Kroppsvekttrening utstyr

Kroppsvekttrening er et supert alternativ til treningssenteret, spesielt hvis du har lite tid. Med riktig kroppsvekttrening utstyr kan du trene når det passer deg og justere intensiteten din. Her er noen tips for å velge utstyr som passer dine behov.

Les mer
372 produkter
Utsolgt
Gorilla Curl bar Trigrip F - 35kg, Vektstangsett gummibelagt
Gorilla Curl bar Trigrip F - 35kg, Vektstangsett gummibelagt
4,2 (64)

         

Premium følelse: Ja. Lett å gripe: Ja. Stanglengde: 120 cm. Inkluderte vektskiver: 2x1,25kg, 2x2,5kg, 4x5kg.
2 499,-
Utsolgt
Gorilla Curlbar Trigrip S - 35 kg, Vektstangsett gummibelagt
Gorilla Curlbar Trigrip S - 35 kg, Vektstangsett gummibelagt
4,2 (64)

         

Krøllestang Lengde: 120 cm. Krøllestang Vekt: 8 kg. Hulldiameter Vektskiver: 31 mm. Stangdiameter: 30 mm.
2 499,-
Utsolgt
Gorilla Vektstangpakke - 100 kg, Pump set
Gorilla Vektstangpakke - 100 kg, Pump set
4,1 (415)

         

Vektstang Lengde: 130 cm. Vektstang Materiale: Plast. Vektskive Håndtak: Praktiske. Vektskiver Materiale: Plastbelagte i sement.
3 499,-
Utsolgt
Gorilla Barbell Curl Bar Hantler Basic - 100 kg, Vektstangsett plast
Gorilla Barbell Curl Bar Hantler Basic - 100 kg, Vektstangsett plast
4 (211)

         

Maks belastning vektstang: 200 kg. Diameter: 30 mm. Greplengde vektstang: 107 cm. Vektstang lengde: 170 cm.
3 999,-
Utsolgt
Gorilla Pull-up bar - Chin bar Multi - Dør, Chin up bar & Chins rack
Gorilla Pull-up bar - Chin bar Multi - Dør, Chin up bar & Chins rack
3,7 (71)

         

Belastning: 200 kg. Antall grep: 10 forskjellige. Montering: Enkel uten skruer (skruer inkludert ved behov). Dørkarmbredde: Passer 3,5-16cm.
799,-
Utsolgt
Gorilla Hakestang - Dørkarm, Chin up bar & Chins rack
Gorilla Hakestang - Dørkarm, Chin up bar & Chins rack
3,9 (7)

         

Skrumekanisme: Ja. Egnet dørkarmbredde: 64-92 cm. Monteringssett: Inkludert.
349,-
Utsolgt
Gorilla Pull up bar - Chin bar - Vegg, Chin up bar & Chins rack
Gorilla Pull up bar - Chin bar - Vegg, Chin up bar & Chins rack
4,4 (17)

         

Maksimal vektbelastning: 150 kg. Montering: Veggmontering. Greptyper: Brede og smale grep. Ekstra tilbehør: Leveres med ekspander.
1 159,-
Utsolgt
Gorilla Bodypump-pakke - 20 kg, Pump set
Gorilla Bodypump-pakke - 20 kg, Pump set
4,1 (134)

         

Materiale: Plast. Diameter: 30 mm. Lengde: 130 cm. Vektstangvekt: 2,5 kg.
1 199,-
Utsolgt
Gorilla Barbell Curl Bar Dumbbells Trigrip Pro - 100 kg, Vektstangsett plast
Gorilla Barbell Curl Bar Dumbbells Trigrip Pro - 100 kg, Vektstangsett plast
4,1 (265)

         

Totalvekt: 100 kg. Vektskiver hulldiameter: 31 mm. Vektskiver material: Sementblanding plastbelagt. Maks belastning vektstang: 200 kg.
4 499,-
Utsolgt
Gorilla Curl Bar Basic - 35 kg, Vektstangsett plast
Gorilla Curl Bar Basic - 35 kg, Vektstangsett plast
4,3 (118)

         

Totalvekt: 35 kg. Vektskiver: 2x1,25 kg, 2x2,5 kg, 4x5 kg. Lengde: 120 cm. Stangtype: EZ Curl Bar.
1 599,-
Utsolgt
Gorilla Hakestang - Dør, Chin up bar & Chins rack
Gorilla Hakestang - Dør, Chin up bar & Chins rack
4 (36)

         

Maks belastning uten skruer: 70 kg. Dørkarmbredde (innvendig mål): 68-94 cm. Farge: Svart og sølv. Tilleggsmontering nødvendig: Ja, for 70-95 kg.
299,-
Utsolgt
Gorilla Curl bar PRO Trigrip - 25kg, Vektstangsett gummibelagt
Gorilla Curl bar PRO Trigrip - 25kg, Vektstangsett gummibelagt
4,2 (49)

         

Vektskiver 2x1,25kg: Diameter 18,5-19,1cm, bredde 3,4cm. Vektskiver 2x2,5kg: Diameter 22,5-23cm, bredde 4,2cm. Vektskiver 2x5kg: Diameter 25,3-26,4cm, bredde 5,2cm. SZ curlingstang: 120cm, vekt 8kg.
1 499,-
Utsolgt
Gorilla Curl bar Hantler Trigrip S - 70 kg, Vektstangsett gummibelagt
Gorilla Curl bar Hantler Trigrip S - 70 kg, Vektstangsett gummibelagt
4,5 (4)

         

Lengde krøllestang: 120 cm. Maks belastning krøllestang: 180 kg. Belastning hantelstenger: 100 kg. Gummbelegg: Forhindrer riper og reduserer støy.
4 499,-
Utsolgt
Titan LIFE Balance Air soft, Balansebrett
Titan LIFE Balance Air soft, Balansebrett
(Ingen anmeldelser) (0)

         

Diameter: 34 cm. Tykkelse: 5 cm.
209,-
Utsolgt
Gorilla Barbell Manualer Basic - 70 kg, Vektstangsett plast
Gorilla Barbell Manualer Basic - 70 kg, Vektstangsett plast
4,1 (64)

         

Hulldiameter: 31mm. Maks belastning: 200 kg (vektstang), 100 kg (hantelstenger). Lengde (vektstang): 170 cm. Vekt: 70 kg (total).
2 799,-
Utsolgt
Hammer Weight Disc set 1,75 kg, Vektpakke jern
Hammer Weight Disc set 1,75 kg, Vektpakke jern
5 (1)

         

Materiale: Krom. Samlet vekt: 1,75 kg. Passer til: 30 mm vektstang. Feilmargin: Større sammenliknet med konkurranseskiver.
214,-
Utsolgt
Gorilla Barbell Curl Bar Hantler Iron - 108 kg, Vektstangsett jern
Gorilla Barbell Curl Bar Hantler Iron - 108 kg, Vektstangsett jern
4,1 (34)

         

Hulldiameter: 31mm. Materiale: Støpejern. Maks belastning (Vektstang): 200 kg. Maks belastning (Krøllestang): 180 kg.
6 999,-
Utsolgt
Gorilla Barbell Curl Bar Hantler Iron - 108 kg, Vektstangsett jern
Gorilla Barbell Curl Bar Hantler Iron - 108 kg, Vektstangsett jern
4,1 (34)

         

Vektstang Belastning: 200 kg. Krøllestang Greplengde: 80 cm. Hantelstenger Diameter: 30 mm. Vektskiver Hulldiameter: 31 mm.
6 999,-
Utsolgt
Gorilla Vektstangpakke 25/26 mm - 60 kg, Vektstangsett jern
Gorilla Vektstangpakke 25/26 mm - 60 kg, Vektstangsett jern
4,1 (38)

         

Totalvekt: 60kg. Maksimal vektbelastning: 54kg.
3 999,-
Utsolgt
Gorilla Curl Bar Dumbbells Basic - 70 kg, Vektstangsett plast
Gorilla Curl Bar Dumbbells Basic - 70 kg, Vektstangsett plast
3,9 (75)

         

Totalvekt: 70 kg. Vektskivenes hulldiameter: 31 mm. Materiale vektskiver: Plastbelagt. Maksimal belastning hantelstenger: 100 kg.
2 799,-
Utsolgt
Gorilla Vektstang Hantler Trigrip Støpejern - 100 kg, Vektstangsett jern
Gorilla Vektstang Hantler Trigrip Støpejern - 100 kg, Vektstangsett jern
4 (1)

         

Vektstang lengde: 170 cm. Maks belastning: 200 kg for vektstang. Materiale: Solid støpejern. Hulldiameter: 31 mm.
5 999,-
Utsolgt
Gorilla Chinsbar Pull Up Bar - Veggmontert, Chin up bar & Chins rack
Gorilla Chinsbar Pull Up Bar - Veggmontert, Chin up bar & Chins rack
4,1 (101)

         

Lengde: 113 cm. Maks belastning: 150 kg. Diameter: 3 cm. Montering: Kun egnet for betongvegg (plugger inkludert).
2 999,-
Utsolgt
Gorilla Vektstangpakke Basic - 38 kg, Vektstangsett plast
Gorilla Vektstangpakke Basic - 38 kg, Vektstangsett plast
4,1 (167)

         

Totalvekt: 38 kg. Antall vektskiver: Seks á 5 kg hver. Vektstang: 8 kg. Greplengde: 80 cm.
1 499,-
Utsolgt
Gorilla Power Tower Multi, Power tower
Gorilla Power Tower Multi, Power tower
5 (2)

         

Treningsalternativer: Pull-ups, dips, benløft, push-ups, hengende rader. Funksjon: Multifunksjonell. Dyp håndtak høyde: 128 cm. Hakestanglengde: 112 cm.
3 999,-
Utsolgt
Gorilla Curl Bar Dumbbells Pro Trigrip - 70 kg, Vektstangsett plast
Gorilla Curl Bar Dumbbells Pro Trigrip - 70 kg, Vektstangsett plast
3,9 (40)

         

Maks belastning: Curlstang: 180 kg, Hantelstenger: 100 kg. Diameter: Curlstang: 30mm. Låsekrager: 2 for curlstang, 4 for hantelstenger. Sementblanding: Kompakt med plastbelegg for lydisolering.
2 999,-
Utsolgt
Gorilla Barbell Curl Bar Hantler Krom - 108 kg, Vektstangsett jern
Gorilla Barbell Curl Bar Hantler Krom - 108 kg, Vektstangsett jern
4,3 (4)

         

Hulldiameter vektskiver: 31mm. Maksimal belastning vektstang: 200 kg. Materiale: Støpejern. Farge: Krom.
6 999,-
Utsolgt
Gorilla Barbell Dumbbells Trigrip S - 100kg, Vektstangsett gummibelagt
Gorilla Barbell Dumbbells Trigrip S - 100kg, Vektstangsett gummibelagt
1 (1)

         

Materiale: Gummibelagt. Hulldiameter: 31 mm. Maks belastning vektstang: 200 kg. Maks belastning hantelstenger: 100 kg.
6 999,-
Utsolgt
Gorilla Barbell manualer Trigrip F - 108kg, Vektstangsett gummibelagt
Gorilla Barbell manualer Trigrip F - 108kg, Vektstangsett gummibelagt
1 (1)

         

Vektstang lengde: 170 cm. Hantelstenger lengde: 35 cm. Maks belastning (vektstang): 200 kg. Diameter stenger: 30mm.
6 999,-
Utsolgt
Gorilla Krøllestang Trigrip Støpejern - 35 kg, Vektstangsett jern
Gorilla Krøllestang Trigrip Støpejern - 35 kg, Vektstangsett jern
3,8 (5)

         

Materiale: Støpejern. Vektstang lengde: 120 cm. Maks belastning: 180 kg. Medfølgende vektskiver: 2x1,25kg, 2x2,5kg, 4x5kg.
2 299,-
Utsolgt
Gorilla Dip-station Multi, Dipstativ
Gorilla Dip-station Multi, Dipstativ
4,7 (6)

         

Avstand mellom håndtakene: 56,5 cm. Avstand mellom rygg og trekk: 41 cm. Øvelser: Dips, benløft, hengende roing, håndstående, sittende pull ups. Bruk: Flerfunksjonell trening.
3 499,-
Utsolgt
Gorilla Power Tower Chins Pull-ups Dips, Power tower
Gorilla Power Tower Chins Pull-ups Dips, Power tower
3,7 (157)

         

Farge: sort. Hakestangens diameter: 2,5 cm. Hakestanglengde: 108 cm. Øvelser: Dips, chins, pull-ups, leg raises.
3 499,-
Utsolgt
Gymstick Functional Trainer, Kroppsvekttrening
Gymstick Functional Trainer, Kroppsvekttrening
4,2 (40)

         

Mål (L): 213 cm. Vekt: 0,9 kg. Maks brukervekt: 130 kg. Inkluderer: Functional Trainer, dørfeste, treningsdiagram.
419,-
Utsolgt
Gorilla Barbell Curl bar Dumbbells Gummi - 108kg, Vektstangsett gummibelagt
Gorilla Barbell Curl bar Dumbbells Gummi - 108kg, Vektstangsett gummibelagt
3,6 (3)

         

Pakkens totalvekt: 108 kg. Materiale: Støpejern med gummibelegg. Maksimal belastning (vektstang): 200 kg. Greplengde (krøllestang): 80 cm.
6 999,-

Hvilke typer kroppsvekttrening utstyr finnes

Hakestang og pull-up stativer

Hakestang og pull-up stativ er lette å henge opp og passer i de fleste døråpninger. De gir deg mulighet til å trene styrke i overkroppen, gjøre pull-ups og jobbe med magemusklene. Hakestanger har håndtak i myk gummi og armlener som lar deg variere grepene og legge til statiske øvelser for ekstra utfordring. Funksjonelle hakestanger kan monteres i taket eller på veggen. De tåler tyngre belastning og gir deg et bredt spekter av treningsmuligheter med ulike grep. Du kan også kombinere disse stativene med annet kroppsvekttrening utstyr for å gjøre treningen enda mer effektiv.

Slynger og funksjonelle treningsplattformer

Slynger er kompakte og gir deg mulighet til å trene hele kroppen ved hjelp av egen kroppsvekt. De passer både for nybegynnere og erfarne, og fungerer utmerket som basisøvelser for mange idretter. Slyngene kan enkelt justeres til din treningsform og ditt nivå. Funksjonelle plattformer og halvballer passer for alle nivåer– fra rehabilitering til balanse- og styrketrening. Du kan bruke dem til tøyning, balanseøvelser og stegtrening. I tillegg styrker de musklene, øker utholdenheten og gir deg bedre generell fysikk.

Treningsstrikker og balansebrett

Elastiske treningsstrikker og treningsbånd er allsidige og kompakte egenvektstrening redskaper som enkelt kan festes til en dør. Med treningsstrikker kan du gjøre mange ulike øvelser eller bruke dem som et tillegg til annen trening. Treningsstrikker finnes i ulike motstandsnivåer, slik at du kan tilpasse dem etter behov. Balansebrett og plattformer styrker beina, forbedrer balansen og hjelper deg med å bygge bedre koordinasjon. De passer brukere på alle nivåer. Regelmessig trening med balansebrett styrker ledd og øker kroppens fleksibilitet. For ekstra trygghet er overflaten sklisikker.

Tips! Husk å sjekke at døren og festene er solide før du bruker treningsstrikker.

Multifunksjonelle moduler og ekstrautstyr

Multifunksjonelle moduler kombinerer ofte pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte. Med slike moduler kan du utføre mange viktige treningsøvelser som pull-ups, dips og magetrening. Stasjonene er solide og trygge i bruk og hjelper å gjøre alle viktige øvelser der kan du bruke kroppen. Ekstrautstyr lar deg fokusere på spesifikke muskler eller målrettede bevegelser. For eksempel kan en griperkuler styrke underarmene og gjøre pull-ups mer effektive, samtidig som den trener ryggen. AB-stropper eller en Ab Roller hjelper deg med å aktivere stabiliseringsmusklene og øke intensiteten i treningen. I tillegg kan du bruke dem til å trene magemusklene isolert og finpusse teknikken din.

Tips! Bruk treningsmatter og små treningsverktøy for å variere øvelsene og gjøre treningen mer målrettet. 

Hva slags kroppsvekttrening utstyr passer for deg

  • Styrke og muskelbygging. Om du vil bygge muskler, bør du velge ribbevegg, gymnastikkringer, slynger eller multifunksjonelle stasjoner. Med dette kroppsvekttrening utstyret kan du gjøre øvelser som pull-ups, push-ups og tøying.

  • Fleksibilitet og koordinasjon. For å jobbe med fleksibilitet og balanse, gå for balansebrett, plattformer eller elastiske strikker. Dette hjelper deg med å styrke kjernemuskulaturen og forbedre balansen. Balansebrett er også supre for å øke mobiliteten generelt.

  • Utholdenhet og kondisjon. Hvis målet ditt er å forbedre formen og få bedre kondisjon, kan du bruke slynger, hoppetau eller elastiske bånd. Disse gir deg mulighet til å trene med ulik intensitet og legge til ekstra utfordringer under kondisjonsøktene.

  • Helkroppstrening. For å trene hele kroppen er multifunksjonelle stasjoner et godt valg. De kombinerer pull-ups-stang, dipsstativ og push-up-støtte, og lar deg jobbe med flere muskelgrupper samtidig. Kombiner egenvektstrening med annet tilbehør for å øke intensiteten og tilpasse treningen til ditt eget tempo.

Tips! Velg komfortable treningsklær og sko som gjør det lettere å fokusere på økten. Vil du ha allsidig kondisjonstrener? Bruk vår guide til å velge tredemølle.

Hva bør du tenke på når du velger kroppsvekttrening utstyr

Velg kroppsvekttrening utstyr som lar deg gjøre mange ulike øvelser, slik at du kan trene flere muskelgrupper. Det er ekstra praktisk hvis egenvektstrening kan kombineres med tilbehør og kan også brukes av flere i familien. Om du har lite plass, velg kompakt og lett kroppsvekttrening utstyr. Elastiske bånd, pull-up-stenger og dørmonterte stativer er perfekte for små rom. Stasjonære løsninger gir deg flere treningsmuligheter og er mer fleksible, men krever mer plass. Når du velger kroppsvekttrening utstyr, sjekk at det er laget av robuste materialer. Sørg for at maksimal belastning passer både vekten din og treningsnivået ditt. Pass også på at festene er stabile og fri for feil eller skader. Velg kjente merker, da får du både høy kvalitet og pålitelighet.

Viktig! Stop med en gang hvis du kjenner smerte eller ubehag under trening med kroppsvekttrening utstyr, og ta kontakt med legen din.

Populære merker kroppsvekttrening utstyr

Hos SykkelHub finner du trygt og funksjonelt kroppsvekttrening utstyr fra kjente merker som Abilica, Gorilla, Gymstick, Kraftmark og Master Fitness.

Finn kroppsvekttrening utstyret som passer for deg og kom i gang med treningen hjemme i dag!

 

Logg Inn
Glemt passord?

ELLER