller elastiske bånd. Disse gir deg mulighet til å trene med ulik intensitet og legge til ekstra utfordringer under kondisjonsøktene.

  • Helkroppstrening. For å trene hele kroppen er multifunksjonelle stasjoner et godt valg. De kombinerer pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte, og lar deg jobbe med flere muskelgrupper samtidig. Kombiner egenvektstrening med annet tilbehør for å øke intensiteten og tilpasse treningen til ditt eget tempo.

Tips! Velg komfortable treningsklær og sko som gjør det lettere å fokusere på økten. Vil du ha allsidig kondisjonstrener? Bruk vår guide til å velge tredemølle.

Hva bør du tenke på når du velger kroppsvekttrening utstyr

Velg kroppsvekttrening utstyr som lar deg gjøre mange ulike øvelser, slik at du kan trene flere muskelgrupper. Det er ekstra praktisk hvis egenvektstrening kan kombineres med tilbehør og kan også brukes av flere i familien. Om du har lite plass, velg kompakt og lett kroppsvekttrening utstyr. Elastiske bånd, pull-up-stenger og dørmonterte stativer er perfekte for små rom. Stasjonære løsninger gir deg flere treningsmuligheter og er mer fleksible, men krever mer plass. Når du velger kroppsvekttrening utstyr, sjekk at det er laget av robuste materialer. Sørg for at maksimal belastning passer både vekten din og treningsnivået ditt. Pass også på at festene er stabile og fri for feil eller skader. Velg kjente merker, da får du både høy kvalitet og pålitelighet.

Viktig! Stop med en gang hvis du kjenner smerte eller ubehag under trening med kroppsvekttrening utstyr, og ta kontakt med legen din.

Populære merker kroppsvekttrening utstyr

Hos SykkelHub finner du trygt og funksjonelt kroppsvekttrening utstyr fra kjente merker som Abilica, Gorilla, Gymstick, Kraftmark og Master Fitness.

Finn kroppsvekttrening utstyret som passer for deg og kom i gang med treningen hjemme i dag!

 

Logg Inn
Glemt passord?

ELLER