Kroppsvekttrening utstyr

Kroppsvekttrening er et supert alternativ til treningssenteret, spesielt hvis du har lite tid. Med riktig kroppsvekttrening utstyr kan du trene når det passer deg og justere intensiteten din. Her er noen tips for å velge utstyr som passer dine behov.

Les mer
1 693 produkter
UFE Iron Cast Kettlebell 4kg Unisex
UFE Iron Cast Kettlebell 4kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Støpejern med pulverlakk. Vekt: 4 kg. Bruksområder: Styrke, utholdenhet, smidighet og balanse. Farge: Pulverlakkert. Farge: Purple. Størrelse: 4kg.
407,-
UFE Iron Cast Kettlebell 6kg Unisex
UFE Iron Cast Kettlebell 6kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Støpejern. Vekt: 6kg. Overflate: Pulverlakkert. Bruksområde: Styrke, utholdenhet, smidighet og balanse. Farge: Green. Størrelse: 6kg.
549,-
UFE Iron Cast Kettlebell 8kg Unisex
UFE Iron Cast Kettlebell 8kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Støpejern. Overflate: Pulverlakkert. Vekt: 8 kg. Bruksområder: Styrke, utholdenhet, smidighet og balanse. Farge: Red. Størrelse: 8kg.
669,-
UFE Iron Cast Kettlebell 10kg Unisex
UFE Iron Cast Kettlebell 10kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Støpejern med pulverlakk. Vekt: 10 kg. Bruksområder: Styrke, utholdenhet, smidighet, balanse. Tilgjengelige vekter: 4 kg til 24 kg. Farge: Blue. Stør...
723,-
UFE Iron Cast Kettlebell 12kg Unisex
UFE Iron Cast Kettlebell 12kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Støpejern. Vekt: 12kg. Overflate: Pulverlakkert. Bruksområde: Styrke, utholdenhet, smidighet og balanse. Farge: Orange. Størrelse: 12kg.
885,-
UFE Iron Cast Kettlebell 14kg Unisex
UFE Iron Cast Kettlebell 14kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Støvbelagt støpejern. Vekt: 14 kg. Bruksområder: Styrke, utholdenhet, smidighet og balanse. Tilgjengelige vekter: 4kg til 24kg. Farge: Yellow. Større...
979,-
UFE Iron Cast Kettlebell 16kg Unisex
UFE Iron Cast Kettlebell 16kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Støpejern. Overflate: Pulverlakkert. Vekt: 16 kg. Bruksområde: Styrke, utholdenhet, smidighet og balanse. Farge: Silver. Størrelse: 16kg.
1 116,-
Fitness Mad Deluxe Pull-up Stang Unisex
Fitness Mad Deluxe Pull-up Stang Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Maksimal brukervekt: 100 kg. Passer for dørbredder: 63 cm til 100 cm. Materiale grep: Skumgrep for ekstra komfort. Inkludert utstyr: Støttebraketter og trenings...
486,-
Fitness Mad Håndledd-/ankelvekter 2 Enheter Unisex
Fitness Mad Håndledd-/ankelvekter 2 Enheter Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Neopren og polyester med fylling av jernsand. Vektalternativer: 0,5 kg, 1 kg, 2 kg. Lukking: Borrelås og metall D-ring. Dimensjoner: 23 cm (L) x 8,1 ...
356,-
Pentagon Modulær Kamp Lommeskjede Unisex
Pentagon Modulær Kamp Lommeskjede Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 160gr (uten plater). Kompatibilitet: LVL IV+ ballistiske plater. Justerbarhet: Justerbar til alle kroppstyper og størrelser. Monteringssystem: Molle/Pals ...
592,-
Pentagon Avron™ Ballastplate 3kg Unisex
Pentagon Avron™ Ballastplate 3kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 2stk x 3 kg. Materiale: 8mm Solid Steel type St-37. Dimensjoner: H:30cm x B:25cm. Design: 2-akset kurvet for anatomisk passform med griphåndtak. Farge: Bl...
1 002,-
Pentagon Avron™ Ballastplate 2.6kg Unisex
Pentagon Avron™ Ballastplate 2.6kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 2 stk x 2,6 kg. Materiale: 8 mm solid stål type St-37. Design: 2-akset buet overflate med anatomisk passform. Finish: Holdbar pulverlakkert finish. Farge:...
914,-
Select Medisinball 4kg Unisex
Select Medisinball 4kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 4 kg. Farge: Svart/limegrønn. Materiale: Høykvalitetsmaterialer. Bruksområder: Abdominal crunches, knebøy, utfall og mer. Farge: Black / limegreen. Større...
593,-
Select Knestøtte Unisex
Select Knestøtte Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Målrettet støtte: Anatomisk trykkpute under kneskålen for presis lindring. Justering: Fullt justerbar med borrelåsfeste for sikker passform. Bevegelsesfrihet: L...
339,-
-5%
Spokey Czakra Yogahjul Unisex
Spokey Czakra Yogahjul Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 2x 4 kg. Materiale: sement, PVC-belagt. Form: sekskantet for stabilitet. Bruksområde: kondisjonstrening, aerobic, jogging og styrking av overkroppsmuskler...
374,- 395,-
Martes Straight 8.75kg Stang Unisex
Martes Straight 8.75kg Stang Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Modellnavn: Straight 8.75kg Stang. Størrelse: 180 cm. Vekt: 8.75 kg. Diameter: 28 mm. Farge: Silver. Størrelse: 8.75kg.
1 177,-
Martes Straight 8.15kg Stang Unisex
Martes Straight 8.15kg Stang Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Modellnavn: Straight 8.15kg Stang. Størrelse: 168 cm. Vekt: 8.15 kg. Diameter: 28 mm. Farge: Silver. Størrelse: 8.15kg.
1 155,-
Martes Straight 7.31kg Stang Unisex
Martes Straight 7.31kg Stang Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Modellnavn: Straight 7.31kg Stang. Størrelse: 150 cm. Vekt: 7.31 kg. Diameter: 28 mm. Farge: Silver. Størrelse: 7.31kg.
1 122,-
Martes Curl 6.5kg Z-bar Unisex
Martes Curl 6.5kg Z-bar Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 6.12 kg. Lengde: 120 cm. Diameter: 28 mm. Materiale: Stål. Farge: Silver. Størrelse: 6.5kg.
1 043,-
Martes 10kg Vektplate Unisex
Martes 10kg Vektplate Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 10 kg. Diameter: 260 mm. Hulldiameter: 29 mm. Tykkelse: 31.2 mm. Farge: Black. Størrelse: 10kg.
750,-
Gymstick Cable Pulley System, Multigym tilbehør
Gymstick Cable Pulley System, Multigym tilbehør
(Ingen anmeldelser)

         

Maks. Last: 120 kg. Kabel Lengde: 200 cm. Materiale: stål, nylon og pp. Produkt Vekt: 2,1 kg. Farge: Black. Størrelse: One Size.
599,-
Gymstick Medicine Ball with Handles, Medisinball
Gymstick Medicine Ball with Handles, Medisinball
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 10 kg. Materiale: Gummi. Dimensjoner: 26x26x26 cm. Funksjon: Utvikler hastighet, kjernestyrke og eksplosiv kraft. Farge: Black. Størrelse: 10kg, 4kg, 6kg,...
709,-
Gymstick Medicine Ball, Medisinball
Gymstick Medicine Ball, Medisinball
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Medisinball. Bruksområder: Styrke kjernemuskler, hurtighet, eksplosivitet. Utvikler: Øye-hånd koordinasjon, fleksibilitet, balanse. Bruk: Styrketrening, r...
359,-
Gymstick Medisinball 8kg Unisex
Gymstick Medisinball 8kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 8 kg. Materiale: Gummi. Bruksområder: Utvikle hastighet, kjernestyrke, eksplosiv kraft, koordinasjon, fleksibilitet og balanse. Inkluderer: Link til onlin...
1 063,-
Gymstick Pro Chrome 7kg Unit Hantel Unisex
Gymstick Pro Chrome 7kg Unit Hantel Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 7 kg. Materiale: Stål. Ergonomisk håndtak: Ja. Mål (cm): 24,5x9,2x9,2. Farge: Chromed. Størrelse: 7kg.
880,-
Gymstick Plyometrisk Plattform 45 Cm Unisex
Gymstick Plyometrisk Plattform 45 Cm Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Høyde: 45 cm. Materiale: Stål og gummi. Maksimal brukervekt: 130 kg. Dimensjoner: 50,5x50,5x45 cm. Farge: Black. Størrelse: 50.5 x 50.5 x 45cm.
1 442,-
Gymstick Pro 27.5kg Hex Dumbbell Unisex
Gymstick Pro 27.5kg Hex Dumbbell Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 27.5 kg. Materiale: Stål, Gummi. Overflate: Sterk og slitesterk gummi som reduserer støy. Håndtak: Ergonomisk formet stålhåndtak med teksturert grep. Farg...
1 939,-
Gymstick Bumpers Vektstangstativ Unisex
Gymstick Bumpers Vektstangstativ Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Stål og gummi. Dimensjoner: 87x37,5x37,5 cm. Vekt: 17 kg. Bruksområde: Passer både til kommersiell og hjemmebruk. Farge: Black 1, Black 2. Størrelse:...
2 343,-
Gymstick 15kg Olympisk Vektskive Unisex
Gymstick 15kg Olympisk Vektskive Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 15 kg. Materiale: Gummi. Dimensjoner: 45x45x5,55 cm. Hull diameter: 50,4 mm. Farge: Black. Størrelse: 15kg.
686,-
Gymstick 20kg Olympisk Vektskive Unisex
Gymstick 20kg Olympisk Vektskive Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 20 kg. Materiale: Gummi. Hulldiameter: 50,4 mm. Dimensjoner: 45x45x6,95 cm. Farge: Black. Størrelse: 20kg.
1 093,-
Gymstick 25kg Olympisk Vektskive Unisex
Gymstick 25kg Olympisk Vektskive Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 25 kg. Materiale: Gummi. Dimensjoner: 45x45x8,35 cm. Hullet diameter: 50,4 mm. Farge: Black. Størrelse: 25kg.
1 302,-
Gymstick Door Gym Bar, Chin up bar & Chins rack
Gymstick Door Gym Bar, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Justerbar lengde: 66-91 cm. Bruksområde: Trening av overkroppsmuskler. Montering: Festes på dørkarm. Komfort: Myke håndtak. Farge: Black, Silver, White. Størrel...
239,-
Gymstick Slam Medisinball 4kg Unisex
Gymstick Slam Medisinball 4kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 4 kg. Materiale: Gummi og Ironsand. Dimensjoner: 23x23x23 cm. Egenskaper: Spretter eller ruller ikke, myk struktur beskytter gulv og føtter. Farge: Black....
590,-
Gymstick Pro Pump 5kg Vektplate Unisex
Gymstick Pro Pump 5kg Vektplate Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 5 kg. Dimensjoner: 27,8 x 27,8 x 2,8 cm. Materialer: TPLJ og jern. Integrerte håndtak: Ja, kan brukes som manualer. Farge: Black. Størrelse: 5kg.
831,-
Gymstick Pro Pu S 2 X 25kg Hantel Unisex
Gymstick Pro Pu S 2 X 25kg Hantel Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 25 kg. Materiale: TPU og stål. Bruksområde: Kommersiell bruk i klubber, treningssentre og PT-studioer. Beskyttelse: Slitesterk PU som beskytter gulv og et...
3 911,-
Gymstick Pro PU Weight Plate 50 mm, Vektskiver PU
Gymstick Pro PU Weight Plate 50 mm, Vektskiver PU
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: PU (polyuretan). Passer til: Olympiske skivestenger (50 mm). Funksjon: 4 håndtak for enkel håndtering. Konstruksjon: Stålring i det sentrale hullet f...
369,-

Hvilke typer kroppsvekttrening utstyr finnes

Hakestang og pull-up stativer

Hakestang og pull-up stativ er lette å henge opp og passer i de fleste døråpninger. De gir deg mulighet til å trene styrke i overkroppen, gjøre pull-ups og jobbe med magemusklene. Hakestanger har håndtak i myk gummi og armlener som lar deg variere grepene og legge til statiske øvelser for ekstra utfordring. Funksjonelle hakestanger kan monteres i taket eller på veggen. De tåler tyngre belastning og gir deg et bredt spekter av treningsmuligheter med ulike grep. Du kan også kombinere disse stativene med annet kroppsvekttrening utstyr for å gjøre treningen enda mer effektiv.

Slynger og funksjonelle treningsplattformer

Slynger er kompakte og gir deg mulighet til å trene hele kroppen ved hjelp av egen kroppsvekt. De passer både for nybegynnere og erfarne, og fungerer utmerket som basisøvelser for mange idretter. Slyngene kan enkelt justeres til din treningsform og ditt nivå. Funksjonelle plattformer og halvballer passer for alle nivåer– fra rehabilitering til balanse- og styrketrening. Du kan bruke dem til tøyning, balanseøvelser og stegtrening. I tillegg styrker de musklene, øker utholdenheten og gir deg bedre generell fysikk.

Treningsstrikker og balansebrett

Elastiske treningsstrikker og treningsbånd er allsidige og kompakte egenvektstrening redskaper som enkelt kan festes til en dør. Med treningsstrikker kan du gjøre mange ulike øvelser eller bruke dem som et tillegg til annen trening. Treningsstrikker finnes i ulike motstandsnivåer, slik at du kan tilpasse dem etter behov. Balansebrett og plattformer styrker beina, forbedrer balansen og hjelper deg med å bygge bedre koordinasjon. De passer brukere på alle nivåer. Regelmessig trening med balansebrett styrker ledd og øker kroppens fleksibilitet. For ekstra trygghet er overflaten sklisikker.

Tips! Husk å sjekke at døren og festene er solide før du bruker treningsstrikker.

Multifunksjonelle moduler og ekstrautstyr

Multifunksjonelle moduler kombinerer ofte pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte. Med slike moduler kan du utføre mange viktige treningsøvelser som pull-ups, dips og magetrening. Stasjonene er solide og trygge i bruk og hjelper å gjøre alle viktige øvelser der kan du bruke kroppen. Ekstrautstyr lar deg fokusere på spesifikke muskler eller målrettede bevegelser. For eksempel kan en griperkuler styrke underarmene og gjøre pull-ups mer effektive, samtidig som den trener ryggen. AB-stropper eller en Ab Roller hjelper deg med å aktivere stabiliseringsmusklene og øke intensiteten i treningen. I tillegg kan du bruke dem til å trene magemusklene isolert og finpusse teknikken din.

Tips! Bruk treningsmatter og små treningsverktøy for å variere øvelsene og gjøre treningen mer målrettet. 

Hva slags kroppsvekttrening utstyr passer for deg

  • Styrke og muskelbygging. Om du vil bygge muskler, bør du velge ribbevegg, gymnastikkringer, slynger eller multifunksjonelle stasjoner. Med dette kroppsvekttrening utstyret kan du gjøre øvelser som pull-ups, push-ups og tøying.

  • Fleksibilitet og koordinasjon. For å jobbe med fleksibilitet og balanse, gå for balansebrett, plattformer eller elastiske strikker. Dette hjelper deg med å styrke kjernemuskulaturen og forbedre balansen. Balansebrett er også supre for å øke mobiliteten generelt.

  • Utholdenhet og kondisjon. Hvis målet ditt er å forbedre formen og få bedre kondisjon, kan du bruke slynger, hoppetau eller elastiske bånd. Disse gir deg mulighet til å trene med ulik intensitet og legge til ekstra utfordringer under kondisjonsøktene.

  • Helkroppstrening. For å trene hele kroppen er multifunksjonelle stasjoner et godt valg. De kombinerer pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte, og lar deg jobbe med flere muskelgrupper samtidig. Kombiner egenvektstrening med annet tilbehør for å øke intensiteten og tilpasse treningen til ditt eget tempo.

Tips! Velg komfortable treningsklær og sko som gjør det lettere å fokusere på økten. Vil du ha allsidig kondisjonstrener? Bruk vår guide til å velge tredemølle.

Hva bør du tenke på når du velger kroppsvekttrening utstyr

Velg kroppsvekttrening utstyr som lar deg gjøre mange ulike øvelser, slik at du kan trene flere muskelgrupper. Det er ekstra praktisk hvis egenvektstrening kan kombineres med tilbehør og kan også brukes av flere i familien. Om du har lite plass, velg kompakt og lett kroppsvekttrening utstyr. Elastiske bånd, pull-up-stenger og dørmonterte stativer er perfekte for små rom. Stasjonære løsninger gir deg flere treningsmuligheter og er mer fleksible, men krever mer plass. Når du velger kroppsvekttrening utstyr, sjekk at det er laget av robuste materialer. Sørg for at maksimal belastning passer både vekten din og treningsnivået ditt. Pass også på at festene er stabile og fri for feil eller skader. Velg kjente merker, da får du både høy kvalitet og pålitelighet.

Viktig! Stop med en gang hvis du kjenner smerte eller ubehag under trening med kroppsvekttrening utstyr, og ta kontakt med legen din.

Populære merker kroppsvekttrening utstyr

Hos SykkelHub finner du trygt og funksjonelt kroppsvekttrening utstyr fra kjente merker som Abilica, Gorilla, Gymstick, Kraftmark og Master Fitness.

Finn kroppsvekttrening utstyret som passer for deg og kom i gang med treningen hjemme i dag!

 

Logg Inn
Glemt passord?

ELLER