Kroppsvekttrening utstyr

Kroppsvekttrening er et supert alternativ til treningssenteret, spesielt hvis du har lite tid. Med riktig kroppsvekttrening utstyr kan du trene når det passer deg og justere intensiteten din. Her er noen tips for å velge utstyr som passer dine behov.

Les mer
1 682 produkter
Utsolgt
Gorilla Dip-station Multi, Dipstativ
Gorilla Dip-station Multi, Dipstativ
(Ingen anmeldelser)

         

Avstand mellom håndtakene: 56,5 cm. Avstand mellom rygg og trekk: 41 cm. Øvelser: Dips, benløft, hengende roing, håndstående, sittende pull ups. Bruk: Flerfunksjonell trening.
3 699,-
Utsolgt
Gorilla Hakestang - Dørkarm, Chin up bar & Chins rack
Gorilla Hakestang - Dørkarm, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Skrumekanisme: Ja. Egnet dørkarmbredde: 64-92 cm. Monteringssett: Inkludert.
349,-
Utsolgt
Gorilla Det justerbare 3-i-1 gummibåndet med håndtak fra Gorilla Sports er lett å ha med seg hvor som helst og et veldig godt verktøy for å gi kroppen den treningen den trenger.
Gorilla Det justerbare 3-i-1 gummibåndet med håndtak fra Gorilla Sports er lett å ha med seg hvor som helst og et veldig godt verktøy for å gi kroppen den treningen den trenger.
(Ingen anmeldelser)

         

Justerbare Vanskelighetsgrader: Tre nivåer. Materiale: Gummi. Brukervennlighet: Lett å transportere. Håndtak inkluderer: Ja.
249,-
Utsolgt
Gorilla Elastiske bånd Justerbare - Tre farger, Exertube
Gorilla Elastiske bånd Justerbare - Tre farger, Exertube
(Ingen anmeldelser)

         

Farge og motstand: Lys - Blå, Medium - Rød, Tung - Grønn. Håndtakslengde: 12 cm. Grepdiameter: 2,5 cm. Lengde på gummibåndet: 117cm.
249,-
Utsolgt
Gorilla Ribbet stol, Ribbestoler
Gorilla Ribbet stol, Ribbestoler
(Ingen anmeldelser)

         

Bredde: 80 cm. Materiale: Lakkert furu. Høyde: 195 cm. Midtmål mellom ribbeina: 20 cm.
3 089,-
Utsolgt
Gorilla Power Tower Multi, Power tower
Gorilla Power Tower Multi, Power tower
(Ingen anmeldelser)

         

Treningsalternativer: Pull-ups, dips, benløft, push-ups, hengende rader. Funksjon: Multifunksjonell. Dyp håndtak høyde: 128 cm. Hakestanglengde: 112 cm.
3 999,-
Utsolgt
Gorilla Latex-båndpakke, Powerband & Mini band
Gorilla Latex-båndpakke, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Inkluderte Farger: 5 forskjellige farger. Lengde: 120 cm eller 200 cm. Type: Lateksbånd.
349,-
Utsolgt
Gorilla Gummibåndpakke - 208 cm/10 stk, Powerband & Mini band
Gorilla Gummibåndpakke - 208 cm/10 stk, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Størrelse: 208 cm per gummibånd. Antall stk.: 10. Tykkelser: Forskjellige. Farge: Flere farger.
2 529,-
Utsolgt
Gorilla Mini Glute Band PAKKE - 65cm 75cm 85cm, Powerband & Mini band
Gorilla Mini Glute Band PAKKE - 65cm 75cm 85cm, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: 65% polyester, 35% bomull. Bredde: 8,2 cm. Farge: Rosa, Lyseblå, Svart. Omkrets: 65 cm, 75 cm, 85 cm.
299,-
Utsolgt
Gorilla Chinsbar Pull Up Bar - Veggmontert, Chin up bar & Chins rack
Gorilla Chinsbar Pull Up Bar - Veggmontert, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde: 113 cm. Maks belastning: 150 kg. Diameter: 3 cm. Montering: Kun egnet for betongvegg (plugger inkludert).
2 999,-
Utsolgt
Tunturi Pro Pull Up Bar Wall Connect, Chin up bar & Chins rack
Tunturi Pro Pull Up Bar Wall Connect, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Dimensjoner: 149 x 38 x 41,5 cm. Grepdiameter: 28 mm. Montering: Monteres på veggen. Monteringssett: Inkludert.
1 749,-
Utsolgt
Tunturi Power Tower PT40, Power tower
Tunturi Power Tower PT40, Power tower
(Ingen anmeldelser)

         

Konstruksjon: Robust stålkonstruksjon. Overflate: Svart matt pulverlakk. Funksjoner: Flerfunksjonell for ulike øvelser. Komfort: Gummihåndtak og skumfylte armputer.
5 175,-
Utsolgt
Gymstick Figure 8 Straps, Kroppsvekttrening
Gymstick Figure 8 Straps, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Polstret og slitesterk. Passform: Komfortabelt og fast grep. Bruksområde: Terrengkjøring, chin-ups. Design: Åttekantet søm.
129,-
Utsolgt
Gymstick Door Anchor for Pro Exercise Band, Powerband & Mini band
Gymstick Door Anchor for Pro Exercise Band, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Farge: Svart. Materiale: Nylon. Vekt: 150 g. Fleksibilitet: Høy.
79,-
Utsolgt
Gymstick Stretching Belt, Powerband & Mini band
Gymstick Stretching Belt, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Lengde: 180 cm.
139,-
Utsolgt
Gymstick Mini Band Set 4pcs, Powerband & Mini band
Gymstick Mini Band Set 4pcs, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Latex. Styrker: Lett, Middels, Sterk, Ekstra Sterk. Antall Bands: 4. Tilleggsutstyr: Lagringspose.
159,-
Utsolgt
Gymstick Active Workout Tube with Door Anchor, Exertube
Gymstick Active Workout Tube with Door Anchor, Exertube
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Naturlig latex. Motstandsnivå: Medium. Inkluderte tilbehør: Dørfeste, netttreningslenke. Målgruppe: Nybegynnere og mindre erfarne atleter.
129,-
Utsolgt
Gymstick Active Workout Band Set, Powerband & Mini band
Gymstick Active Workout Band Set, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Bruksområde: Toner og former kroppen. Inkluderer: 3 bånd med motstand. Tilleggsutstyr: Forslag til øvelser. Online-muligheter: Lenke til trening på nettet.
159,-
Utsolgt
Gymstick Active Mini Bands Set, Powerband & Mini band
Gymstick Active Mini Bands Set, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Elastisk gummi. Antall bånd: 2. Motstandsnivåer: Medium og Sterk. Bruksområder: Oppvarming, rehabilitering, step-øvelser, leg extensions, skulderstabilisering, rumpesaktivering.
89,-
Utsolgt
Gymstick Active Balance Air Pad, Balansebrett
Gymstick Active Balance Air Pad, Balansebrett
(Ingen anmeldelser)

         

Bruk: Trening av balanse og core-muskler. Bruksegenskaper: Rehabilitering, forbedrer ankelsbevegelse. Funksjonalitet: Lindrer korsryggsmerter. Inkludering: Balance Air Pad, håndpumpe, øvelsesoversikt.
269,-
Utsolgt
Gymstick Active Chin Up Bar, Chin up bar & Chins rack
Gymstick Active Chin Up Bar, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Montering: Dørkarm. Lengde justerbar: 66-91 cm. Håndtak: Skum. Maks brukervekt: 130 kg. Farge: Black. Størrelse: 66-91cm.
289,-
Utsolgt
Gymstick Active Ankle & Wrist Weight 2 x 1kg, Vrist- og ankelvekter
Gymstick Active Ankle & Wrist Weight 2 x 1kg, Vrist- og ankelvekter
(Ingen anmeldelser)

         

Vekt: 2 x 1kg. Mål: 26,5 x 11 cm. Materiale: Neopren. Passform: Tett passform for komfort.
159,-
Utsolgt
Kraftmark Ab slynge, Kroppsvekttrening
Kraftmark Ab slynge, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Innstillingsmuligheter: Ja.
540,-
Utsolgt
Kraftmark Ribbevegg i metall, Ribbestoler
Kraftmark Ribbevegg i metall, Ribbestoler
(Ingen anmeldelser)

         

Høyde: 200 cm. Bredde: 106 cm. Vekt: 25 kg. Materiale: Metall.
8 990,-
Utsolgt
Kraftmark Kroppsheving - Pull up bar, Chin up bar & Chins rack
Kraftmark Kroppsheving - Pull up bar, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Høyde: 28 cm. Bredde: 149 cm. Dybde: 30 cm. Grep diameter: 32 mm.
3 490,-
Utsolgt
Kraftmark Dips stativ, Dipstativ
Kraftmark Dips stativ, Dipstativ
(Ingen anmeldelser)

         

Høyde: 140 cm. Dybde: 80 cm. Bredde: 70 cm. Maks brukervekt: 450 kg.
6 990,-
Utsolgt
adidas Mini stretchband set 3-pack, Powerband & Mini band
adidas Mini stretchband set 3-pack, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Motstandsnivå: lett, middels, hard. Lenge: 60 cm. Bredde: 5 cm. Tykkelse: 0,4/0,8/1,2 mm.
169,-
Utsolgt
Titan LIFE Suspension Trainer Pro, Kroppsvekttrening
Titan LIFE Suspension Trainer Pro, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Slitesterkt og lett å rengjøre. Festemuligheter: Stolper, dører eller bjelker. Lengde: 290 cm. Maks vekt: 250 kg.
779,-
Utsolgt
Titan LIFE Wall & ceiling, Kroppsvekttrening
Titan LIFE Wall & ceiling, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Feste: Vegg- og takmontering. Formål: Treningsbånd, powerband, suspensjonstrenere. Ikke egnet for: Battlerope. Materiale: Sterkt feste.
219,-
Utsolgt
HYGEAR Gear 1 Next Gen, Kroppsvekttrening
HYGEAR Gear 1 Next Gen, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser)

         

Type system: Bærbart smart treningssystem. Funksjonalitet: Personlig trening basert på ytelse. Treningsøkter: Interaktive med sanntids tilbakemelding. Antall Øvelser: Støtter 500+ bevegelser.
2 359,-
Utsolgt
Kraftmark Elastic Band, Powerband & Mini band
Kraftmark Elastic Band, Powerband & Mini band
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Latex. Motstandsnivå: Medium. Lengde: 104 cm. Bredde: 2 cm.
88,-
Utsolgt
Gymstick Speed Cones, Speed, balanse & bevegelse
Gymstick Speed Cones, Speed, balanse & bevegelse
(Ingen anmeldelser)

         

Høyde på kjegle: 23 cm. Antall kjegler: 10 stk. Nummerering: Fra 1 til 10. : Forbedrer reaksjonsevne og bevegelse. Farge: Red. Størrelse: 13.7 x 13.7 x 22.5cm.
239,-
Utsolgt
Fitwood HAVU chin-up bar, Chin up bar & Chins rack
Fitwood HAVU chin-up bar, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Bjørkefiner og rustfritt stål. Justerbar bredde: 60–93 cm. Håndtak diameter: 30 mm. Garanti: 2 år (1 år for halvkommersiell og kommersiell bruk).
1 550,-
Utsolgt
Kraftmark Chinsstang Veggfeste, Chin up bar & Chins rack
Kraftmark Chinsstang Veggfeste, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser)

         

Dybde: 100 cm. Høyde: 80 cm. Bredde på Chin Up Bar: 120 cm. Grepdiameter: 32 mm.
3 990,-
Utsolgt
BLACKROLL Loop Band Set (30 cm), Gymband
BLACKROLL Loop Band Set (30 cm), Gymband
(Ingen anmeldelser)

         

Materiale: Naturlig gummi med hudvennlig tekstil. Antall Bånd: 3. Strekkbarhet: varierende. Motstandsnivå: lett, medium, sterk.
419,-
Utsolgt
Master Fitness 170 kg Bumperpakke, Vektstangsett bumper
Master Fitness 170 kg Bumperpakke, Vektstangsett bumper
(Ingen anmeldelser)

         

Totalt vekt: 170 kg. Stang inkludert: Ja. Magnetlås inkludert: Ja. Vektplatetyper: 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg.
9 299,-

Hvilke typer kroppsvekttrening utstyr finnes

Hakestang og pull-up stativer

Hakestang og pull-up stativ er lette å henge opp og passer i de fleste døråpninger. De gir deg mulighet til å trene styrke i overkroppen, gjøre pull-ups og jobbe med magemusklene. Hakestanger har håndtak i myk gummi og armlener som lar deg variere grepene og legge til statiske øvelser for ekstra utfordring. Funksjonelle hakestanger kan monteres i taket eller på veggen. De tåler tyngre belastning og gir deg et bredt spekter av treningsmuligheter med ulike grep. Du kan også kombinere disse stativene med annet kroppsvekttrening utstyr for å gjøre treningen enda mer effektiv.

Slynger og funksjonelle treningsplattformer

Slynger er kompakte og gir deg mulighet til å trene hele kroppen ved hjelp av egen kroppsvekt. De passer både for nybegynnere og erfarne, og fungerer utmerket som basisøvelser for mange idretter. Slyngene kan enkelt justeres til din treningsform og ditt nivå. Funksjonelle plattformer og halvballer passer for alle nivåer– fra rehabilitering til balanse- og styrketrening. Du kan bruke dem til tøyning, balanseøvelser og stegtrening. I tillegg styrker de musklene, øker utholdenheten og gir deg bedre generell fysikk.

Treningsstrikker og balansebrett

Elastiske treningsstrikker og treningsbånd er allsidige og kompakte egenvektstrening redskaper som enkelt kan festes til en dør. Med treningsstrikker kan du gjøre mange ulike øvelser eller bruke dem som et tillegg til annen trening. Treningsstrikker finnes i ulike motstandsnivåer, slik at du kan tilpasse dem etter behov. Balansebrett og plattformer styrker beina, forbedrer balansen og hjelper deg med å bygge bedre koordinasjon. De passer brukere på alle nivåer. Regelmessig trening med balansebrett styrker ledd og øker kroppens fleksibilitet. For ekstra trygghet er overflaten sklisikker.

Tips! Husk å sjekke at døren og festene er solide før du bruker treningsstrikker.

Multifunksjonelle moduler og ekstrautstyr

Multifunksjonelle moduler kombinerer ofte pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte. Med slike moduler kan du utføre mange viktige treningsøvelser som pull-ups, dips og magetrening. Stasjonene er solide og trygge i bruk og hjelper å gjøre alle viktige øvelser der kan du bruke kroppen. Ekstrautstyr lar deg fokusere på spesifikke muskler eller målrettede bevegelser. For eksempel kan en griperkuler styrke underarmene og gjøre pull-ups mer effektive, samtidig som den trener ryggen. AB-stropper eller en Ab Roller hjelper deg med å aktivere stabiliseringsmusklene og øke intensiteten i treningen. I tillegg kan du bruke dem til å trene magemusklene isolert og finpusse teknikken din.

Tips! Bruk treningsmatter og små treningsverktøy for å variere øvelsene og gjøre treningen mer målrettet. 

Hva slags kroppsvekttrening utstyr passer for deg

  • Styrke og muskelbygging. Om du vil bygge muskler, bør du velge ribbevegg, gymnastikkringer, slynger eller multifunksjonelle stasjoner. Med dette kroppsvekttrening utstyret kan du gjøre øvelser som pull-ups, push-ups og tøying.

  • Fleksibilitet og koordinasjon. For å jobbe med fleksibilitet og balanse, gå for balansebrett, plattformer eller elastiske strikker. Dette hjelper deg med å styrke kjernemuskulaturen og forbedre balansen. Balansebrett er også supre for å øke mobiliteten generelt.

  • Utholdenhet og kondisjon. Hvis målet ditt er å forbedre formen og få bedre kondisjon, kan du bruke slynger, hoppetau eller elastiske bånd. Disse gir deg mulighet til å trene med ulik intensitet og legge til ekstra utfordringer under kondisjonsøktene.

  • Helkroppstrening. For å trene hele kroppen er multifunksjonelle stasjoner et godt valg. De kombinerer pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte, og lar deg jobbe med flere muskelgrupper samtidig. Kombiner egenvektstrening med annet tilbehør for å øke intensiteten og tilpasse treningen til ditt eget tempo.

Tips! Velg komfortable treningsklær og sko som gjør det lettere å fokusere på økten. Vil du ha allsidig kondisjonstrener? Bruk vår guide til å velge tredemølle.

Hva bør du tenke på når du velger kroppsvekttrening utstyr

Velg kroppsvekttrening utstyr som lar deg gjøre mange ulike øvelser, slik at du kan trene flere muskelgrupper. Det er ekstra praktisk hvis egenvektstrening kan kombineres med tilbehør og kan også brukes av flere i familien. Om du har lite plass, velg kompakt og lett kroppsvekttrening utstyr. Elastiske bånd, pull-up-stenger og dørmonterte stativer er perfekte for små rom. Stasjonære løsninger gir deg flere treningsmuligheter og er mer fleksible, men krever mer plass. Når du velger kroppsvekttrening utstyr, sjekk at det er laget av robuste materialer. Sørg for at maksimal belastning passer både vekten din og treningsnivået ditt. Pass også på at festene er stabile og fri for feil eller skader. Velg kjente merker, da får du både høy kvalitet og pålitelighet.

Viktig! Stop med en gang hvis du kjenner smerte eller ubehag under trening med kroppsvekttrening utstyr, og ta kontakt med legen din.

Populære merker kroppsvekttrening utstyr

Hos SykkelHub finner du trygt og funksjonelt kroppsvekttrening utstyr fra kjente merker som Abilica, Gorilla, Gymstick, Kraftmark og Master Fitness.

Finn kroppsvekttrening utstyret som passer for deg og kom i gang med treningen hjemme i dag!

 

Logg Inn
Glemt passord?

ELLER