Kroppsvekttrening utstyr

Kroppsvekttrening er et supert alternativ til treningssenteret, spesielt hvis du har lite tid. Med riktig kroppsvekttrening utstyr kan du trene når det passer deg og justere intensiteten din. Her er noen tips for å velge utstyr som passer dine behov.

Les mer
1 642 produkter
Master Fitness Internationell Teknikstång 153 cm, Teknikstång
Master Fitness Internationell Teknikstång 153 cm, Teknikstång
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde: 153 cm. Maks belastning: 350 kg. Strekkfasthet: 168 000 PSI. Vekt: 13 kg.
1 269,-
Master Fitness Pro Belt Squat Attatchment, Multigym tilbehør
Master Fitness Pro Belt Squat Attatchment, Multigym tilbehør
(Ingen anmeldelser)

         

Passer rammer: 60x60 og 70x70 (XT6, XT8, XT10, XT12, XT14). Maks belastning: 400 kg. Vektholdere: To forkrommede, 410 mm. Formål: Beintrening med minimal ryggbelastning.
3 609,-
O'live Hex Dumbbell 22.5kg 2 Enheter Unisex
O'live Hex Dumbbell 22.5kg 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 22.5 kg. Form: sekskantet. Grep: lett konturert ergonomisk kromhåndtak. Belegg: gummibelegg for økt holdbarhet og gulvbeskyttelse. Farge: Multicolour. Stø...
2 301,-
O'live Hex Dumbbell 25kg 2 Enheter Unisex
O'live Hex Dumbbell 25kg 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 25 kg. Form: Sekskantet. Grep: Lett konturert, ergonomisk kromhåndtak. Belegg: Gummi for økt holdbarhet og gulvbeskyttelse. Farge: Multicolour. Størrelse:...
3 363,-
O'live Hex Dumbbell 27.5kg Unisex
O'live Hex Dumbbell 27.5kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 27.5 kg. Form: sekskantet. Grep: lett konturert ergonomisk kromhåndtak. Belegg: gummibelegg for økt holdbarhet og gulvbeskyttelse. Farge: Multicolour. Stø...
3 747,-
Sporti France 2kg Inflatable Medisinball Unisex
Sporti France 2kg Inflatable Medisinball Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 2 kg. Materiale: Gummi. Diameter: 19 cm. Egenskaper: Oppblåsbar med lav sprett og godt grep. Farge: Green. Størrelse: 2kg.
323,-
Sporti France 4kg Inflatable Medisinball Unisex
Sporti France 4kg Inflatable Medisinball Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 4 kg. Materiale: Monoblokk gummi. Diameter: 22.6 cm. Farge: Blå. Farge: Blue. Størrelse: 4kg.
495,-
Hammer Beinpress til Multigym Autark 6000
Hammer Beinpress til Multigym Autark 6000
(Ingen anmeldelser)

         

Passer til: Hammer Autark 6000. Funksjon: Beinpress. Justerbar ryggpute: Gir riktig knevinkel og komfortabel posisjon. Konstruksjon: Stabil og sikker.
4 949,-
Hammer Multigym Autark 6600 25
Hammer Multigym Autark 6600 25
(Ingen anmeldelser)

         

Integrert mage- og ryggmodul: Ab & Back-trainer. Vektblokk: 100 kg for progresjon. Justerbart kabeltrekk: 10-veis justerbart dobbelt kabeltrekk. Type: Avansert styrketreningsstasjon for hjemmet.
30 173,-
2Pood Fit Løftebelte
2Pood Fit Løftebelte
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Løftebelte. Farge: Svart. Merke: 2Pood CrossFit®. Bruksområde: Vektløfting og CrossFit. Farge: Black. Størrelse: 3XS, L, M, XS.
929,-
Sporti France 5kg Kraftbag Unisex
Sporti France 5kg Kraftbag Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 5 kg. Materiale: Svart vinylbelagt. Grepstropper: 3 forsterkede grepstropper. Bruksområder: Cross Training, CrossFit, funksjonell styrke og kondisjonering...
673,-
Thor Fitness Okklusjonsbånd
Thor Fitness Okklusjonsbånd
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Okklusjonsbånd. Formål: Forbedre treningen. Effekt: Øke muskelpumpen. Resultat: Mer effektive resultater. Farge: Svart. Størrelse: One Size.
169,-
Thor Fitness Håndgrep Type 2
Thor Fitness Håndgrep Type 2
(Ingen anmeldelser)

         

Produktnavn: Thor Fitness Håndgrep Type 2. Formål: Forbedre grepsstyrken. Brukernivå: Alle nivåer. Type: Håndgrep. Størrelse: L, M, S.
389,-
Thor Fitness Slingshot Type 2
Thor Fitness Slingshot Type 2
(Ingen anmeldelser)

         

Produktnavn: Thor Fitness Slingshot Type 2. Formål: Forbedre løfteteknikken. Funksjon: Gir støtte og stabilitet. Bruksområde: Under tunge løft. Farge: Svart. St...
249,-
Velites All Terrain Hyrox Grips Special Edition
Velites All Terrain Hyrox Grips Special Edition
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Svart. Type: Special Edition. Bruksområde: All Terrain. Egenskap: Sikrer godt grep i alle treningsmomenter. Farge: Black. Størrelse: L, M, XL.
829,-
Sporti France 20kg Hex Dumbbell Unisex
Sporti France 20kg Hex Dumbbell Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 20kg. Type manual: Hex Dumbbell. Bruksområde: Kroppsbyggingsutstyr. Merke: Sporti France. Farge: Black. Størrelse: 20kg.
882,-
Finnlo 30kg Hantel 2 Enheter Unisex
Finnlo 30kg Hantel 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 30 kg. Type: Justerbar manualsett. Materiale: Vektskiver med låsekrager. Egenskaper: Ergonomisk grep, sklisikkert, sikker låsing. Farge: Black. Størrelse:...
2 608,-
O'live Olympic Fractional 1kg Vektplate 2 Enheter Unisex
O'live Olympic Fractional 1kg Vektplate 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 1 kg. Type: Vektplate. Antall enheter: 2. Bruksområde: Kroppsbyggingsutstyr. Farge: Green. Størrelse: 1kg.
370,-
O'live Olympic Fractional 1.5kg Vektplate 2 Enheter Unisex
O'live Olympic Fractional 1.5kg Vektplate 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 1.5kg. Type: Vektplate. Antall enheter: 2. Bruksområde: Kroppsbyggingsutstyr. Farge: Yellow. Størrelse: 1.5kg.
502,-
O'live Olympic Fractional 2kg Vektplate 2 Enheter Unisex
O'live Olympic Fractional 2kg Vektplate 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 2kg. Antall enheter: 2. Type: Vektplate. Bruksområde: Kroppsbyggingsutstyr. Farge: Blue. Størrelse: 2kg.
586,-
O'live Olympic Fractional 2.5kg Vektplate 2 Enheter Unisex
O'live Olympic Fractional 2.5kg Vektplate 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vektplate: 2.5kg. Antall enheter: 2. Type: Olympic Fractional. Bruksområde: Kroppsbyggingsutstyr. Farge: Red. Størrelse: 2.5kg.
713,-
O'live Regular Pump Spring 130 Cm Stang Unisex
O'live Regular Pump Spring 130 Cm Stang Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde: 130 cm. Type: Pump Spring Bar. Kategori: Kroppsbyggingsutstyr. Bruksområde: Vektstenger og skiver. Farge: Black. Størrelse: 2kg.
318,-
Softee 10 Kg Hantel Unisex
Softee 10 Kg Hantel Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Total vekt: 10 kg. Stanglengde: 36 cm. Skivediameter: 13-13.5 cm. Oppbevaringskoffert: Inkludert, 37.5x24x6 cm. Farge: Multicolor. Størrelse: 10kg.
687,-
Softee Rebound 4kg Medisinball Unisex
Softee Rebound 4kg Medisinball Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 4 kg. Materiale: Sterke og holdbare materialer. Overflate: Teksturert for forbedret grep. Bruksområde: Funksjonell trening, styrke og koordinasjon. Farge:...
782,-
Softee Rebound 2kg Medisinball Unisex
Softee Rebound 2kg Medisinball Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 2 kg. Materiale: Sterke og slitesterke materialer. Overflate: Teksturert for forbedret grep. Diameter: 18.5 cm. Farge: Green. Størrelse: 2kg.
494,-
Softee Rebound 1kg Medisinball Unisex
Softee Rebound 1kg Medisinball Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 1kg. Bruksområde: Funksjonell trening, styrke og koordinasjon. Materiale: Sterke og holdbare materialer. Egenskaper: Teksturert overflate for bedre grep o...
357,-
Softee Rebound 3kg Medisinball Unisex
Softee Rebound 3kg Medisinball Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 3 kg. Materiale: Sterke og slitesterke materialer. Overflate: Teksturert overflate for bedre grep. Diameter: 20.5 cm. Farge: Orange. Størrelse: 3kg.
670,-
Softee Rebound 5kg Medisinball Unisex
Softee Rebound 5kg Medisinball Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 5 kg. Bruksområde: Funksjonell trening, styrketrening, koordinasjonstrening. Materiale: Sterke og slitesterke materialer. Overflate: Teksturert for bedre ...
904,-
SKLZ Medisinball 3.62kg Unisex
SKLZ Medisinball 3.62kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 3.62 kg. Type: Medisinball. Egenskap: Hinchable (oppblåsbar). Inkludert: Øvelsesguide. Farge: Black. Størrelse: 3.62kg.
497,-
-23%
Abilica Premium WallBar
Abilica Premium WallBar
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Ribbevegg. Modell: Abilica Premium WallBar. Bruksområde: Allsidig trening. Miljø: Hjem og bedriftsmiljøer. Størrelse: One Size.
3 290,- 4 274,-
Marbo Sport er Cage MS-U112 2.0
Marbo Sport er Cage MS-U112 2.0
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Multifunksjonell treningsbur. Funksjoner: Squat-rack, pull-ups, dips og mer. Justerbare nivåer: 18 nivåer med hakker og sikkerhetsstenger. Materiale: Robust ramme i pulverlakkert stål.
8 999,-
Marbo Sport ted Row MF-U017 2.0
Marbo Sport ted Row MF-U017 2.0
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Seated Row. Modell: MF-U017 2.0. Funksjon: Kontrollert ro-bevegelse for brede ryggmuskler. Justerbarhet: Justerbart sete og ryggstøtte.
32 999,-
-8%
Master Fitness Internationell Teknikstång
Master Fitness Internationell Teknikstång
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Teknikkstång. Materiale: Aluminium. Bruksområde: Teknikktrening. Merke: Master Fitness Internationell. Størrelse: One Size.
1 499,- 1 639,-
Master Fitness Benspark BX25, Treningsmaskin – Ben
Master Fitness Benspark BX25, Treningsmaskin – Ben
(Ingen anmeldelser)

         

Treningsmuligheter: Benspark, sittende og liggende bencurl, sittende rygghev med vekt, sittende mageøvelse. Kompatibilitet: Vektskiver med 50 mm hull. Design: K...
7 199,-
Thor Fitness Biceps Curls Plate loaded
Thor Fitness Biceps Curls Plate loaded
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Plate loaded biceps curl maskin. Håndtak: Multigrep-håndtak for variasjon. Setejustering: Gassassistert setejustering. Curlbane: Naturlig curlbane.
29 999,-
Thor Fitness Dead Lift / Lunge
Thor Fitness Dead Lift / Lunge
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Plate-loaded benmaskin. Øvelser: Markløft, lunges, knebøy og shrugs. Vektplate størrelse: 50 mm. Funksjoner: Justerbar lunge-pad og uavhengige armer.
26 999,-

Hvilke typer kroppsvekttrening utstyr finnes

Hakestang og pull-up stativer

Hakestang og pull-up stativ er lette å henge opp og passer i de fleste døråpninger. De gir deg mulighet til å trene styrke i overkroppen, gjøre pull-ups og jobbe med magemusklene. Hakestanger har håndtak i myk gummi og armlener som lar deg variere grepene og legge til statiske øvelser for ekstra utfordring. Funksjonelle hakestanger kan monteres i taket eller på veggen. De tåler tyngre belastning og gir deg et bredt spekter av treningsmuligheter med ulike grep. Du kan også kombinere disse stativene med annet kroppsvekttrening utstyr for å gjøre treningen enda mer effektiv.

Slynger og funksjonelle treningsplattformer

Slynger er kompakte og gir deg mulighet til å trene hele kroppen ved hjelp av egen kroppsvekt. De passer både for nybegynnere og erfarne, og fungerer utmerket som basisøvelser for mange idretter. Slyngene kan enkelt justeres til din treningsform og ditt nivå. Funksjonelle plattformer og halvballer passer for alle nivåer– fra rehabilitering til balanse- og styrketrening. Du kan bruke dem til tøyning, balanseøvelser og stegtrening. I tillegg styrker de musklene, øker utholdenheten og gir deg bedre generell fysikk.

Treningsstrikker og balansebrett

Elastiske treningsstrikker og treningsbånd er allsidige og kompakte egenvektstrening redskaper som enkelt kan festes til en dør. Med treningsstrikker kan du gjøre mange ulike øvelser eller bruke dem som et tillegg til annen trening. Treningsstrikker finnes i ulike motstandsnivåer, slik at du kan tilpasse dem etter behov. Balansebrett og plattformer styrker beina, forbedrer balansen og hjelper deg med å bygge bedre koordinasjon. De passer brukere på alle nivåer. Regelmessig trening med balansebrett styrker ledd og øker kroppens fleksibilitet. For ekstra trygghet er overflaten sklisikker.

Tips! Husk å sjekke at døren og festene er solide før du bruker treningsstrikker.

Multifunksjonelle moduler og ekstrautstyr

Multifunksjonelle moduler kombinerer ofte pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte. Med slike moduler kan du utføre mange viktige treningsøvelser som pull-ups, dips og magetrening. Stasjonene er solide og trygge i bruk og hjelper å gjøre alle viktige øvelser der kan du bruke kroppen. Ekstrautstyr lar deg fokusere på spesifikke muskler eller målrettede bevegelser. For eksempel kan en griperkuler styrke underarmene og gjøre pull-ups mer effektive, samtidig som den trener ryggen. AB-stropper eller en Ab Roller hjelper deg med å aktivere stabiliseringsmusklene og øke intensiteten i treningen. I tillegg kan du bruke dem til å trene magemusklene isolert og finpusse teknikken din.

Tips! Bruk treningsmatter og små treningsverktøy for å variere øvelsene og gjøre treningen mer målrettet. 

Hva slags kroppsvekttrening utstyr passer for deg

  • Styrke og muskelbygging. Om du vil bygge muskler, bør du velge ribbevegg, gymnastikkringer, slynger eller multifunksjonelle stasjoner. Med dette kroppsvekttrening utstyret kan du gjøre øvelser som pull-ups, push-ups og tøying.

  • Fleksibilitet og koordinasjon. For å jobbe med fleksibilitet og balanse, gå for balansebrett, plattformer eller elastiske strikker. Dette hjelper deg med å styrke kjernemuskulaturen og forbedre balansen. Balansebrett er også supre for å øke mobiliteten generelt.

  • Utholdenhet og kondisjon. Hvis målet ditt er å forbedre formen og få bedre kondisjon, kan du bruke slynger, hoppetau eller elastiske bånd. Disse gir deg mulighet til å trene med ulik intensitet og legge til ekstra utfordringer under kondisjonsøktene.

  • Helkroppstrening. For å trene hele kroppen er multifunksjonelle stasjoner et godt valg. De kombinerer pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte, og lar deg jobbe med flere muskelgrupper samtidig. Kombiner egenvektstrening med annet tilbehør for å øke intensiteten og tilpasse treningen til ditt eget tempo.

Tips! Velg komfortable treningsklær og sko som gjør det lettere å fokusere på økten. Vil du ha allsidig kondisjonstrener? Bruk vår guide til å velge tredemølle.

Hva bør du tenke på når du velger kroppsvekttrening utstyr

Velg kroppsvekttrening utstyr som lar deg gjøre mange ulike øvelser, slik at du kan trene flere muskelgrupper. Det er ekstra praktisk hvis egenvektstrening kan kombineres med tilbehør og kan også brukes av flere i familien. Om du har lite plass, velg kompakt og lett kroppsvekttrening utstyr. Elastiske bånd, pull-up-stenger og dørmonterte stativer er perfekte for små rom. Stasjonære løsninger gir deg flere treningsmuligheter og er mer fleksible, men krever mer plass. Når du velger kroppsvekttrening utstyr, sjekk at det er laget av robuste materialer. Sørg for at maksimal belastning passer både vekten din og treningsnivået ditt. Pass også på at festene er stabile og fri for feil eller skader. Velg kjente merker, da får du både høy kvalitet og pålitelighet.

Viktig! Stop med en gang hvis du kjenner smerte eller ubehag under trening med kroppsvekttrening utstyr, og ta kontakt med legen din.

Populære merker kroppsvekttrening utstyr

Hos SykkelHub finner du trygt og funksjonelt kroppsvekttrening utstyr fra kjente merker som Abilica, Gorilla, Gymstick, Kraftmark og Master Fitness.

Finn kroppsvekttrening utstyret som passer for deg og kom i gang med treningen hjemme i dag!

 

Logg Inn
Glemt passord?

ELLER