Kroppsvekttrening utstyr

Kroppsvekttrening er et supert alternativ til treningssenteret, spesielt hvis du har lite tid. Med riktig kroppsvekttrening utstyr kan du trene når det passer deg og justere intensiteten din. Her er noen tips for å velge utstyr som passer dine behov.

Les mer
1 682 produkter
O'live Rubber Pro-style 27.5kg Hantel Unisex
O'live Rubber Pro-style 27.5kg Hantel Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 27.5kg. Belegg: Ultra-holdbart gummibelegg. Håndtak: Rustfritt stål med ru teksturert finish. Bruksområde: Aktiverer flere muskelgrupper for optimal treni...
1 643,-
O'live Rubber Pro-style 30kg Hantel Unisex
O'live Rubber Pro-style 30kg Hantel Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 30kg. Belegg: Ultra-holdbart gummibelegg. Håndtak: Rustfritt stål med ru teksturert finish. Formål: Naturlig og effektivt bevegelsesområde for optimal mus...
1 770,-
O'live Rubber Pro-style 32.5kg Hantel Unisex
O'live Rubber Pro-style 32.5kg Hantel Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 32.5 kg. Belegg: Ultra-holdbart gummibelegg. Grep: Rustfritt stål med grov teksturert finish. Bruksområde: Naturlig og effektivt bevegelsesområde for opti...
2 442,-
O'live Rubber Pro-style 35kg Hantel Unisex
O'live Rubber Pro-style 35kg Hantel Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 35kg. Belegg: Ultra-holdbart gummibelegg. Håndtak: Rustfritt stålhåndtak med ru teksturert finish. Bruksområde: Aktiverer flere muskelgrupper for optimal ...
2 569,-
O'live Rubber Pro-style 37.5kg Hantel Unisex
O'live Rubber Pro-style 37.5kg Hantel Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 37.5 kg. Materiale: Gummibelegg med rustfritt stålhåndtak. Grep: Ru teksturert finish for sikkert grep. Holdbarhet: Ultra-holdbar med avansert polymeriser...
2 696,-
O'live Rubber Pro-style 40kg Hantel Unisex
O'live Rubber Pro-style 40kg Hantel Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 40kg. Belegg: Ultra-holdbart gummibelegg. Håndtak: Rustfritt stålhåndtak med ru teksturert finish. Bruksområde: Aktiverer flere muskelgrupper for optimal ...
3 372,-
O'live Rubber Pro-style 47.5kg Hantel Unisex
O'live Rubber Pro-style 47.5kg Hantel Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 47.5 kg. Belegg: Ultra-holdbart gummibelegg. Materiale håndtak: Rustfritt stål med ru teksturert finish. Funksjon: Aktiverer flere muskelgrupper for optim...
3 794,-
O'live Rubber Pro-style 50kg Hantel Unisex
O'live Rubber Pro-style 50kg Hantel Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 50kg. Belegg: Ultra-holdbart gummibelegg. Håndtak: Rustfritt stål med ru teksturert finish. Formål: Aktiverer flere muskelgrupper for optimal treningseffe...
4 112,-
O'live Elite 2.5kg Vektløftingsskive Unisex
O'live Elite 2.5kg Vektløftingsskive Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 2.5 kg. Materiale: PEV og støpejern. Form: Dekagonal (10-sidet) med innebygde håndtak. Kompatibilitet: Passer olympiske stenger med 50 mm diameter. Farge:...
292,-
O'live Elite 15kg Vektløftingsskive Unisex
O'live Elite 15kg Vektløftingsskive Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 15 kg. Materiale: PEV og støpejern. Form: Dekagonal (10-sidet) med innebygde håndtak. Passer til: Olympiske stenger med 50 mm diameter. Farge: Yellow. Stø...
1 217,-
O'live Elite 20kg Vektløftingsskive Unisex
O'live Elite 20kg Vektløftingsskive Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 20 kg. Materiale: PEV og støpejern. Håndtak: 2 innebygde håndtak for bedre grep. Kompatibilitet: Passer til olympiske stenger med 50 mm diameter. Farge: B...
1 572,-
O'live Elite 25kg Vektløftingsskive Unisex
O'live Elite 25kg Vektløftingsskive Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 25kg. Materiale: PEV og støpejern. Form: Dekagonal (10-sidet). Håndtak: 2 innebygde håndtak for allsidighet. Farge: Red. Størrelse: 25kg.
2 068,-
O'live 2kg Medisinball Unisex
O'live 2kg Medisinball Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 2 kg. Materiale: Høykvalitets nysgummi. Overflate: Sklisikker, strukturert. Bruksområde: Forbedre styrke, kraft og rehabilitering. Farge: Grey / yellow. S...
424,-
O'live 3kg Medisinball Unisex
O'live 3kg Medisinball Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 3 kg. Formål: Bygge eksplosiv styrke og styrke kjernemuskulatur. Overflate: Sklisikker teksturert grep. Bruksområder: Kondisjonstrening, kjerneøvelser, re...
522,-
O'live 4kg Medisinball Unisex
O'live 4kg Medisinball Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 4 kg. Materiale: Høykvalitets virgin gummi. Overflate: Sklisikker teksturert overflate. Bruksområder: Styrke, kraft, rehabilitering og kjernestabilitet. F...
565,-
O'live 5kg Medisinball Unisex
O'live 5kg Medisinball Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 5 kg. Materiale: Høykvalitets virgin gummi. Overflate: Sklisikker teksturert overflate. Bruksområder: Styrke, eksplosiv kraft, rehabilitering og mobilitet...
630,-
O'live 6kg Medisinball Unisex
O'live 6kg Medisinball Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 6 kg. Materiale: Høykvalitets virgin gummi. Overflate: Sklisikker teksturert overflate. Bruksområder: Styrke, kraft, rehabilitering. Farge: Grey / dark re...
685,-
O'live 7kg Medisinball Unisex
O'live 7kg Medisinball Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 7 kg. Materiale: Virgin gummi. Bruksområder: Styrke-, krafttrening og rehabilitering. Overflate: Sklisikker teksturert. Farge: Grey / dark grey. Størrelse...
753,-
O'live 9kg Medisinball Unisex
O'live 9kg Medisinball Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 9 kg. Materiale: Høykvalitets virgin gummi. Overflate: Sklisikker teksturert. Bruksområde: Styrketrening, funksjonell trening, rehabilitering. Farge: Grey...
910,-
JTC POWER AB Crunch
JTC POWER AB Crunch
(Ingen anmeldelser)

         

Bruksområde: Beskyttelse av rygg, nakke og skuldre under treningsøkten. Materiale: Mykt og komfortabelt materiale. Utstyr: Sterk stålløkke. Håndgrep: To komfortable skumgrep.
51,-
JTC POWER Rohåndtak roterende med gummi grepp
JTC POWER Rohåndtak roterende med gummi grepp
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Rohåndtak med roterende løkke. Grep: Gummibelagt konturgrep. Bruksområde: Multi- og nedtrekkstasjon. Materiale: Gummi og metall.
599,-
JTC POWER Vinklet trekkgrep med gummi grepp
JTC POWER Vinklet trekkgrep med gummi grepp
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Forkrommet metall. Type grep: Vinklet trekkhåndtak. Grep: Roterende gummiert grep. Bruk: Trening med multigym og trekkapparater.
529,-
JTC POWER Curl/Tricepshåndtak
JTC POWER Curl/Tricepshåndtak
(Ingen anmeldelser)

         

Type øvelser: Curl og triceps. Materiale: Solid. Merke: JTC Power. Bruksområde: Trening.
449,-
Tunturi Barsett Unisex
Tunturi Barsett Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Totalvekt: 50 kg. Inkluderer: Vektstang, manualstenger, 16 vektskiver, 6 fjærstenger. Materiale: Vinylbelegg på skiver. Lengde vektstang: 149.5 cm. Farge: Black...
7 688,-
Gorilla Wear Padded Lifting Straps
Gorilla Wear Padded Lifting Straps
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Svart/rød. Materiale: Polstret. Bruksområde: Markløft og trekk- og ro-øvelser. Design: Regulerbar løkke for håndledd.
179,-
Gorilla Wear Premium Lifting Belt
Gorilla Wear Premium Lifting Belt
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Høykvalitets lær. Bredde: 10 cm (4 tommer). Lukking: Borrelåslukking. Sømmer: Forsterket med doble sømmer. Størrelse: L/XL, S/M, XXL/3XL.
692,-
Löffler Kidney Vektløfting Belte Unisex
Löffler Kidney Vektløfting Belte Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: 100 % Polyester. Egenskaper: Isolerende, elastisk. Breddejustering: Justerbar med borrelåsfeste. Størrelser: XS 61-74 cm, S 75-88 cm, M 89-102 cm, L ...
365,-
JTC POWER Rund pute til styrkemaskin, galon
JTC POWER Rund pute til styrkemaskin, galon
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Galon. Form: Rund. Bruksområde: Leggputer og armputer. Inkludert: 1 stk endestopp.
164,-
O'live 4kg Klubbevekter 1 Enheter Refurbished Unisex
O'live 4kg Klubbevekter 1 Enheter Refurbished Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 4 kg. Håndtakets diameter: 25 mm. Tilstand: Oppusset, med små kosmetiske riper og avskallet maling. Funksjon: Forbedrer håndleddsstyrke og grep gjennom sp...
634,-
O'live Rubber Pro-style 37.5kg Hantel Refurbished Unisex
O'live Rubber Pro-style 37.5kg Hantel Refurbished Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 37.5 kg. Belegg: Ultra-holdbart gummibelegg. Håndtak: Rustfritt stål med grov teksturert finish. Tilstand: Oppusset, brukt med riper og skraper. Farge: Bl...
1 687,-
Softee Wooden Plyometrisk Boks Unisex
Softee Wooden Plyometrisk Boks Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Tre. Justerbare høyder: 50, 60 og 75 cm. Type: Plyometrisk boks. Multistageskuffe: Enkel løsning for forskjellige høyder. Farge: Wood. Størrelse: 50 ...
1 557,-
Softee Elite Stang Unisex
Softee Elite Stang Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Type: Stang. Bruksområde: Allsidig produkt i treningsverdenen. Vektalternativer: 2, 4, 6 og 8 kg. Farge: Sortiment. Farge: Black 1, Black 2, Black 3. Størrelse:...
643,-
O'live Stige For Hurtighet Unisex
O'live Stige For Hurtighet Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde: 4 m. Bredde: 50 cm. Vekt: 0,8 kg. Funksjon: Variabel avstand mellom trinnene for hurtighet og agility trening. Farge: Black. Størrelse: 4m.
297,-
UFE Justerbar Vektvest 10kg Unisex
UFE Justerbar Vektvest 10kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Maksimalvekt: 10 kg. Justerbare stropper: Ja. Materiale: Høykvalitets, pustende materiale. Produktmål: B 35 cm, L 48 cm, D 7 cm. Farge: Black. Størrelse: 10kg.
823,-
UFE Justerbar Vektvest 15kg Unisex
UFE Justerbar Vektvest 15kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 15 kg. Justerbare stropper: Ja. Materiale: Høykvalitets, pustende materialer. Bruksområde: For å forbedre styrke, kraft og utholdenhet. Farge: Black. Stør...
1 021,-
UFE Justerbar Vektvest 20kg Unisex
UFE Justerbar Vektvest 20kg Unisex
(Ingen anmeldelser)

         

Maksimalvekt: 20 kg. Justerbare stropper: Ja. Materiale: Høykvalitets, pustende materialer. Produktmål: B 35 cm, L 48 cm, D 7 cm. Farge: Black. Størrelse: 20kg....
1 147,-

Hvilke typer kroppsvekttrening utstyr finnes

Hakestang og pull-up stativer

Hakestang og pull-up stativ er lette å henge opp og passer i de fleste døråpninger. De gir deg mulighet til å trene styrke i overkroppen, gjøre pull-ups og jobbe med magemusklene. Hakestanger har håndtak i myk gummi og armlener som lar deg variere grepene og legge til statiske øvelser for ekstra utfordring. Funksjonelle hakestanger kan monteres i taket eller på veggen. De tåler tyngre belastning og gir deg et bredt spekter av treningsmuligheter med ulike grep. Du kan også kombinere disse stativene med annet kroppsvekttrening utstyr for å gjøre treningen enda mer effektiv.

Slynger og funksjonelle treningsplattformer

Slynger er kompakte og gir deg mulighet til å trene hele kroppen ved hjelp av egen kroppsvekt. De passer både for nybegynnere og erfarne, og fungerer utmerket som basisøvelser for mange idretter. Slyngene kan enkelt justeres til din treningsform og ditt nivå. Funksjonelle plattformer og halvballer passer for alle nivåer– fra rehabilitering til balanse- og styrketrening. Du kan bruke dem til tøyning, balanseøvelser og stegtrening. I tillegg styrker de musklene, øker utholdenheten og gir deg bedre generell fysikk.

Treningsstrikker og balansebrett

Elastiske treningsstrikker og treningsbånd er allsidige og kompakte egenvektstrening redskaper som enkelt kan festes til en dør. Med treningsstrikker kan du gjøre mange ulike øvelser eller bruke dem som et tillegg til annen trening. Treningsstrikker finnes i ulike motstandsnivåer, slik at du kan tilpasse dem etter behov. Balansebrett og plattformer styrker beina, forbedrer balansen og hjelper deg med å bygge bedre koordinasjon. De passer brukere på alle nivåer. Regelmessig trening med balansebrett styrker ledd og øker kroppens fleksibilitet. For ekstra trygghet er overflaten sklisikker.

Tips! Husk å sjekke at døren og festene er solide før du bruker treningsstrikker.

Multifunksjonelle moduler og ekstrautstyr

Multifunksjonelle moduler kombinerer ofte pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte. Med slike moduler kan du utføre mange viktige treningsøvelser som pull-ups, dips og magetrening. Stasjonene er solide og trygge i bruk og hjelper å gjøre alle viktige øvelser der kan du bruke kroppen. Ekstrautstyr lar deg fokusere på spesifikke muskler eller målrettede bevegelser. For eksempel kan en griperkuler styrke underarmene og gjøre pull-ups mer effektive, samtidig som den trener ryggen. AB-stropper eller en Ab Roller hjelper deg med å aktivere stabiliseringsmusklene og øke intensiteten i treningen. I tillegg kan du bruke dem til å trene magemusklene isolert og finpusse teknikken din.

Tips! Bruk treningsmatter og små treningsverktøy for å variere øvelsene og gjøre treningen mer målrettet. 

Hva slags kroppsvekttrening utstyr passer for deg

  • Styrke og muskelbygging. Om du vil bygge muskler, bør du velge ribbevegg, gymnastikkringer, slynger eller multifunksjonelle stasjoner. Med dette kroppsvekttrening utstyret kan du gjøre øvelser som pull-ups, push-ups og tøying.

  • Fleksibilitet og koordinasjon. For å jobbe med fleksibilitet og balanse, gå for balansebrett, plattformer eller elastiske strikker. Dette hjelper deg med å styrke kjernemuskulaturen og forbedre balansen. Balansebrett er også supre for å øke mobiliteten generelt.

  • Utholdenhet og kondisjon. Hvis målet ditt er å forbedre formen og få bedre kondisjon, kan du bruke slynger, hoppetau eller elastiske bånd. Disse gir deg mulighet til å trene med ulik intensitet og legge til ekstra utfordringer under kondisjonsøktene.

  • Helkroppstrening. For å trene hele kroppen er multifunksjonelle stasjoner et godt valg. De kombinerer pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte, og lar deg jobbe med flere muskelgrupper samtidig. Kombiner egenvektstrening med annet tilbehør for å øke intensiteten og tilpasse treningen til ditt eget tempo.

Tips! Velg komfortable treningsklær og sko som gjør det lettere å fokusere på økten. Vil du ha allsidig kondisjonstrener? Bruk vår guide til å velge tredemølle.

Hva bør du tenke på når du velger kroppsvekttrening utstyr

Velg kroppsvekttrening utstyr som lar deg gjøre mange ulike øvelser, slik at du kan trene flere muskelgrupper. Det er ekstra praktisk hvis egenvektstrening kan kombineres med tilbehør og kan også brukes av flere i familien. Om du har lite plass, velg kompakt og lett kroppsvekttrening utstyr. Elastiske bånd, pull-up-stenger og dørmonterte stativer er perfekte for små rom. Stasjonære løsninger gir deg flere treningsmuligheter og er mer fleksible, men krever mer plass. Når du velger kroppsvekttrening utstyr, sjekk at det er laget av robuste materialer. Sørg for at maksimal belastning passer både vekten din og treningsnivået ditt. Pass også på at festene er stabile og fri for feil eller skader. Velg kjente merker, da får du både høy kvalitet og pålitelighet.

Viktig! Stop med en gang hvis du kjenner smerte eller ubehag under trening med kroppsvekttrening utstyr, og ta kontakt med legen din.

Populære merker kroppsvekttrening utstyr

Hos SykkelHub finner du trygt og funksjonelt kroppsvekttrening utstyr fra kjente merker som Abilica, Gorilla, Gymstick, Kraftmark og Master Fitness.

Finn kroppsvekttrening utstyret som passer for deg og kom i gang med treningen hjemme i dag!

 

Logg Inn
Glemt passord?

ELLER