Kroppsvekttrening utstyr

Kroppsvekttrening er et supert alternativ til treningssenteret, spesielt hvis du har lite tid. Med riktig kroppsvekttrening utstyr kan du trene når det passer deg og justere intensiteten din. Her er noen tips for å velge utstyr som passer dine behov.

Les mer
372 produkter
Kraftmark Patches til vektvest, Kroppsvekttrening
Kraftmark Patches til vektvest, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Feste: Borrelås på baksiden. Størrelse: 80 x 50 mm. Salgsenhet: Selges enkeltvis.
56,-
SBD Apparel SBD Basic Pakke
SBD Apparel SBD Basic Pakke
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Formål: Forebygge skader under tunge løft. Støtte: Ekstra støtte under høyintensive treningsøkter. Bruksområde: Trening og vektløfting. Effekt: Holder deg skadefri.
1 299,-
Nordic Fighter Veggmontert Chin/Pull-Up Bar, Chin up bar & Chins rack
Nordic Fighter Veggmontert Chin/Pull-Up Bar, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Monteringstype: Veggmontert. Inkludert tilbehør: Monteringsutstyr. Treningsområde: Biceps, triceps, bryst, rygg, skuldre, mage. Treningsmetode: Kroppsvekt.
1 345,-
Gymstick Aerobic Stepper, Stepkasse
Gymstick Aerobic Stepper, Stepkasse
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Høydejusteringer: 3 nivåer (12, 17, 22 cm). Brukstype: Hjemmebruk. Instruksjoner: Inkludert. Maksimal brukervekt: 100 kg. Farge: Svart/rosa. Størrelse: One Size...
599,-
Gymstick Sports Tape 2-pack, Tape
Gymstick Sports Tape 2-pack, Tape
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Bruk: Forebygge og lindre smerte. Antall ruller: 2. Rullestørrelse: 10 m. Type: Sportsteip. Farge: Vit. Størrelse: .
79,-
Titan LIFE Hyper extension II Treningsbenk
Titan LIFE Hyper extension II Treningsbenk
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Type: Hyper Extension Treningsbenk. Egenskap: Styrker ryggmuskulaturen. Bruksområde: Muskelbygging. Materiale: Robust konstruksjon. Størrelse: .
1 689,-
Gun-eX Plyo Kit, Kroppsvekttrening
Gun-eX Plyo Kit, Kroppsvekttrening
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Treningsform: Plyometrisk trening. Hovedfunksjoner: Nytt belte med 3 tilkoblingspunkter for fri bevegelse. Inkluderte komponenter: Jordanker for plyometriske tau. Bruksområder: Forbedring av vertikale hopp og kraft i nedre del av kroppen.
1 113,-
Master Fitness Foldable Pull Up, Chin up bar & Chins rack
Master Fitness Foldable Pull Up, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Belastning: 200 kg. Diameter hakestang: 32 mm. Lengde utfoldet posisjon: 1305 mm. Lengde i foldet stilling: 1296 mm.
999,-
Gymstick Vinyl Manualsett
Gymstick Vinyl Manualsett
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Vekt: 15 kg. Materiale: Myk vinyl. Vektalternativ: 2–15 kg. Type: Manualsett. Størrelse: 15kg.
429,-
Abilica GymBall, cm, Gymball
Abilica GymBall, cm, Gymball
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Diameter: 45 cm. Bruksmuligheter: ryggtrening, stabiliseringstrening, balansetrening. Inkludert pumpe: Nei. Produktserie: Abilica Active. Farge: Gul. Størrelse:...
299,-
Gorilla Wear 7 MM Knee Sleeves
Gorilla Wear 7 MM Knee Sleeves
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Tykkelse: 7 mm. Farge: Svart. Bruksområde: Støtte under knebøy og markløft. Funksjon: Stabilitet, kompresjon og varme. Farge: Svart. Størrelse: L, M, S, XL, XXL...
499,-
Hammer Bench Pullup&Dip
Hammer Bench Pullup&Dip
5 (2)

         

Type treningsbenk: 3-i-1 med pull-up og dip. Justerbarhet: Høydejusterbar pull-up-stang og helningsjusterbar skråbenk. Maksimal belastning: 250 kg. Materiale: Stål.
10 799,-
Gymstick Core Twister, Balansebrett
Gymstick Core Twister, Balansebrett
4 (1)

         

Mål diameter: 29,5 cm. Maksimal brukervekt: 100 kg. Aktiverte muskelgrupper: Mage, rygg og lårmuskler. Treningsfordeler: Forbrenning i bekkenmusklene. Størrelse...
219,-
Iron Gym Total Upper Body Workout Bar Dørgym
Iron Gym Total Upper Body Workout Bar Dørgym
3,9 (55)

         

Type: Dørgym. Bruksområde: Overkroppstrening. Muskler som trenes: Biceps, triceps, bryst, rygg, skuldre, mage. Modell: Iron Gym® Express. Størrelse: .
549,-
Gymstick Multi-Training Door Gym, Chin up bar & Chins rack
Gymstick Multi-Training Door Gym, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Materiale: Holdbart metall med mykt skumgrep. Mål (LxBxH): 93 x 42 x 17 cm. Vekt: 2 kg. Maks brukervekt: 100 kg.
239,-
Gorilla Wear 3-Hole Carbon Lifting Grips
Gorilla Wear 3-Hole Carbon Lifting Grips
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Materiale: Karbon. Farge: Svart. Type grep: 3-hulls. Bruksområde: Løfting og trening. Farge: Svart. Størrelse: L, M, S, XL.
399,-
Gorilla Wear 2-Hole Leather Lifting Grips
Gorilla Wear 2-Hole Leather Lifting Grips
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Farge: Svart. Materiale: Lær. Hulltype: 2-hulls. Bruksområde: Løftegrep for trening. Farge: Svart. Størrelse: L, M, S, XL.
299,-
Titan LIFE Doorgym, Chin up bar & Chins rack
Titan LIFE Doorgym, Chin up bar & Chins rack
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Dørbredde: 60-80 cm. Karmtykkelse: 11-18 cm. Maks brukervekt: 95 kg. Øvelser: Pull-up, Push-up, Sit-up, Dip. Størrelse: One Size.
359,-
Titan LIFE Pro Gymrings Romerske Ringer Tre
Titan LIFE Pro Gymrings Romerske Ringer Tre
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Material: Høykvalitets tre. Bruksområde: Styrketrening. Vektkapasitet: Høy belastning. Design: Ergonomisk og holdbart. Farge: Wood. Størrelse: .
699,-
GASP Leather Straps
GASP Leather Straps
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Type: Leather Straps. Farge: Svart. Materiale: Lær. Farge: Svart. Størrelse: .
249,-
Iron Gym Vektskiver Pakke 4 x 5 kg
Iron Gym Vektskiver Pakke 4 x 5 kg
1 (1)

         

Vekt: 20 kg. Diameter hull: 25 mm. Antall skiver: 4. Vekt per skive: 5 kg. Størrelse: 20kg, 25mm, 4 x 5kg.
819,-
Utsolgt
Gorilla Vektskiver BASIC Cement - 6x5kg, Vektpakke jern
Gorilla Vektskiver BASIC Cement - 6x5kg, Vektpakke jern
4,4 (2,4k)

         

Materiale: Sementblanding med plastbelegg. Hulldiameter: 31 mm. Vektplater: 6x5 kg. Farge: Sort.
680,-
Utsolgt
Gorilla Barbell Manualer Basic - 60 kg, Vektstangsett plast
Gorilla Barbell Manualer Basic - 60 kg, Vektstangsett plast
4,4 (55)

         

Vektstang lengde: 170 cm. Hulldiameter vektskiver: 31 mm. Maks belastning vektstang: 200 kg. Hantelstang lengde: 35 cm.
2 499,-
Utsolgt
Gorilla Vektskiver JERN Sølv - 2x10kg 2x5kg, Vektpakke jern
Gorilla Vektskiver JERN Sølv - 2x10kg 2x5kg, Vektpakke jern
4,5 (335)

         

Totalt vekt: 30 kg. Materiale: Solid, pulverlakkert støpejern. Diameter 10kg: 28,5 cm. Diameter 5kg: 20,9 cm.
1 440,-
Utsolgt
Gorilla Bodypump Package PRO - 19,3 kg, Pump set
Gorilla Bodypump Package PRO - 19,3 kg, Pump set
3,9 (110)

         

Totalvekt: 19,3 kg. Konstruksjonskvalitet: Gummi. Vektstørrelser: 1,25kg, 2,5kg, og 5kg. Materialer: Støpejern og gummibelegg.
1 799,-
Utsolgt
Gorilla Bodypump Package PRO - 20kg, Pump set
Gorilla Bodypump Package PRO - 20kg, Pump set
3,8 (109)

         

Totalvekt: 20 kg. Vektskivemateriale: Støpejern med gummibelegg. Stanglengde: 130 cm. Inkluderte vektskiver: 2x1,25kg, 2x2,5kg, 2x5kg.
1 499,-
Utsolgt
Gorilla Pull-Up Bar - Chin Bar - Tak, Chin up bar & Chins rack
Gorilla Pull-Up Bar - Chin Bar - Tak, Chin up bar & Chins rack
4,3 (186)

         

Maksimal belastning: 350 kg. Monteringsmetode: Takmontering. Antall grep: Fire forskjellige. Stanglengde: 99 cm.
829,-
Utsolgt
Gorilla Barbell Dumbbells Pro Trigrip - 60 kg, Vektstangsett plast
Gorilla Barbell Dumbbells Pro Trigrip - 60 kg, Vektstangsett plast
3,7 (6)

         

Vektområde: 10,4 cm per side. Vektskiver materiale: Sement med plastbelegg. Diameter på vekstang: 30 mm. Totalvekt pakke: 60 kg.
2 799,-
Utsolgt
Gorilla Dip håndtak - Vegg, Power tower
Gorilla Dip håndtak - Vegg, Power tower
4,2 (106)

         

Vektkapasitet: 350 kg. Rørdiameter: 4 cm. Håndtakslengde: 51 cm. Monteringsplate dimensjoner: 19,2x9,5 cm.
699,-
Utsolgt
Gorilla Dips & Magestilling - Vegg, Power tower
Gorilla Dips & Magestilling - Vegg, Power tower
3,9 (517)

         

Lengde (håndtak): 15cm. Monteringshøyde: Justerbar. Ekstrautstyr: Ekspander inkludert. Anbefalt bruk: Dips og mageøvelser.
1 259,-
Utsolgt
Gorilla Dips & abs håndtak - Vegg, Power tower
Gorilla Dips & abs håndtak - Vegg, Power tower
4,2 (90)

         

Tåler belastning: 200 kg. Mål på monteringsplater: 19,3x9,5 cm. Hullavstand: Bredde 6 cm, lengde 16 cm. Håndtaksmål: 60x10x30 cm.
800,-
Utsolgt
Gorilla Pull-up bar Chin bar Hvit - Vegg, Chin up bar & Chins rack
Gorilla Pull-up bar Chin bar Hvit - Vegg, Chin up bar & Chins rack
4,4 (1,6k)

         

Maks belastning: 350 kg. Diameter: 32 mm. Innvendig avstand: 45 cm. Ytre avstand: 60 cm.
849,-
Utsolgt
Gorilla Hakestang - Pull-up bar - Veggmontert, Chin up bar & Chins rack
Gorilla Hakestang - Pull-up bar - Veggmontert, Chin up bar & Chins rack
4,1 (133)

         

Lengde: 108 cm. Maks belastning: 150 kg. Farge: Sort. Inkludert i pakken: Monteringsanvisning og tilbehør.
1 099,-

Hvilke typer kroppsvekttrening utstyr finnes

Hakestang og pull-up stativer

Hakestang og pull-up stativ er lette å henge opp og passer i de fleste døråpninger. De gir deg mulighet til å trene styrke i overkroppen, gjøre pull-ups og jobbe med magemusklene. Hakestanger har håndtak i myk gummi og armlener som lar deg variere grepene og legge til statiske øvelser for ekstra utfordring. Funksjonelle hakestanger kan monteres i taket eller på veggen. De tåler tyngre belastning og gir deg et bredt spekter av treningsmuligheter med ulike grep. Du kan også kombinere disse stativene med annet kroppsvekttrening utstyr for å gjøre treningen enda mer effektiv.

Slynger og funksjonelle treningsplattformer

Slynger er kompakte og gir deg mulighet til å trene hele kroppen ved hjelp av egen kroppsvekt. De passer både for nybegynnere og erfarne, og fungerer utmerket som basisøvelser for mange idretter. Slyngene kan enkelt justeres til din treningsform og ditt nivå. Funksjonelle plattformer og halvballer passer for alle nivåer– fra rehabilitering til balanse- og styrketrening. Du kan bruke dem til tøyning, balanseøvelser og stegtrening. I tillegg styrker de musklene, øker utholdenheten og gir deg bedre generell fysikk.

Treningsstrikker og balansebrett

Elastiske treningsstrikker og treningsbånd er allsidige og kompakte egenvektstrening redskaper som enkelt kan festes til en dør. Med treningsstrikker kan du gjøre mange ulike øvelser eller bruke dem som et tillegg til annen trening. Treningsstrikker finnes i ulike motstandsnivåer, slik at du kan tilpasse dem etter behov. Balansebrett og plattformer styrker beina, forbedrer balansen og hjelper deg med å bygge bedre koordinasjon. De passer brukere på alle nivåer. Regelmessig trening med balansebrett styrker ledd og øker kroppens fleksibilitet. For ekstra trygghet er overflaten sklisikker.

Tips! Husk å sjekke at døren og festene er solide før du bruker treningsstrikker.

Multifunksjonelle moduler og ekstrautstyr

Multifunksjonelle moduler kombinerer ofte pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte. Med slike moduler kan du utføre mange viktige treningsøvelser som pull-ups, dips og magetrening. Stasjonene er solide og trygge i bruk og hjelper å gjøre alle viktige øvelser der kan du bruke kroppen. Ekstrautstyr lar deg fokusere på spesifikke muskler eller målrettede bevegelser. For eksempel kan en griperkuler styrke underarmene og gjøre pull-ups mer effektive, samtidig som den trener ryggen. AB-stropper eller en Ab Roller hjelper deg med å aktivere stabiliseringsmusklene og øke intensiteten i treningen. I tillegg kan du bruke dem til å trene magemusklene isolert og finpusse teknikken din.

Tips! Bruk treningsmatter og små treningsverktøy for å variere øvelsene og gjøre treningen mer målrettet. 

Hva slags kroppsvekttrening utstyr passer for deg

  • Styrke og muskelbygging. Om du vil bygge muskler, bør du velge ribbevegg, gymnastikkringer, slynger eller multifunksjonelle stasjoner. Med dette kroppsvekttrening utstyret kan du gjøre øvelser som pull-ups, push-ups og tøying.

  • Fleksibilitet og koordinasjon. For å jobbe med fleksibilitet og balanse, gå for balansebrett, plattformer eller elastiske strikker. Dette hjelper deg med å styrke kjernemuskulaturen og forbedre balansen. Balansebrett er også supre for å øke mobiliteten generelt.

  • Utholdenhet og kondisjon. Hvis målet ditt er å forbedre formen og få bedre kondisjon, kan du bruke slynger, hoppetau eller elastiske bånd. Disse gir deg mulighet til å trene med ulik intensitet og legge til ekstra utfordringer under kondisjonsøktene.

  • Helkroppstrening. For å trene hele kroppen er multifunksjonelle stasjoner et godt valg. De kombinerer pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte, og lar deg jobbe med flere muskelgrupper samtidig. Kombiner egenvektstrening med annet tilbehør for å øke intensiteten og tilpasse treningen til ditt eget tempo.

Tips! Velg komfortable treningsklær og sko som gjør det lettere å fokusere på økten. Vil du ha allsidig kondisjonstrener? Bruk vår guide til å velge tredemølle.

Hva bør du tenke på når du velger kroppsvekttrening utstyr

Velg kroppsvekttrening utstyr som lar deg gjøre mange ulike øvelser, slik at du kan trene flere muskelgrupper. Det er ekstra praktisk hvis egenvektstrening kan kombineres med tilbehør og kan også brukes av flere i familien. Om du har lite plass, velg kompakt og lett kroppsvekttrening utstyr. Elastiske bånd, pull-up-stenger og dørmonterte stativer er perfekte for små rom. Stasjonære løsninger gir deg flere treningsmuligheter og er mer fleksible, men krever mer plass. Når du velger kroppsvekttrening utstyr, sjekk at det er laget av robuste materialer. Sørg for at maksimal belastning passer både vekten din og treningsnivået ditt. Pass også på at festene er stabile og fri for feil eller skader. Velg kjente merker, da får du både høy kvalitet og pålitelighet.

Viktig! Stop med en gang hvis du kjenner smerte eller ubehag under trening med kroppsvekttrening utstyr, og ta kontakt med legen din.

Populære merker kroppsvekttrening utstyr

Hos SykkelHub finner du trygt og funksjonelt kroppsvekttrening utstyr fra kjente merker som Abilica, Gorilla, Gymstick, Kraftmark og Master Fitness.

Finn kroppsvekttrening utstyret som passer for deg og kom i gang med treningen hjemme i dag!

 

Logg Inn
Glemt passord?

ELLER