• 0
Hjem > Trening > Kroppsbygging > Kroppsvekttrening utstyr

Kroppsvekttrening utstyr

Kroppsvekttrening er et supert alternativ til treningssenteret, spesielt hvis du har lite tid. Med riktig kroppsvekttrening utstyr kan du trene når det passer deg og justere intensiteten din. Her er noen tips for å velge utstyr som passer dine behov.

Les mer
1 651 produkter
  • Popularitet
  • Pris lav - høy
  • Pris høy - lav
  • Nyheter
  • Største prisfall
  • Beste vurdering
  • Navn A - Å
  • Navn Å - A
Kategorier
Pris
Merke
Farge
Impulse Pectoral IT9504, Styrkeapparat - Bryst
Impulse Pectoral IT9504, Styrkeapparat - Bryst
(Ingen anmeldelser)

         

Impulse Pectoral IT9504, Styrkeapparat - Bryst
41 900,-
Impulse Abdominal IT9514, Styrkeapparat - Mage
Impulse Abdominal IT9514, Styrkeapparat - Mage
(Ingen anmeldelser)

         

Impulse Abdominal IT9514, Styrkeapparat - Mage
41 900,-
Master Fitness Skivstångshållare Singel
Master Fitness Skivstångshållare Singel
(Ingen anmeldelser)

         

Master Fitness Skivstångshållare Singel
399,-
Master Fitness Skivstångshållare Dubbel
Master Fitness Skivstångshållare Dubbel
(Ingen anmeldelser)

         

Master Fitness Skivstångshållare Dubbel
489,-
Master Fitness CURLBAR LONG
Master Fitness CURLBAR LONG
(Ingen anmeldelser)

         

Master Fitness CURLBAR LONG
1 719,-
Master Fitness HANTELGREPP 50 MM - 50 CM Styck, Hantelgrepp
Master Fitness HANTELGREPP 50 MM - 50 CM Styck, Hantelgrepp
(Ingen anmeldelser)

         

Master Fitness HANTELGREPP 50 MM - 50 CM Styck, Hantelgrepp
499,-
Master Fitness Hantelgrepp 50 mm, 38
Master Fitness Hantelgrepp 50 mm, 38
(Ingen anmeldelser)

         

Master Fitness Hantelgrepp 50 mm, 38
499,-
Master Fitness Hantelgrepp 30
Master Fitness Hantelgrepp 30
(Ingen anmeldelser)

         

Master Fitness Hantelgrepp 30
159,-
Master Fitness Curlstång 120 cm, 30
Master Fitness Curlstång 120 cm, 30
(Ingen anmeldelser)

         

Master Fitness Curlstång 120 cm, 30
349,-
Impulse IT9525 Black Hi-Lo, Styrkeapparat - Trekk
Impulse IT9525 Black Hi-Lo, Styrkeapparat - Trekk
(Ingen anmeldelser)

         

Impulse IT9525 Black Hi-Lo, Styrkeapparat - Trekk
42 559,-
Master Fitness Nero Squat Rack, Skivstångsställning
Master Fitness Nero Squat Rack, Skivstångsställning
(Ingen anmeldelser)

         

Master Fitness Nero Squat Rack, Skivstångsställning
2 290,-
Master Fitness Nero Half Rack, Powerrack
Master Fitness Nero Half Rack, Powerrack
(Ingen anmeldelser)

         

Master Fitness Nero Half Rack, Powerrack
4 990,-
Master Fitness Pro Smith, Styrkeapparat - Multi
Master Fitness Pro Smith, Styrkeapparat - Multi
(Ingen anmeldelser)

         

Master Fitness Pro Smith, Styrkeapparat - Multi
29 699,-
Kraftmark Functional Trainer, Styrkeapparat - Cross
Kraftmark Functional Trainer, Styrkeapparat - Cross
(Ingen anmeldelser)

         

Kraftmark Functional Trainer, Styrkeapparat - Cross
59 999,-
Master Fitness Nero Adjustable Dumbbell 25 kg (Par), Justerbara Hantlar
Master Fitness Nero Adjustable Dumbbell 25 kg (Par), Justerbara Hantlar
(Ingen anmeldelser)

         

Master Fitness Nero Adjustable Dumbbell 25 kg (Par), Justerbara Hantlar
3 699,-
Kraftmark Short Bar, Vektstang
Kraftmark Short Bar, Vektstang
(Ingen anmeldelser)

         

Kraftmark Short Bar, Vektstang
2 870,-
JTC POWER Adapter for Pulley Station
JTC POWER Adapter for Pulley Station
(Ingen anmeldelser)

         

JTC POWER Adapter for Pulley Station
249,-
Nordic Fighter Shoulder Wheel
Nordic Fighter Shoulder Wheel
(Ingen anmeldelser)

         

Nordic Fighter Shoulder Wheel
38 999,-
Nordic Fighter Leg Press
Nordic Fighter Leg Press
(Ingen anmeldelser)

         

Nordic Fighter Leg Press
39 999,-
Nordic Fighter Rider
Nordic Fighter Rider
(Ingen anmeldelser)

         

Nordic Fighter Rider
39 999,-
Nordic Fighter Pulldown
Nordic Fighter Pulldown
(Ingen anmeldelser)

         

Nordic Fighter Pulldown
49 999,-
Thor Fitness Knestøtte Type 2
Thor Fitness Knestøtte Type 2
(Ingen anmeldelser)

         

Størrelse: L, M, S, XL.
379,-
Theraband Medisinball 3kg Unisex
Theraband Medisinball 3kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Black. Størrelse: 3kg.
441,-
Master Fitness Adjustable Knob - Ghd
Master Fitness Adjustable Knob - Ghd
(Ingen anmeldelser)

         

Master Fitness Adjustable Knob - Ghd
190,-
Master Fitness CABLE - FUNCTIONALTRAINER X20 1:2
Master Fitness CABLE - FUNCTIONALTRAINER X20 1:2
(Ingen anmeldelser)

         

Master Fitness CABLE - FUNCTIONALTRAINER X20 1:2
899,-
Master Fitness KABEL TILL 68-50990
Master Fitness KABEL TILL 68-50990
(Ingen anmeldelser)

         

Master Fitness KABEL TILL 68-50990
599,-
Utsolgt
Titan LIFE Balance Air soft, Balansebrett
Titan LIFE Balance Air soft, Balansebrett
(Ingen anmeldelser)

         

Diameter: 34 cm. Tykkelse: 5 cm.
209,-
Utsolgt
adidas Door Gym, Chin up bar & Chins rack
adidas Door Gym, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Maks brukervekt: 110 kg. Grepsmuligheter: 8 forskjellige muligheter. Dørkarm kompatibilitet: 60-80 cm. Karmdybde kompatibilitet: 11-18 cm. Størrelse: .
849,-
Utsolgt
Impulse VKR / Dip, Power tower
Impulse VKR / Dip, Power tower
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde: 1131 mm. Bredde: 781 mm. Høyde: 1515 mm. Vekt: 53 kg.
8 250,-
Utsolgt
Master Fitness Power Tower Silver II, Power tower
Master Fitness Power Tower Silver II, Power tower
(Ingen anmeldelser)

         

Maxbelastning: 300 kg. Mått (LxBxH): 150 x 104 x 213 cm. Treningsfunksjoner: Pull-up, push-up, mageøvelser, dips og chins. Konstruksjonstype: Enkel treningsmaskin.
3 588,-
Utsolgt
Casall XC Ski Trainer, Exertube
Casall XC Ski Trainer, Exertube
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde i normal stilling: ca 100 cm. Bredde på dørstopp: 50 cm. Materiale - Håndtak: stoff og kork. Vekt: 410 gram. Farge: Black. Størrelse: .
999,-
Utsolgt
Gorilla Pull-up bar Chin bar Svart - Vegg, Chin up bar & Chins rack
Gorilla Pull-up bar Chin bar Svart - Vegg, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Svart. Maksimal belastning: 350 kg. Rørdiameter: 32 mm. Montering: Fire forskjellige grep.
959,-
Utsolgt
Gorilla Pull-up bar Chin bar Hvit - Vegg, Chin up bar & Chins rack
Gorilla Pull-up bar Chin bar Hvit - Vegg, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Maks belastning: 350 kg. Diameter: 32 mm. Innvendig avstand: 45 cm. Ytre avstand: 60 cm.
849,-
Utsolgt
Gorilla Hakestang - Dør, Chin up bar & Chins rack
Gorilla Hakestang - Dør, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Maks belastning uten skruer: 70 kg. Dørkarmbredde (innvendig mål): 68-94 cm. Farge: Svart og sølv. Tilleggsmontering nødvendig: Ja, for 70-95 kg.
299,-
Utsolgt
Gorilla Dips & Magestilling - Vegg, Power tower
Gorilla Dips & Magestilling - Vegg, Power tower
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde (håndtak): 15cm. Monteringshøyde: Justerbar. Ekstrautstyr: Ekspander inkludert. Anbefalt bruk: Dips og mageøvelser.
1 259,-
Utsolgt
Gorilla Pull-up bar - Chin bar Multi - Dør, Chin up bar & Chins rack
Gorilla Pull-up bar - Chin bar Multi - Dør, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Belastning: 200 kg. Antall grep: 10 forskjellige. Montering: Enkel uten skruer (skruer inkludert ved behov). Dørkarmbredde: Passer 3,5-16cm.
799,-
Se flere produkter

Hvilke typer kroppsvekttrening utstyr finnes

Hakestang og pull-up stativer

Hakestang og pull-up stativ er lette å henge opp og passer i de fleste døråpninger. De gir deg mulighet til å trene styrke i overkroppen, gjøre pull-ups og jobbe med magemusklene. Hakestanger har håndtak i myk gummi og armlener som lar deg variere grepene og legge til statiske øvelser for ekstra utfordring. Funksjonelle hakestanger kan monteres i taket eller på veggen. De tåler tyngre belastning og gir deg et bredt spekter av treningsmuligheter med ulike grep. Du kan også kombinere disse stativene med annet kroppsvekttrening utstyr for å gjøre treningen enda mer effektiv.

Slynger og funksjonelle treningsplattformer

Slynger er kompakte og gir deg mulighet til å trene hele kroppen ved hjelp av egen kroppsvekt. De passer både for nybegynnere og erfarne, og fungerer utmerket som basisøvelser for mange idretter. Slyngene kan enkelt justeres til din treningsform og ditt nivå. Funksjonelle plattformer og halvballer passer for alle nivåer– fra rehabilitering til balanse- og styrketrening. Du kan bruke dem til tøyning, balanseøvelser og stegtrening. I tillegg styrker de musklene, øker utholdenheten og gir deg bedre generell fysikk.

Treningsstrikker og balansebrett

Elastiske treningsstrikker og treningsbånd er allsidige og kompakte egenvektstrening redskaper som enkelt kan festes til en dør. Med treningsstrikker kan du gjøre mange ulike øvelser eller bruke dem som et tillegg til annen trening. Treningsstrikker finnes i ulike motstandsnivåer, slik at du kan tilpasse dem etter behov. Balansebrett og plattformer styrker beina, forbedrer balansen og hjelper deg med å bygge bedre koordinasjon. De passer brukere på alle nivåer. Regelmessig trening med balansebrett styrker ledd og øker kroppens fleksibilitet. For ekstra trygghet er overflaten sklisikker.

Tips! Husk å sjekke at døren og festene er solide før du bruker treningsstrikker.

Multifunksjonelle moduler og ekstrautstyr

Multifunksjonelle moduler kombinerer ofte pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte. Med slike moduler kan du utføre mange viktige treningsøvelser som pull-ups, dips og magetrening. Stasjonene er solide og trygge i bruk og hjelper å gjøre alle viktige øvelser der kan du bruke kroppen. Ekstrautstyr lar deg fokusere på spesifikke muskler eller målrettede bevegelser. For eksempel kan en griperkuler styrke underarmene og gjøre pull-ups mer effektive, samtidig som den trener ryggen. AB-stropper eller en Ab Roller hjelper deg med å aktivere stabiliseringsmusklene og øke intensiteten i treningen. I tillegg kan du bruke dem til å trene magemusklene isolert og finpusse teknikken din.

Tips! Bruk treningsmatter og små treningsverktøy for å variere øvelsene og gjøre treningen mer målrettet. 

Hva slags kroppsvekttrening utstyr passer for deg

  • Styrke og muskelbygging. Om du vil bygge muskler, bør du velge ribbevegg, gymnastikkringer, slynger eller multifunksjonelle stasjoner. Med dette kroppsvekttrening utstyret kan du gjøre øvelser som pull-ups, push-ups og tøying.

  • Fleksibilitet og koordinasjon. For å jobbe med fleksibilitet og balanse, gå for balansebrett, plattformer eller elastiske strikker. Dette hjelper deg med å styrke kjernemuskulaturen og forbedre balansen. Balansebrett er også supre for å øke mobiliteten generelt.

  • Utholdenhet og kondisjon. Hvis målet ditt er å forbedre formen og få bedre kondisjon, kan du bruke slynger, hoppetau eller elastiske bånd. Disse gir deg mulighet til å trene med ulik intensitet og legge til ekstra utfordringer under kondisjonsøktene.

  • Helkroppstrening. For å trene hele kroppen er multifunksjonelle stasjoner et godt valg. De kombinerer pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte, og lar deg jobbe med flere muskelgrupper samtidig. Kombiner egenvektstrening med annet tilbehør for å øke intensiteten og tilpasse treningen til ditt eget tempo.

Tips! Velg komfortable treningsklær og sko som gjør det lettere å fokusere på økten. Vil du ha allsidig kondisjonstrener? Bruk vår guide til å velge tredemølle.

Hva bør du tenke på når du velger kroppsvekttrening utstyr

Velg kroppsvekttrening utstyr som lar deg gjøre mange ulike øvelser, slik at du kan trene flere muskelgrupper. Det er ekstra praktisk hvis egenvektstrening kan kombineres med tilbehør og kan også brukes av flere i familien. Om du har lite plass, velg kompakt og lett kroppsvekttrening utstyr. Elastiske bånd, pull-up-stenger og dørmonterte stativer er perfekte for små rom. Stasjonære løsninger gir deg flere treningsmuligheter og er mer fleksible, men krever mer plass. Når du velger kroppsvekttrening utstyr, sjekk at det er laget av robuste materialer. Sørg for at maksimal belastning passer både vekten din og treningsnivået ditt. Pass også på at festene er stabile og fri for feil eller skader. Velg kjente merker, da får du både høy kvalitet og pålitelighet.

Viktig! Stop med en gang hvis du kjenner smerte eller ubehag under trening med kroppsvekttrening utstyr, og ta kontakt med legen din.

Populære merker kroppsvekttrening utstyr

Hos SykkelHub finner du trygt og funksjonelt kroppsvekttrening utstyr fra kjente merker som Abilica, Gorilla, Gymstick, Kraftmark og Master Fitness.

Finn kroppsvekttrening utstyret som passer for deg og kom i gang med treningen hjemme i dag!

 

Logg Inn
Glemt passord?
ELLER